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【健康知識(shí)】哮喘

2018-08-08 來(lái)源:哮喘專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:本身可能伴有過(guò)敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎,或者對(duì)常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原(螨蟲、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類等)、藥物過(guò)敏等。
支氣管哮喘(簡(jiǎn)稱:哮喘)是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。目前,全球哮喘患者約3億人,中國(guó)哮喘患者約3000萬(wàn)。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時(shí)、不規(guī)范,哮喘可能致命,而規(guī)范化治療,當(dāng)今的治療手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制,工作生活幾乎不受疾病的影響。
 
哮喘發(fā)病的危險(xiǎn)因素包括宿主因素(遺傳因素)和環(huán)境因素兩個(gè)方面。遺傳因素在很多患者身上都可以體現(xiàn)出來(lái),比如絕大多數(shù)患者的親人(有血緣關(guān)系、近三代人)當(dāng)中,都可以追溯到有哮喘(反復(fù)咳嗽、喘息)或其他過(guò)敏性疾病(過(guò)敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎)病史。大多數(shù)哮喘患者屬于過(guò)敏體質(zhì),本身可能伴有過(guò)敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎,或者對(duì)常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原(螨蟲、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類等)、藥物過(guò)敏等。
 
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哮喘的自我療法——負(fù)氧離子療法
 
1.哮喘的復(fù)發(fā)與污染的空氣存在著直接的相關(guān)關(guān)系。想要減輕哮喘病的發(fā)作首先要減少環(huán)境中的誘發(fā)因素。小粒徑負(fù)離子可以主動(dòng)出擊,捕捉空氣中的污染物質(zhì),告別“微塵”時(shí)代,給哮喘患者清新空氣;遷移距離遠(yuǎn),可以全方位覆蓋患者居住空間,這是哮喘患者應(yīng)當(dāng)選用負(fù)氧離子治療哮喘的第一個(gè)重要原因。
 
2.除了極佳的凈化除塵功效以外,小粒徑空氣負(fù)離子可以透過(guò)人體血腦屏障,被吸收利用。當(dāng)患者置身于高濃度負(fù)氧離子的環(huán)境中時(shí),小粒徑負(fù)離子通過(guò)呼吸進(jìn)入人體,促進(jìn)鼻粘膜上皮細(xì)胞的再生,恢復(fù)粘膜的分泌功能,對(duì)哮喘就有良好的治療效果,這是哮喘患者應(yīng)當(dāng)選擇負(fù)氧離子療法的另一個(gè)重要原因。
 
3.在選用負(fù)氧離子在日常生活防治哮喘的時(shí)候一定要注意,要選擇能夠釋放小粒徑負(fù)離子的負(fù)離子生成機(jī),大粒徑負(fù)離子動(dòng)能差、活性差,效果有限,而小粒徑負(fù)離子更易于被人體吸收利用,當(dāng)前可以人工生成小粒徑負(fù)氧離子的最尖端技術(shù)是生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù),哮喘患者應(yīng)當(dāng)注意辨別。
 
哮喘的自我療法——食療
 
1.山藥排骨粥山藥刨皮洗凈切塊,放入冷水中浸泡,可以防止氧化變黑。排骨飛水,洗凈;姜切片;將上述材料放到砂鍋中煲2-3個(gè)小時(shí)。
 
2.蘿卜煮雞蛋取蘿卜干3片(或蘿卜絲20~30克),雞蛋一個(gè),綠豆一小撮,共同放入鍋內(nèi),加水煮30分鐘至豆熟爛。服時(shí)剝?nèi)サ皻?,連同蘿卜、綠豆及湯一起食用。從三伏第一天開(kāi)始服用,每日1劑,連續(xù)服用30天。
 
3.羅漢果半個(gè),柿餅2--3個(gè),冰糖少許。將羅漢果洗凈,與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少許調(diào)味,去渣。1日分3次飲用。
 
哮喘的自我療法——按摩
 
1.搓涌泉穴盤膝而坐,雙手掌對(duì)搓發(fā)熱后,從三陰交過(guò)踝關(guān)節(jié)至拇趾根外一線往返摩擦至透熱,然后左右手分別搓擦涌泉穴至發(fā)熱為止。
 
2.摩腎俞盤膝而坐,雙手掌對(duì)搓發(fā)熱后,從三陰交過(guò)踝關(guān)節(jié)至拇趾根外一線往返摩擦至透熱,然后左右手分別搓擦涌泉穴至發(fā)熱為止。
 
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