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維生素B防記憶減退說法不可靠

2014-11-15 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：這項研究已發(fā)布在了《Neurology》期刊上，研究人員對一種名叫“同型半胱氨酸”進行了著重調(diào)查。此前曾有發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)較多的同型半胱氨酸可能與個體的記憶損失和阿茲海默癥的發(fā)病有關。

　　許多保健品都會對維生素促進健康的功效大家宣傳，不過根據(jù)一項迄今為止最大規(guī)模的相關研究結果，補充特定的維生素并不會降低個體出現(xiàn)記憶和思考問題的風險。

　　這項研究已發(fā)布在了《Neurology》期刊上，研究人員對一種名叫“同型半胱氨酸”進行了著重調(diào)查。此前曾有發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)較多的同型半胱氨酸可能與個體的記憶損失和阿茲海默癥的發(fā)病有關。

　　根據(jù)研究的作者，荷蘭瓦赫寧根大學的RosalieDhonukshe介紹，由于葉酸(一種維生素B)以及維生素B12補充劑能夠降低同型半胱氨酸在人體內(nèi)的含量，所以人們自然的認為服用這些維生素也可以降低出現(xiàn)記憶問題和發(fā)生阿茲海默癥的風險。

　　為了確定這個推斷是否正確，研究人員對2919名血液中含有高水平同型半胱氨酸的個體進行了調(diào)查。這些參與者的平均年齡為74歲，在兩年的研究過程中一部分參與者每天服用400毫克的葉酸以及500毫克的維生素，另一部分參與者則服用安慰劑。

　　在研究開始和結束時這些參與者都接受了檢驗他們記憶力和思考技能的測試。

　　研究發(fā)現(xiàn)，服用了維生素補充劑的參與者在最后體內(nèi)的同型半胱氨酸含量下降得更多，但不管服用的是維生素還是安慰劑，兩組成員在思考和記憶力測試中做出的成績沒有差別。

　　早前的一些基于觀察的研究顯示服用葉酸和維生素B12有可能對記憶力具有好處，但在后來進行的這個隨機、對照實驗中得出的結果就不再那么肯定了。

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