2016-12-30
冬季血糖易升高，是并發(fā)癥高發(fā)期
還要堅持適當(dāng)?shù)倪\動，冬季有高血壓者不宜晨起太早戶外運動，以防發(fā)生心腦血管意外，早晚飯后1小時再行戶外運動較好，運動量和運動時間在專科醫(yī)生指導(dǎo)下制定。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
還要堅持適當(dāng)?shù)倪\動，冬季有高血壓者不宜晨起太早戶外運動，以防發(fā)生心腦血管意外，早晚飯后1小時再行戶外運動較好，運動量和運動時間在專科醫(yī)生指導(dǎo)下制定。
糖尿病患者要注意，腳癢也是糖尿病足前兆。糖尿病足多見于患有10年以上病史的糖尿病患者，特別是中老年患者，所以當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)足部瘙癢應(yīng)該引起特別的重視。
糖尿病的神經(jīng)病變晚期治療很困難，但如果治療及時得當(dāng)，是可以治愈恢復(fù)的。達(dá)到良好治療效果的前提是早期發(fā)現(xiàn)、早期重視、早期治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)、改善微循環(huán)藥物以及一些康復(fù)理療措施。
尼龍絲刺激正常人腳指頭的趾腹，會有刺痛感，而糖尿病患者如果發(fā)生神經(jīng)病變，會導(dǎo)致感覺失常，分辨不出刺激的是哪個趾頭。
尤其是有些人晚餐不僅吃得多，還吃得晚，而這種飲食習(xí)慣對于糖友來說，會影響到第二天的血糖，甚至增加患上并發(fā)癥的風(fēng)險。
使用胰島素的人，雖然醫(yī)師已建議打額外劑量的胰島素，而血糖值仍持續(xù)高于250mg/dl(13.8mmol/L);使用口服藥的人，飯前血糖高于240mg/dl(13.3mmol/L)超過24小時的時候。
許多人認(rèn)為自己患上糖尿病了，就應(yīng)當(dāng)少吃米面之類的食物，可以多吃些肉、蛋、豆腐等高蛋白食物，既不會引起血糖升高，還可補補身體。
來自主神經(jīng)的信號：患者心跳加快，安靜時心率可達(dá)90-100次/分鐘。正常人夜間心率比白天偏慢，而此類患者夜間和白天的心率變化不大。
結(jié)合現(xiàn)代人的作息習(xí)慣，晚上5點—7點間是晚餐最佳進(jìn)食時間。晚上人體新陳代謝率較低，吃過飽、吃太晚都不利于消化吸收。
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