糖尿病護(hù)理

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妊娠糖尿病的危害

宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。

糖尿病自測(cè)方法看這里

糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。

糖尿病人晚餐首選餐后血糖降3點(diǎn)

晚餐中的一些食物消化較慢，如果過(guò)量攝入，確實(shí)會(huì)對(duì)空腹血糖產(chǎn)生影響，可是又有糖友說(shuō)了，晚上吃得太少，餓得難受，還擔(dān)心夜間低血糖，反而加大血糖波動(dòng)，到底怎么吃才能吃得飽，血糖也不高，還能兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)健康呢？

標(biāo)簽: 糖尿病維生素膳食纖維

2019-09-10

天然“胰島素”就在身邊敞開(kāi)吃

芹菜富含膳食纖維，能減緩消化道對(duì)碳水化合物的分解吸收，有利于糖友穩(wěn)定餐后血糖，也保護(hù)了受損胰腺的功能。

標(biāo)簽: 胰島素芹菜山藥

2019-09-10

這4個(gè)糖尿病飲食誤區(qū) 小心別犯錯(cuò)

糖尿病人飲食需要控制是對(duì)的，但是飲食控制不等于饑餓療法。饑餓直接導(dǎo)致的問(wèn)題就是細(xì)胞吸收不到營(yíng)養(yǎng)，身體疲勞乏力，血糖可能降了，但是稍微正常的吃一頓飯血糖又立刻飆升。餓出來(lái)的血糖值不是健康的。

標(biāo)簽: 糖尿病調(diào)脂通便

2019-09-10

糖尿病的兩個(gè)終極”元兇“找到了！

糖化血紅蛋白的正常范圍在6.5%以內(nèi)，比較年輕的患者應(yīng)控制在6.0%以內(nèi)。如果患者的年紀(jì)比較大，超過(guò)65歲或患病多年，有心血管疾病病死，可放寬到7.0%至9.0%，但是具體的參數(shù)還是要由主治醫(yī)師來(lái)定。

標(biāo)簽: 糖尿病糖化血紅蛋白心血管疾病

2019-09-10

糖尿病人不能吃水果？這幾種水果放心吃

糖友們應(yīng)盡量選擇在兩餐之間（上午9點(diǎn)—10點(diǎn)；下午3點(diǎn)—4點(diǎn)）食用水果，避免在餐后立即食用，這樣既能補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能減輕血糖負(fù)擔(dān)。

標(biāo)簽: 糖尿病山楂柚子

2019-09-10

糖尿病患者可以吃雜糧粥嗎要注意什么？

粗糧中的膳食纖維含量較高，膳食纖維是一種不容易被腸道吸收的物質(zhì)，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、防止便秘。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，吃雜糧粥能夠防止腸道快速吸收食物，導(dǎo)致血糖上升，可以起到延緩餐后血糖上升的效果。

標(biāo)簽: 糖尿病雜糧粥便秘

2019-09-10

年輕人也會(huì)得糖尿病十個(gè)妙招遠(yuǎn)離糖尿病

麩質(zhì)即谷蛋白，常見(jiàn)于谷類作物中。美國(guó)哈佛大學(xué)的研究者對(duì)20萬(wàn)名參與者進(jìn)行了追蹤調(diào)查，在隨訪期內(nèi)總共有1.6萬(wàn)人患上了2型糖尿病。分析結(jié)果顯示，與吃含麩質(zhì)食物最少的人相比，食用量最高的人患上2型糖尿病的可能性降低了80%。

標(biāo)簽: 糖尿病谷蛋白咖啡

2019-09-10