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老年人補(bǔ)充維生素D不僅能預(yù)防骨質(zhì)疏松,還能預(yù)防癡呆

2016-08-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究結(jié)果顯示,無(wú)論年齡和性別,在開(kāi)始試驗(yàn)時(shí)維生素D水平較低的人群在接下來(lái)的時(shí)間表現(xiàn)出認(rèn)知能力明顯下降的風(fēng)險(xiǎn)提高了1倍。此外,維生素D水平較低的人群在未來(lái)出現(xiàn)認(rèn)知損傷的風(fēng)險(xiǎn)高出1-2倍。

  近日,一項(xiàng)國(guó)際研究顯示,中國(guó)老年人維生素D較低水平與認(rèn)知能力下降和損傷密切相關(guān)。

  維生素D主要由皮膚暴露于陽(yáng)光下合成,是維持骨骼和肌肉健康的必要成分?,F(xiàn)在有研究顯示,維生素D在維持大腦功能方面也有重要作用??茖W(xué)家在維生素D水平較低的人群中發(fā)現(xiàn)這類(lèi)人的心腦血管和神經(jīng)元退行性疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加,來(lái)自歐洲和北美的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)維生素D水平下降與未來(lái)大腦認(rèn)知水平下降有關(guān)。

  該研究由新加坡與杜克大學(xué)聯(lián)合創(chuàng)辦的杜克-國(guó)大醫(yī)學(xué)院(Duke-NUSMedicalSchool)領(lǐng)導(dǎo),與中國(guó)疾病控制預(yù)防中心合作一起完成。試驗(yàn)對(duì)象為中國(guó)老年人,共有1200名年齡超過(guò)60歲的老年人參加,研究者分析了這些老年人的維生素D水,并且對(duì)這些老年人詢(xún)問(wèn)相似的問(wèn)題,評(píng)估參與者的認(rèn)知能力,整個(gè)試驗(yàn)為期2年。

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  研究結(jié)果顯示,無(wú)論年齡和性別,在開(kāi)始試驗(yàn)時(shí)維生素D水平較低的人群在接下來(lái)的時(shí)間表現(xiàn)出認(rèn)知能力明顯下降的風(fēng)險(xiǎn)提高了1倍。此外,維生素D水平較低的人群在未來(lái)出現(xiàn)認(rèn)知損傷的風(fēng)險(xiǎn)高出1-2倍。

  “雖然這項(xiàng)研究的試驗(yàn)對(duì)象來(lái)自中國(guó),但是試驗(yàn)結(jié)果也適用于亞洲,因?yàn)閬喼薮蟛糠秩巳憾加兄袊?guó)血統(tǒng),比如新加坡,”該研究的主要作者DavidMatchar說(shuō)道。

  這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào),維生素D能保護(hù)神經(jīng)元免受損傷和退化,也提示在預(yù)防認(rèn)知能力下降方面維生素D具有一定作用。將來(lái)對(duì)于維生素D的這種作用機(jī)制的更深刻理解也許對(duì)預(yù)防目前日益嚴(yán)重的老年人認(rèn)知能力下降很有幫助。

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