防過敏性哮喘，居家做好這三點！
摘要：飲食應(yīng)該清淡。多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等；不要吃過甜或過油的食物，如巧克力、花生、核桃等。對于牛羊肉和海鮮等則更要謹(jǐn)慎食用。
1居——室內(nèi)環(huán)境對兒童
過敏性哮喘影響尤為首要。
家里常見的過敏原有空氣的塵埃和細(xì)菌是引致兒童哮喘病的主要原因。霉菌和塵螨的來源比較多，主要和家居環(huán)境有關(guān)，因此選擇高效的家用凈化設(shè)備可以有效預(yù)防。
2吃——寶寶要盡量避免食用飲食中所存在的過敏原。
飲食應(yīng)該清淡。多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等；不要吃過甜或過油的食物，如巧克力、花生、核桃等。對于牛羊肉和海鮮等則更要謹(jǐn)慎食用。
3穿——關(guān)注天氣變化，及時給孩子增減衣物，以防反復(fù)感冒誘發(fā)哮喘。
在氣溫下降時，寶寶一定要及時添加衣物，特別注意頸部的保暖。避免穿含有動物毛皮的衣物或裝飾品，最好穿光滑、柔軟、平整的純棉制品。遇到空氣質(zhì)量不好時，出門時最好佩戴口罩。
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