春、夏季是哮喘高發(fā)的季節(jié),哮喘一旦突發(fā)往往因來不及搶救而危及生命,嚴(yán)重影響日常生活、工作和學(xué)習(xí),為了使哮喘病友更好的控制自己的癥狀,小編特別送上一份防哮喘小貼士,那我們就從現(xiàn)在開始吧。
哮喘的癥狀有哪些?
喘息:是指發(fā)生在呼吸過程中連續(xù)的、高調(diào)的聲音,可以在胸部聽到。
氣急:表現(xiàn)不能吸入足夠空氣的感覺。
胸悶:胸部發(fā)緊的感覺。
咳嗽:常常伴隨其他癥狀出現(xiàn)。
并不一定具有以上所有癥狀才能診斷哮喘,有時(shí)哮喘患者只表現(xiàn)以上的一種或幾種癥狀,比如咳嗽變異性哮喘、胸悶變異性哮喘。
哪些人可能會(huì)得哮喘?
1.任何年齡都有可能患上哮喘但兒童多于成人;
2.有過敏性疾病史或哮喘家族史;
3.運(yùn)動(dòng)員和長期暴露在粉塵、煤塵、灰塵等職業(yè)工作者;
4.室內(nèi)和室外空氣污染會(huì)增加哮喘發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
哮喘可以完全治愈嗎?
成人哮喘無法治愈,但與其他常見的慢性疾病如高血壓、糖尿病一樣,只要通過規(guī)范化的治療和管理,可以得到完全控制,正常的工作和生活。哮喘發(fā)病于14歲以內(nèi)的,只要及早干預(yù),堅(jiān)持治療,治愈率可達(dá)95%。
如何自我管理?
哮喘的發(fā)作信號
與平時(shí)相比,突然出現(xiàn)以下哮喘癥狀或癥狀加重時(shí),應(yīng)警惕哮喘發(fā)作。
哮喘發(fā)作的處理方法
·使用哮喘緩解藥物
·遠(yuǎn)離誘發(fā)哮喘的危險(xiǎn)因素
·平靜等待,觀察癥狀是否緩解
·若癥狀沒有緩解且有加重趨勢,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),或視情況撥打120尋求幫助
哮喘的自我監(jiān)測
·患者和醫(yī)生可以通過記錄哮喘日記總結(jié)和分析哮喘發(fā)作和治療的規(guī)律,并據(jù)此選擇和調(diào)整藥物
哮喘患者可以運(yùn)動(dòng)嗎?
急性發(fā)作期患者應(yīng)避免運(yùn)動(dòng),在患者達(dá)到基本控制的情況下,適宜的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體素質(zhì),改善心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增加免疫力,從而減少哮喘急性發(fā)作,防止病情進(jìn)一步進(jìn)展。因此,以運(yùn)動(dòng)為主的非藥物治療也是哮喘管理的重要組成部分。
哮喘患者適宜哪些運(yùn)動(dòng)?
散步:長期堅(jiān)持散步,可以促進(jìn)血液循環(huán),改善呼吸能力,增加肺活量。
慢跑:平時(shí)堅(jiān)持30-60分鐘慢跑鍛煉,可明顯改善哮喘患者呼吸功能,但要注意不要跑太快。
游泳:經(jīng)常游泳能改善神經(jīng)系統(tǒng)對體溫的調(diào)節(jié)功能,提高人體對氣溫冷熱的變化適應(yīng)能力,還可以增加肺活量,提高人體呼吸系統(tǒng)的功能。
瑜伽:可以促進(jìn)胸部肌肉擴(kuò)張,提高肺活量,幫助肺部吸收更多氧氣,從而緩解和改善哮喘癥狀。
安全運(yùn)動(dòng)三原則
·避免劇烈運(yùn)動(dòng)和競爭性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)
·隨身攜帶快速緩解藥物
·避免在干燥寒冷的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)
哮喘患者飲食管理
哮喘患者該怎么吃?
·避免食用引起過敏的食物
·選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物
·保證食物的種類和多樣性
·忌過熱、過冷、過甜、過咸的食物
·避免刺激性食物和產(chǎn)氣食物
·少食多餐、細(xì)嚼慢咽、不要過飽
哮喘患者適宜吃什么?
陜藥生物:轉(zhuǎn)移因子(36粒裝)
轉(zhuǎn)移因子是一種免疫調(diào)節(jié)劑。是由健康?;蜇i脾臟中提取的多肽、氨基酸和多核苷酸等,其中含多種免疫調(diào)節(jié)因子,可將供體淋巴細(xì)胞的某種特異或非特異細(xì)胞免疫功能轉(zhuǎn)移給受體,從而提高患者的免疫功能。對預(yù)防和治療各種免疫相關(guān)性疾病均有較好療效,且未發(fā)現(xiàn)明顯的不良反應(yīng),使用方便,依從性好。
藥物特點(diǎn):
雙向免疫調(diào)節(jié):可將供體淋巴細(xì)胞的某種特異或非特異細(xì)胞免疫功能轉(zhuǎn)移給受體,增強(qiáng)機(jī)體的細(xì)胞免疫功能;能明顯改善機(jī)體免疫力,增強(qiáng)機(jī)體抗感染、抗過敏、抗炎、抗腫瘤等能力。
臨床上廣泛用于治療:
呼吸系統(tǒng)疾病:感冒、小兒反復(fù)感冒、慢性支氣管炎、咽炎、喉炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、結(jié)核病等。
皮膚病:皰疹、疣、濕疹、蕁麻疹、白癜風(fēng)、銀屑病等。
其他疾病:肝炎、腫瘤、手足口病、斑禿、反復(fù)口腔潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、糖尿病等因免疫缺陷引發(fā)的感染性和過敏性疾病。
配伍自由:主要成分為由健康?;蜇i脾臟中提取的多肽、氨基酸和多核苷酸等,不含防腐劑和抗生素,不存在藥物互相的毒理作用,可搭配其他藥物進(jìn)行配伍治療。
安全性高:主要成分為由健康牛或豬脾臟中提取的多肽、氨基酸和多核苷酸等,無毒副作用。二十多年臨床,效果顯著。
本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥381.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥32舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià): ¥213愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。
健客價(jià): ¥40本品適用于對傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。
健客價(jià): ¥28愛全樂作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療,包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥48舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià): ¥143本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià): ¥38用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià): ¥50本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難;慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫;輕到中度支氣管哮喘。
健客價(jià): ¥52舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià): ¥340治療支氣管哮喘??商娲驕p少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時(shí)應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。
健客價(jià): ¥78本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣,及急性預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘,或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥26沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭): 舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。 康百力鮫鯊烯膠囊:耐
健客價(jià): ¥398沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭):舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。 康百力鮫鯊烯膠囊:耐缺氧。
健客價(jià): ¥558沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭):舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。 康百力鮫鯊烯膠囊:耐缺氧。
健客價(jià): ¥299用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價(jià): ¥401.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的支氣管擴(kuò)
健客價(jià): ¥2331.哮喘 本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD) 針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的支氣管
健客價(jià): ¥336本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣,及急性預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘,或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥24平喘藥。適用于支氣管哮喘,慢性支氣管炎、肺氣腫和其它伴有支氣管痙攣的肺部疾病。
健客價(jià): ¥8.8用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎。
健客價(jià): ¥36緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥106主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織病,嚴(yán)重的支氣管哮喘,皮炎等過敏性疾病,潰瘍性結(jié)腸炎,急性白血病,惡性淋巴瘤等。此外,本藥還用于某些腎上腺皮質(zhì)疾病的診斷——地塞米松抑制試驗(yàn)。
健客價(jià): ¥10.5