“我家孩子今年8歲了，過了一個寒假比同齡女孩矮一頭，身高只有110厘米，跟幼兒園孩子差不多。”新學期開學不久，從鼓樓區(qū)虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心矮身材科了解到，門診接診了五六名寒假“停止長個”的兒童，而身高“掉隊”的原因竟是體內(nèi)缺乏生長激素。萌萌（化名）今年8歲，上小學二年級，成績優(yōu)秀，但就是不長個。萌萌的媽媽告訴記者，原先女兒與同齡孩子比就矮半個頭，一個寒假下來，變成矮一個頭了?；丶乙涣浚瓉?，這個寒假下來，孩子幾乎沒長，身高只有110厘米，和幼兒園中班孩子一樣。昨天，萌萌的媽媽帶著女兒來到鼓樓虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務中心矮身材科就診，詢問醫(yī)生，孩子將來會不會成矮個子？

　　仔細檢查后，主任表示，對照孩子的平均身高表，8歲女孩的平均身高應在128厘米左右，萌萌的情況很可能是典型的矮小。進一步的檢查發(fā)現(xiàn)，萌萌的體內(nèi)生長激素只有2，而正常標準是5，生長激素缺乏導致孩子個子不長。她表示，因為孩子小，骨骺沒有閉合，經(jīng)過治療是可以趕上同齡孩子的身高的。

　　生長激素具體是指些什么？

　　生長激素是腺垂體細胞分泌的蛋白質(zhì)，是一種肽類激素。通過重組DNA技術(shù)制造的生長激素簡稱r-HGH。正常情況下，生長激素HGH呈脈沖式分泌，生長激素（hGH）的分泌受下丘腦產(chǎn)生的生長激素釋放素（GHRH）和生長激素抑制激素（GHIH，也稱生長抑素SS）的調(diào)節(jié)，還受性別、年齡和晝夜節(jié)律的影響，睡眠狀態(tài)下分泌明顯增加。生長激素的主要生理功能是促進神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長；促進機體合成代謝和蛋白質(zhì)合成；促進脂肪分解；對胰島素有拮抗作用；抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。血清生長激素測定有助于巨人癥、肢端肥大癥、遺傳性生長激素生成缺陷所致的生長激素缺乏癥診斷。

　　缺乏生長激素要怎么辦？

　?。?）激素治療。對于因內(nèi)分泌功能障礙，而使孩子個子矮小的，可以用生長激素治療，據(jù)觀察，可使孩子每年長高5-12厘米，可在3歲至18歲之間進行治療，也可能使用到發(fā)育期結(jié)束。但使用生長激素不能超過一年半或2年，若再繼續(xù)使用就會降低效果。而美國專家建議，只有身體自然生長激素分泌量過低和有腎病等矮個子兒童才需要注射生長激素，一般矮個子孩子不需要這種治療。

　　（2）消除壓力。父母要精心照料孩子，使孩子在溫暖而無精神壓力的環(huán)境中生活，促使孩子的身心得到良好的發(fā)育，將有利于孩子個子長高。

　　（3）治愈疾病。對由各種疾病間接地影響長個子時，只要治愈了孩子的原發(fā)病后，身高就能正常地增長。

　?。?）防止損傷。父母要仔細保護孩子的頭部不受損傷。當孩子處在嬰兒早期時，就要讓孩子進行體育鍛煉，以增強孩子對各種疾病的抵抗力。只要孩子在出生后二、三年內(nèi)不生嚴重影響身高和骨骼發(fā)育的內(nèi)分泌疾病，孩子勻稱的體格就可保持一生。

　?。?）充足營養(yǎng)。母親在懷孕期要加強營養(yǎng)，以保證胎兒有充足的營養(yǎng)。出生后要注意喂養(yǎng)，使孩子得到全面營養(yǎng)素，不僅要給孩子多進食富含蛋白質(zhì)、微量元素的蛋、奶、魚、肉、豆類，還要給孩子適當多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果等。要教育孩子不偏食，以免造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

　?。?）適當運動。在孩子成長期要采用有針對性的理療和體育療法。如適當?shù)卦黾雍⒆拥奶⑴?、拉、體操等體育項目的運動量，可促使孩子身體長高。因為運動不但能促進生長激素的分泌增加，也可使骨膜和關(guān)節(jié)面受牽拉和磨擦刺激，從而促進骨細胞的生長發(fā)育，使身體增高。比如前蘇聯(lián)跳高冠軍魯斯干塔姆·阿赫麥托夫，到14歲時停止長個子，到16歲時還與14歲時一樣高，這時，他在教練維克多·阿列克賽耶維奇·龍斯基的指導下，作有針對性的體育鍛煉，如每天想著長高，風雨無阻地完成教練給他規(guī)定的專門練習，3年以后他長高了23厘米。

　?。?）延長光照。太陽光照時間越長，對身體生長發(fā)育越有利、因為目光中的紫外線能使皮膚合成維生素D3，而維生素D3是骨骼吸收鈣不可缺少的物質(zhì)，有促進鈣化和長粗長高的作用。敢讓孩子多些時間到室外活動接受太陽光的照射，有助于孩子長得高。

　　（8）保證睡眠。因人在睡眠時生長激素分泌增多，保證孩子有足夠的睡眠時間。所以，孩子應在晚上9時以前上床睡覺，可望孩子長得高。