關(guān)注健康知識(shí) 提高健康意識(shí)

2014-11-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：隨著社會(huì)的進(jìn)步，關(guān)于健康問(wèn)題已經(jīng)成了大家時(shí)時(shí)都在談?wù)摰脑掝}，太原工業(yè)學(xué)院舉辦的這次講座及時(shí)的為大家提供了可靠的健康知識(shí)，使大家在健康的道路上走的更從容。

　　2014年11月18日下午，太原工業(yè)學(xué)院利用“工院講堂”這個(gè)平臺(tái)，為全體教職員工組織了一場(chǎng)《解讀體檢報(bào)告，科學(xué)合理生活》的講座。太原工業(yè)學(xué)院時(shí)刻關(guān)注教職工身體健康，每年都為大家組織體檢，希望能將各種疾病扼殺在萌芽階段，在此過(guò)程中雖然發(fā)現(xiàn)了一些不好的情況，雖然得到了及時(shí)的治療，但總體來(lái)說(shuō)，全校教職員工健康狀況不容樂(lè)觀，大家了解疾病、預(yù)防疾病的能力還有待提高。為此，太原工業(yè)學(xué)院邀請(qǐng)全國(guó)首席營(yíng)養(yǎng)健康管理專(zhuān)家田建國(guó)教授，針對(duì)工業(yè)學(xué)院最近一次體檢的狀況進(jìn)行了分析和指導(dǎo)。

　　田教授從“了解你的健康”入手，將營(yíng)養(yǎng)健康管理中涉及到的飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、生活習(xí)慣、環(huán)境、保健和醫(yī)療建議等七項(xiàng)影響健康的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行了概述，同時(shí)將健康生活的步驟和方法穿插其中，為大家提供知識(shí)的同時(shí)，傳授了營(yíng)養(yǎng)健康管理的思路，提高了聽(tīng)課教職工辨別健康信息和科學(xué)合理生活的能力。

　　田教授講到，我們要做好自己的營(yíng)養(yǎng)健康管理需遵循以下的步驟。首先，了解自己的健康狀況，然后對(duì)影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行逐一評(píng)估，找出危害健康、促進(jìn)衰老、形成疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素，采取綜合措施，制定適合自己的健康管理“處方”，并嚴(yán)格執(zhí)行，做到不得病、少得病、晚得病，達(dá)到提高生命質(zhì)量，促進(jìn)健康長(zhǎng)壽的目的。在講解了基礎(chǔ)知識(shí)之后，田教授根據(jù)太原工業(yè)學(xué)院提供的教職工體檢結(jié)果樣本，將體檢中常見(jiàn)的術(shù)語(yǔ)、指標(biāo)等知識(shí)進(jìn)行了簡(jiǎn)要的介紹。田教授說(shuō)，我們要掌握基本的知識(shí)，不要因?yàn)槟承┲笜?biāo)在一次檢測(cè)中的異常就產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，“沒(méi)病也被嚇出病來(lái)”。

　　在場(chǎng)的教職工在整個(gè)講座過(guò)程中專(zhuān)心致志，雖然健康知識(shí)涉及到很多專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，但田教授總能用生活中常見(jiàn)的事情進(jìn)行比喻，并為大家舉例說(shuō)明，生動(dòng)有趣的講解使會(huì)場(chǎng)上不時(shí)爆發(fā)出陣陣笑聲和掌聲。原定1個(gè)小時(shí)的講座在大家的要求下延長(zhǎng)了將近40分鐘，即使講座結(jié)束后，依然有聽(tīng)課的教職工不愿離去，繼續(xù)跟田教授探討相關(guān)的健康問(wèn)題。

　　隨著社會(huì)的進(jìn)步，關(guān)于健康問(wèn)題已經(jīng)成了大家時(shí)時(shí)都在談?wù)摰脑掝}，太原工業(yè)學(xué)院舉辦的這次講座及時(shí)的為大家提供了可靠的健康知識(shí)，使大家在健康的道路上走的更從容。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱，食欲不振，濕熱黃疸，小便不利。

健客價(jià)：￥28

增添情趣，提高性生活的樂(lè)趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。

健客價(jià)：￥298

增添情趣，提高性生活的樂(lè)趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。

健客價(jià)：￥298

增添情趣，提高性生活的樂(lè)趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。

健客價(jià)：￥298

增添情趣，提高性生活的樂(lè)趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。

臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰

女用私處保養(yǎng)

活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。

健客價(jià)：￥11

1、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸，腸道系統(tǒng)和皮膚組織等，2、提升機(jī)體的能量，促進(jìn)消化，抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用

健客價(jià)：￥283

1、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過(guò)敏、提供免疫力

健客價(jià)：￥239

健客價(jià)：￥79

健客價(jià)：￥118

小兒氨酚烷胺顆粒：適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于兒童流行性感冒的預(yù)防和治療。小兒肺熱咳喘口服液：清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。健兒消食口服液：健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹?jié)M，手足心熱，自汗乏力，大便不調(diào)，以至厭食、惡

健客價(jià)：￥56