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降糖、控制并發(fā)癥,一半靠醫(yī)生、一半靠自己

2018-05-03 來源:糖友管理中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 事實證明,經(jīng)過糖尿病知識宣教的患者,在懂得一些相關的知識、監(jiān)測技能和自我調節(jié)方式后,他們控制病情的時間明顯縮短,控制水平明顯提高。因此,糖友要學會在現(xiàn)代治療模式中轉換自己的位置,逐漸充當“主角”。

 事實證明,經(jīng)過糖尿病知識宣教的患者,在懂得一些相關的知識、監(jiān)測技能和自我調節(jié)方式后,他們控制病情的時間明顯縮短,控制水平明顯提高。因此,糖友要學會在現(xiàn)代治療模式中轉換自己的位置,逐漸充當“主角”。

 
另外,要加強“五駕馬車”的綜合治療。所謂“五駕馬車”就是飲食、運動、藥物、監(jiān)測和心理治療。其核心是控制高血糖,兼防并發(fā)癥。在實踐中,沒有一種單一的方法能適用于所有的病人,或者適用于同一病人各不相同的時期。要搞好糖尿病的防治,這五種方式要互相協(xié)調,密切配合,不能按自己的主觀感覺有所偏離。比如,有的患者認為,不必控制飲食,可以通過運動把多余的熱量排出去。豈不知每次攝入過多的熱量,不可能通過運動全部消耗,它會越積越多,導致病情加重。
 
“防患于未然”很重要。研究表明,高脂肪、高膽固醇的膳食結構,運動偏少,不良生活習慣常常成為該病的病因。所以樹立強烈的預防意識,養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活方式,對與糖尿病并發(fā)癥“絕緣”意義非凡。
 
對糖尿病的治療要持之以恒。因糖尿病需終身治療,所以不管打針吃藥、飲食調節(jié),還是自我監(jiān)控,都必須持之以恒。有的患者在取得初步治療效果后,即放松甚至中斷治療,使病情出現(xiàn)反復。而有的患者“急于求成”,就聽信游醫(yī)廣告,尋找“根治秘方”,結果受到敲詐,耽誤病情不說,更嚴重的是給肌體帶來不可挽回的傷害。所以糖友要做到多懂一點,多做一點,藥物方面配合醫(yī)生做正規(guī)治療。
 
 
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