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哮喘病人必讀指南——哮喘保健妙招

2017-10-15 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 哮喘是一個困擾了許多人的疾病,著名的臺灣歌星鄧麗君就是死于這個疾病所造成的窒息,這個疾病之所以為害,就在于其發(fā)病時會在很短的時間內(nèi)造成死亡
  家有哮喘患者的朋友們都非常清楚,平日不發(fā)病尚好,一旦發(fā)病,常常通宵難免,坐臥難安,而有時喘癥過于嚴重,往往會在很短的時間內(nèi)造成死亡,從此與親人生死相隔。
 
  怎樣在哮喘發(fā)作時急救,如何讓在日常生活中將其鍘草除根,今天我們就來一起分享《人體使用手冊》中介紹的關于哮喘及久咳的保健妙招。
 
  作者:吳清忠
 
  責編:蜀中墨筠
 
  哮喘是一個困擾了許多人的疾病,著名的臺灣歌星鄧麗君就是死于這個疾病所造成的窒息,這個疾病之所以為害,就在于其發(fā)病時會在很短的時間內(nèi)造成死亡,實際上得這種病的人血氣都不低,經(jīng)常都是前一個小時仍然很健康,過了一個小時即已天人永隔,對家人造成難以接受的沖擊,而利用我們的養(yǎng)生保健方法已有許多痊愈的實例。
 
  哮喘急救辦法搶先看
 
  當患者發(fā)病時,應立即針灸或按摩患者的太沖穴,并用手由上往下在胸口進行順氣式的按摩。
 
  除了上述救急治標的方法之外,就是平常的保養(yǎng),每星期在肝經(jīng)及腎經(jīng)進行按摩兩至三次,每次每一個主穴位三分鐘。
 
  最后就是治本了,依養(yǎng)血氣的方法,進行一式三招的長期養(yǎng)生保健工作,假以時日是可以達到完全治愈的理想目標的。
 
  問源:哮喘從何而來?
 
  哮喘發(fā)病癥狀,是人體呼吸通道的氣管進口部分,被大量的所覆蓋,阻礙了空氣的進入而造成的。
 
  輕者痰少,產(chǎn)生咳嗽的癥狀;
 
  重者痰多,產(chǎn)生哮喘的癥狀。
 
  這個癥狀的形成有兩個必要條件,一是生痰的器官,二是使這些痰上升的肝氣。
 
  首先談談生痰的器官,一般人或多數(shù)的醫(yī)生都認為哮喘時的痰來自肺。
 
  但是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法,人體的五臟六腑都會生痰,都會造成哮喘的癥狀。在這里,我們只討論肺和腸胃造成的哮喘,其它臟器造成的哮喘,由于原因非常復雜,暫時不討論。
 
  根據(jù)我們的經(jīng)驗,肺和腸胃所造成的哮喘,占哮喘患者的絕大多數(shù)。
 
  實際上至少有一半以上的哮喘患者,氣管上的痰不是來自肺部,而是胃或小腸。這些痰的來源可以從患者吐出來痰的顏色來分辨。
 
  肺里出來的痰,由于含有空氣中的灰塵,因此,顏色為灰色;
 
  胃和小腸里出來的痰,顏色則是黃色和白色。
 
  痰的產(chǎn)生多半是該器官有病,人體的診斷維修系統(tǒng)進行修復工作后遺留下來的廢物。
 
  肺里的痰造成的哮喘,患者只要受寒就發(fā)病(冬天特別容易發(fā)病)。
 
  腸胃原因造成的痰,患者常常在暴飲暴食后的一、兩個小時或一、兩天內(nèi)發(fā)病。
 
  在春天或夏天當氣候變暖時,也會由于肝火和心火的上升而發(fā)病,當然一生氣使肝氣上逆,更是發(fā)病的主要原因之一。
 
  無論在肺、胃或小腸,這些器官的位置都比氣管低,痰之所以能夠流動到氣管,主要是有一股上升的肝氣,逐漸將痰推上去造成的。
 
  肝氣的發(fā)生主要是肝里有病。
 
  肝氣的推動加上情緒受到刺激,就容易使患者發(fā)病,所以常常看到患者發(fā)脾氣時,人一激動就喘。
 
  保健第一招︱疏泄肝氣來治標
 
  根據(jù)這樣的哮喘模型,擬訂的保健方法就很簡單。
 
  治標的方法是先去除上升的肝氣,盡快地終止哮喘的癥狀,這樣可以很快的使患者的癥狀暫時得到緩解。
 
  方法就是上面說的針灸或者按摩太沖穴,引導上升的肝氣向下宣泄,這也是急救時的方法。
 
  患者由于疏泄了上升的肝氣,哮喘暫時不會發(fā)作。
 
  但是仍然必須避免生氣,嚴重的生氣隨時還會使哮喘發(fā)作。然后再慢慢的治好生痰的器官,永遠的排除哮喘再次發(fā)生的機會。雙管齊下,標本兼治。
 
  經(jīng)常用熱水泡腳,也是一個疏泄肝氣的方法,但這種方法可以用來作為日常保養(yǎng),急救時則緩不濟急。
 
  這樣的保健,幾乎立即就能緩解患者的癥狀,只要持續(xù)2~3周,就暫時不會再發(fā)作。
 
  但是斷根性的保健就需要更長的時間,徹底去除發(fā)病的根源。
 
  患者肝的問題,則有些來自父母的遺傳,有些由于工作勞累,或飲酒過量,發(fā)脾氣或精神受到強烈刺激等,有許多可能的原因。
 
  這樣的保健可以解決任何原因造成的肝的問題。上升的肝氣除了會造成哮喘之外,也會使人睡覺時容易驚醒,多夢,也就是睡得不沉。
 
  因此按摩太沖穴是很重要的保健方法,平常只要摸摸頭頂,溫度比身體其它部位高,顯示肝氣太盛了,就應該按摩太沖穴或泡泡腳了。
 
  雖然知道生氣會傷身體,我們畢竟還是人,總會生氣的,生了氣的補救方法就是針灸或者按摩太沖穴,使上升的肝氣向下疏泄,把生氣對身體的傷害降至最低。
 
  保健第二步︱調(diào)整生活飲食習慣來治本
 
  哮喘治本的方法,要透過中醫(yī)綜合診斷的方法,確定生痰的器官。
 
  最重要的方法就是調(diào)整生活和飲食習慣,例如腸胃喘的患者,應避免吃得太飽,完全忌吃生冷的動物性食物,同時避免吃過飯后立即運動,減少哮喘發(fā)病的機會。
 
  腸胃原因產(chǎn)生的哮喘,急救時除了前面所說的針太沖穴以外,向下按撫腫脹的腸胃,也會有很好的緩解效果。
 
  肺喘的患者,則只能建議盡量避免受寒和生氣。
 
  然后依照一式三招的保健方法,養(yǎng)足血氣把寒氣排出。
 
  長期治本的保健方法,則是指導患者調(diào)整生活作息,養(yǎng)成早睡早起的習慣,并經(jīng)常敲打膽經(jīng)。
 
  隨著人體血氣能量的不斷增加,人體的自我治療系統(tǒng)會逐步發(fā)動治療,將富余的血送進需要修復的臟腑,這時患者會產(chǎn)生該臟腑生病時類似的癥狀。
 
  由于這時的癥狀變化較多,患者就需要找適當?shù)尼t(yī)生協(xié)助。
 
  主要是由醫(yī)生進行診斷之后,會告訴患者癥狀產(chǎn)生的原因,再采取相應的保健手段,這些手段也都是按摩經(jīng)絡,就能使癥狀一天天減輕。
 
  這樣的保健方法,通?;颊咴谡{(diào)養(yǎng)過程中,已經(jīng)養(yǎng)成很好的生活習慣。
 
  同時,也很明白不正常生活習慣對健康所造成的危害,因此,會自動的維持長期規(guī)律的生活。
 
  血氣繼續(xù)增長,經(jīng)常處于血氣富余的狀況,不但可以讓哮喘完全痊愈,永遠不再發(fā)作。
 
  而且從此身體就算有了小毛小病,人體診斷維修系統(tǒng)也會立刻進行清理,永遠不再積累形成大病,治好了哮喘也從此和所有可怕的慢性病絕緣,健健康康的享受人生。
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