身體什么地方臟的人壽命一般都不長?這個(gè)地方就是血液。
擁有“好”血管和干凈的血液是身體健康的基礎(chǔ)。當(dāng)血液受到污染,導(dǎo)致血管硬化、血管堵塞時(shí),人就會(huì)出現(xiàn)各種疾病,甚至危及生命!血臟生百病,就是這個(gè)道理!
人體生命之源——血液
血管是血液輸送氧分和營養(yǎng)物質(zhì)到全身的通道,同時(shí)也是排出新陳代謝之后的垃圾、殘留物和二氧化碳的渠道。
即使我們在熟睡中,血液也會(huì)像時(shí)針一樣,不停地流動(dòng)在身體的各個(gè)地方。這種過程,從我們出生到死亡,從未停止過。
如果血液不流動(dòng),生命就會(huì)有危險(xiǎn),所以血管就是我們?nèi)梭w的命脈。
血臟生百病,清血能保命!
而當(dāng)血液受到污染時(shí),各種垃圾堆積,就可能形成血栓、堵塞血管,極易造成心腦血管意外。
血管堵塞超過60%時(shí),心腦血管疾病發(fā)病率、致殘率、致死率將高達(dá)79.88%;
當(dāng)動(dòng)脈血管堵塞75%以上時(shí),人會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈、頭痛等不適感,甚至發(fā)生阻塞性睡眠呼吸暫停,心腦動(dòng)脈粥樣硬化,并誘發(fā)腦卒中(中風(fēng))、心梗等重大疾病。
在此之前,就需要及時(shí)清理血液垃圾,凈化血液,才能維持生命健康!
清理血管并不是我們想象的那么復(fù)雜,今天就給大家推薦一個(gè)簡單的不能再簡單的排毒食療湯,只需要兩樣哪都能買到的蔬菜,成本不超過5塊錢,就能給您的身體來個(gè)清潔,讓你的腸胃和血管變健康。
一碗排毒湯,只需要兩樣蔬菜,
就能給血管來個(gè)大掃除!
你需要準(zhǔn)備
黃瓜300g、木耳20g、香油、雞精、鹽適量
排毒湯做法
1、黃瓜洗凈切厚塊;木耳用清水泡30分鐘發(fā)透,瀝干洗凈,去蒂根,洗凈撕成瓣?duì)睿?/p>
2、鍋置火上,油燒至七成熟,放入木耳爆炒至六成熟后,倒入適量清水,大火燒開;
3、加入黃瓜,轉(zhuǎn)中小火再煮10分鐘;
4、出鍋前加適量香油和鹽調(diào)味即可。
?。杉由倭扛韶惢蛭r皮,湯味更鮮美,還有補(bǔ)鈣功效)
功效
黃瓜:中醫(yī)記載,黃瓜味甘、性涼,具有清熱除煩、利尿排毒的功效。此外,黃瓜中的纖維素對促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除,對降低膽固醇、降血脂有一定作用。
黑木耳:能清胃滌腸,且含有豐富的維生素K,有阻止血液中膽固醇沉積和凝結(jié)的作用,改變血液凝固狀態(tài),從而預(yù)防血栓等癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
兩種食材相輔相成,共同給身體血液來個(gè)大掃除,降低各種心血管疾病發(fā)生幾率。
現(xiàn)在的人吃的不健康、工作壓力大、運(yùn)動(dòng)少,而且連呼吸的空氣都變得糟糕,血液受到污染是必然的事情。一碗黃瓜木耳湯,成本不到5塊錢,就能給您的血液來一次大掃除,簡單又有效!
希望大家都能花最少的錢就能養(yǎng)出好身體,所以推薦了這個(gè)簡單的食療方,這是一件利國利民的好事!
凈化空氣
健客價(jià): ¥1850百雀羚男士深層凈化潔面泡沫具有深層清潔、舒爽保濕的作用。
健客價(jià): ¥42清熱解毒。用于小兒熱毒實(shí)火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。?
健客價(jià): ¥22溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥238清熱解毒。用于小兒熱毒實(shí)火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤種,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價(jià): ¥22清熱解毒。用于小兒熱毒實(shí)火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價(jià): ¥15活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥78.9活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥29溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥1260溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥2460溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥3690清熱解毒,涼血消腫。用于血熱毒盛,小兒瘡癤,咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦出血,痄腮。
健客價(jià): ¥20清熱解毒,活血消腫。用于熱毒內(nèi)蘊(yùn),毒邪未盡所致的口瘡腫痛、瘡瘍潰爛、煩躁口渴、大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥17清火化毒,消腫止痛。用于小兒身熱煩燥,咽喉腫痛,口舌生瘡,皮膚瘡癤,口臭便秘,疹后余毒未盡。
健客價(jià): ¥19.5溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥940益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥28清熱,解毒,祛濁。用于痰濁瘀阻引起的高脂血癥。癥見頭暈,胸悶,體胖,便秘等。
健客價(jià): ¥93有效解決各種便秘,排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況,避免由于宿便出現(xiàn)口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒光澤等現(xiàn)象;促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,降低血脂血壓;改善腸胃功能,美容養(yǎng)顏。
健客價(jià): ¥618.35主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥569益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥35益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥201、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機(jī)體的能量,促進(jìn)消化,抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
健客價(jià): ¥283邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥899邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥1045