正在高速上開車，眼睛卻睜不開了，這是不是要嚇?biāo)廊说氖虑?？近日，杭州的聶先生就?jīng)歷了這么一場“生死時(shí)速”，至今心有余悸。

“眼睛睜不開不是因?yàn)槔?，而是因?yàn)橥窗。?rdquo;

越哭眼睛越痛，痛到睜不開

聶先生三十出頭，是個(gè)生意人，經(jīng)常往返于杭州和溫州。因?yàn)橛X得趕高鐵要湊時(shí)間太麻煩，他經(jīng)常自己開車來回于兩地。

兩個(gè)月前，聶先生忙碌一天后從溫州開車回杭州?？斓胶贾輹r(shí)，他突然覺得雙眼刺痛，像針扎一樣，接著就開始噼里啪啦掉眼淚水。

聶先生知道自己有干眼癥，以往也曾經(jīng)有過類似經(jīng)歷：眼睛突然刺痛，接著掉眼淚水，“哭”一會(huì)兒之后能稍微緩解，回家睡一覺，第二天也就沒有太明顯的眼痛了。所以，這一次他想，把車開到慢車道，邊開邊“哭”，過一會(huì)兒可能也就好了。

但是，讓聶先生萬萬沒想到的是，這次他越“哭”，眼睛越“痛”，幾分鐘后，眼睛已經(jīng)痛到無法睜開。這可把他嚇出了一身汗，這可是高速公路上??！

聶先生還算遇事鎮(zhèn)定，他憑著經(jīng)驗(yàn)、感覺和非常模糊的視線，勉強(qiáng)把車停到了硬路肩。

他從包里找到了一支人工淚液凝膠，滴了藥，再閉上眼睛休息了10分鐘左右，眼痛稍微緩解，他才勉強(qiáng)把車開回了家。事后回想，雖然僥幸沒出事，但還是嚇出一身冷汗。

重度干眼會(huì)引起眼睛劇痛

第二天一早，聶先生就去了眼科醫(yī)院做檢查，角膜病?？聘敝魅谓o他檢查后，告訴他已經(jīng)是“重度干眼”，雙眼淚膜破裂時(shí)間小于1秒，瞼緣充血嚴(yán)重。眼睛會(huì)痛到睜不開，就是重度干眼引起的。

“人的角膜表面有豐富的感覺神經(jīng)纖維，是人體內(nèi)神經(jīng)支配最密集、感覺最敏銳的組織之一。干眼患者的角膜神經(jīng)形態(tài)會(huì)發(fā)生改變，這與干眼疼痛的發(fā)生密切相關(guān)。另外，干眼時(shí)，淚液中的各種炎癥介質(zhì)增多，淚膜滲透壓增高，也會(huì)使痛覺增強(qiáng)。”

醫(yī)師說，近乎一半以上的干眼患者會(huì)有眼部干澀感、異物感、癢感、燒灼感、針刺感等，這些癥狀本質(zhì)上都屬于“疼痛”范疇，只不過輕重不同而已。

像聶先生這種重度干眼，會(huì)出現(xiàn)眼部的“劇痛”，它可能不分時(shí)間、不分地點(diǎn)地出現(xiàn)，除了帶來眼睛的疼痛，更有可能因?yàn)檠劬Φ膽?yīng)激反應(yīng)，帶來更加危險(xiǎn)的意外，尤其是在開車和一些危險(xiǎn)作業(yè)的情況下，真是像一顆“定時(shí)炸彈”一樣，充滿了危險(xiǎn)。

幾個(gè)月前，醫(yī)生還診治過一名手外科的同行，該醫(yī)生在手術(shù)過程中眼睛刺痛難忍，不停掉眼淚水，導(dǎo)致無法繼續(xù)完成手術(shù)。當(dāng)時(shí)的情況也是有點(diǎn)緊張的。經(jīng)檢查，那位手外科醫(yī)生的眼痛也是因?yàn)?ldquo;重度干眼”引起的。

開車時(shí)眨眼頻率會(huì)下降1/3

干眼癥是眼睛缺乏淚液的滋潤引起的。平時(shí)我們眨一下眼睛，眼睛的瞼板腺就會(huì)分泌出一些油脂，油脂敷在淚液表面可防止其蒸發(fā)過快，從而起到滋潤眼球的作用。

可如果我們眨眼的次數(shù)降低，油脂分泌也就會(huì)減少。分泌不出來的油脂又會(huì)堵塞在瞼板腺里，使之扭曲擴(kuò)張，最后即使眨眼，油脂也出不來了。

開車的時(shí)候，因?yàn)橐?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/jsbpd/' target='_blank'>精神注視前方，人眨眼睛的頻率就會(huì)下降。正常每分鐘眨眼應(yīng)該在10-12次，開車時(shí)會(huì)下降到6-8次。而且夏天車?yán)镆话愣即蚩照{(diào)，這樣空氣會(huì)更干燥，淚液蒸發(fā)會(huì)更快。

經(jīng)常熬夜、睜著眼睛、睡眠不足，則會(huì)使淚液蒸發(fā)增加，眼表炎癥加重，眼睛發(fā)紅充血，加重干眼的癥狀。

有干眼癥的患者平時(shí)多熱敷

已經(jīng)有嚴(yán)重干眼癥的，必須去醫(yī)院治療，做“藥物熏蒸+瞼板腺按摩”，再配合眼部藥物治療。雖然嚴(yán)重干眼癥不能完全治愈，但通過治療可大大減輕癥狀。

醫(yī)師提供了以下幾點(diǎn)保養(yǎng)建議——

1.主動(dòng)有意識地增加眨眼次數(shù)，以利脂質(zhì)層的分泌。

2.如果有可能的話，連續(xù)用眼過程中，最好能抽空閉眼10秒鐘-1分鐘。閉眼時(shí)能結(jié)合熱敷效果更好。

3.早中晚洗臉時(shí)，用毛巾浸40-45℃的熱水，熱敷眼睛15分鐘。

4.減少熬夜。

5.不要整天待在空調(diào)環(huán)境里。涼快點(diǎn)的時(shí)間段可到戶外走走，或把空調(diào)關(guān)了通通氣，增加空氣濕潤度。