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春季賞花 別忘了防哮喘

摘要:花粉過敏是常見的季節(jié)病,具有過敏體質(zhì)的人在吸入花粉后,產(chǎn)生過敏反應(yīng)即花粉過敏癥,又叫“季節(jié)性變過敏癥”,主要表現(xiàn)為打噴嚏、清水樣鼻涕,鼻、眼、耳、上腭癢,可伴有氣喘或蕁麻疹。

 春季賞花

春暖花開,這是個花紅柳綠,處處飄香的美好季節(jié)。美景雖美,但對于支氣管哮喘患者來說,卻又是個令人煩惱的季節(jié)。

一、認(rèn)識花粉過敏性哮喘?

花粉過敏是常見的季節(jié)病,具有過敏體質(zhì)的人在吸入花粉后,產(chǎn)生過敏反應(yīng)即花粉過敏癥,又叫“季節(jié)性變過敏癥”,主要表現(xiàn)為打噴嚏、清水樣鼻涕,鼻、眼、耳、上腭癢,可伴有氣喘或蕁麻疹。

接觸花粉后,一直不停地打噴嚏,千萬不要以為是普通感冒,而是花粉過敏了。一般來說,花粉過敏有以下幾種表現(xiàn):

1.花粉過敏性鼻炎:鼻子特別癢,突然間連續(xù)不斷打噴嚏,噴出大量清水鼻涕;

2.花粉過敏性哮喘:表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、氣喘或者夜間突發(fā)性哮喘發(fā)作并加重。往往春季鮮花凋落后癥狀就會自然消失。

二、如何預(yù)防花粉過敏性哮喘?

1.切忌沾花惹草眼看手勿動。

過敏體質(zhì)的人,機(jī)體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白,吸入這些花粉后,使肥大細(xì)胞脫粒,釋放出過敏介質(zhì)組織胺,而組織胺又能使機(jī)體毛細(xì)血管通透性增加,引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢,這就是“花粉過敏癥”。由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原,因此不宜動手觸摸鮮花。

2.外出旅游不宜過久逗留花叢。

花粉在空氣中飄散時,極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過敏的人吸入這些花粉后,會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。像郁金香雖然花色艷麗,但花朵中含有一些有毒化學(xué)物,如果在花區(qū)停留超過2個小時,就可能會引起過敏性癥狀,因此不宜長期逗留在花叢中。

另外,白天盡可能少待在室外,尤其是每天花粉指數(shù)高的時間,例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時,盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候,如清晨、深夜,或是一場陣雨之后。

3.白天要關(guān)上門窗,以防止花粉飛人。

勿在室外晾衣,盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好),不要在室外晾衣服,否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。如果你在花粉指數(shù)很高的時候外出,回來后要及時更換掉有可能沾染花粉的衣服。

4.戴眼鏡:可以減少花粉對于眼睛的刺激,外出時不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡,或是帶上太陽鏡。

5.戴口罩:花粉直徑一般在30~50微米左右,它們在空氣中飄散時,極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)?;ǚ圻^敏體質(zhì)的人,賞花前務(wù)必戴上口罩作為防護(hù)。

 

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