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哮喘患者多吃哪些食物 飲食注意事項怎樣

2019-02-25 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支氣管哮喘患者的飲食應該多食清淡,少食刺激,并且不宜過飽、過咸、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

哮喘是一種很常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病,且近些年來患病率呈逐年上升的趨勢,因此日常護理是相當重要的,對于患有哮喘疾病的患者來說,飲食方面是一個大問題,那么對于哮喘疾病患者來說在飲食方面都應該注意的問題有哪些呢?

哮喘患者吃什么好

1、支氣管哮喘患者的飲食應該多食清淡,少食刺激,并且不宜過飽、過咸、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2、過敏性體質者應該少食異性蛋白類食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病,應避免進食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆制品等。

3、飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。這些元素在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

4、防止呼吸道感染,我們要防止呼吸道感染,首先要調節(jié)免疫功能,應注意季節(jié)性保暖,嬰兒應以母乳為主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗體,能增加呼吸道的抵抗力。

5、在日常飲食中應當多吃食用菌類,能調節(jié)免疫功能,如香菇含香菇多糖,蘑菇含蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。

哮喘患者的飲食注意事項

1、控制油脂的攝取量。油膩食物可以增加氣道反應性,經常有哮喘患者訴說進食油膩食物會多或胸悶,因此應適當控制油脂的攝取量。已經有研究證實脂質物質可以影響哮喘患者的氣體交換。

2、不宜過量食用蛋白含量高的食物。高蛋白食物是誘發(fā)過敏的常見過敏原,所以過敏性哮喘患者進食大量高蛋白食物要慎重(如海鮮、奶類、禽蛋類和肉類),在腸道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易導致過敏或哮喘發(fā)作。

3、過飽飲食。過飽飲食的機械壓迫,致使膈肌上升使肺容量減少也可加重哮喘的呼吸困難,所以哮喘患者應注意避免暴飲暴食。由于胃食管返流也可導致夜間哮喘發(fā)作,而飲酒、過飽、富含脂類食物,睡前過多飲水均可能導致胃食管返流,所以哮喘患者應該注意避免上述因素。

以上便是關于哮喘患者多吃哪些食物,飲食注意事項怎樣的相關介紹,由以上介紹可知,哮喘患者除了要接受正規(guī)治療之外,在日常生活中也要格外注意,同時也提醒人們要注意其中的一些飲食的方法,多注意后在積極治療。

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