Q1:每天長時間戴口罩,痘痘增多了,該怎么辦?
痘痘、青春痘都是痤瘡的俗稱。痤瘡是好發(fā)于青壯年的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病,由于皮損主要發(fā)生于面部,常常給大家?guī)砝_。戴口罩以后,面部形成相對密閉的環(huán)境,局部潮濕,可以造成痤瘡的加重。
首先,要注意適度的清潔面部皮膚,對于化妝或擦防曬霜的人群,需要卸妝并按照膚質(zhì)選擇合適的洗面奶進(jìn)行清潔;
其次,日常特別要注意避免擠壓,盡量少吃辛辣、油膩食物和甜食,保持良好的飲食和睡眠規(guī)律。
對于以白頭粉刺、黑頭粉刺為主的輕度痤瘡,可以使用外用的維甲酸軟膏,需要注意維甲酸有一定的光敏性,盡量選擇在睡前使用;
如果出現(xiàn)了丘疹和膿皰,可以外用抗生素軟膏,如夫西地酸、莫匹羅星等。面部涂藥之前要先洗手,避免手上有不干凈的東西污染眼睛和口鼻;
對于中重度痤瘡,可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用口服抗生素和異維A酸。
Q2:該如何避免或減輕佩戴口罩導(dǎo)致的皮膚損傷?
長時間佩戴口罩導(dǎo)致局部皮膚、皮下組織或粘膜等受壓而出現(xiàn)壓力性損傷,屬于醫(yī)療器械相關(guān)壓力性損傷,主要發(fā)生在人體的鼻、顴、頰、耳廓后等長期受壓的部位。
針對這個問題首先大家要注意預(yù)防,可以選擇比較合適的口罩,比如寬邊口罩局部壓力較?。粚τ诳谡謽邮降倪x擇,可以選擇系帶式而非耳掛式來減輕壓力;如果是皮膚比較敏感的人,建議在使用前一定要閱讀說明書,看看是否有皮膚容易過敏的成份。對于兒童,要由家長幫助選擇大小和形狀都比較適合的口罩,減輕對局部的壓迫。
其次可以在每兩到三小時適度變換口罩佩戴位置,減輕局部壓力。如果口罩反復(fù)使用或者持續(xù)使用已經(jīng)超過6小時,建議更換口罩。另外,可在經(jīng)常受壓的部位提前使用預(yù)防性敷料,而且要定期檢查皮膚,如果已經(jīng)出現(xiàn)問題,要及時去處理。
Q3:如果出現(xiàn)皮膚損傷,該如何處理?
如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)損傷,可以根據(jù)不同損傷程度來處理:
若面部僅有輕度壓痕:一般無需特殊處理,如果持久或伴有皮下淤血,可外用改善局部血液循環(huán)的藥物,如多磺酸粘多糖軟膏等。
若皮膚紅腫破損:可以外用抗生素軟膏,適當(dāng)使用創(chuàng)可貼、紗布等保護(hù)皮膚創(chuàng)面。
若局部皮膚出現(xiàn)變軟、發(fā)白、起皺等皮膚浸漬情況:在佩戴口罩前可以局部外用含氧化鋅或凡士林的護(hù)膚潤膚劑,減少汗液、摩擦對皮膚的刺激;脫摘口罩后清潔皮膚并及時使用護(hù)膚潤膚劑。
若出現(xiàn)較為嚴(yán)重的過敏反應(yīng)或感染,建議盡快前往醫(yī)院治療。
最后,希望疫情早日結(jié)束,希望每個人都可以盡快過上正常的生活。
1.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥4.81、急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及院鞘炎。 3、腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4、急性痛風(fēng)。 5、痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6、創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。 7、耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥11用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價: ¥1.2祛風(fēng)止痛,活血消腫。用于跌打扭傷,瘀血腫痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰腿酸痛。
健客價: ¥10.7行氣活血,舒筋止痛。用于跌打損傷,筋骨疼痛。
健客價: ¥5.5適應(yīng)癥為1.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風(fēng)。5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等;7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥8.5行氣活血,舒筋止痛。用于跌打損傷,筋骨疼痛。
健客價: ¥22.8消腫散瘀,舒筋活絡(luò)止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價: ¥6.9用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩解肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷引起的疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛等。也可用于骨關(guān)節(jié)炎的對癥治療。
健客價: ¥211.急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥5適用于急(慢)性軟組織挫傷、關(guān)節(jié)扭傷所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價: ¥39.8適用于緩解跌打損傷、陳舊性傷痛引起的疼痛。
健客價: ¥28(1) 下列疾病造成的疼痛性肌痙攣的改善-頸、肩及腰部疼痛等局部疼痛綜合征。 (2) 下列疾病引起的中樞性肌強(qiáng)直-腦血管意外、手術(shù)后遺癥(脊髓損傷、大腦損傷)、脊髓小腦變性、多發(fā)性硬化癥、肌萎縮性側(cè)索硬化癥等。
健客價: ¥54消腫散撩,舒筋活絡(luò)止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價: ¥2用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)中檢查治療時起防護(hù)作用,阻隔體液,血液飛濺或潑濺。
健客價: ¥269祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹,手足麻木,腰腿酸痛;跌撲損傷,瘀滯腫痛。
健客價: ¥26活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,閃腰岔氣。
健客價: ¥13.8季節(jié)性或常年性鼻炎的預(yù)防和輔助治療。
健客價: ¥118消腫散瘀,舒筋活絡(luò)止痛。用于治療跌打損傷,扭傷,輕度水火燙傷。
健客價: ¥51.用于慢性靜脈功能不全,靜脈曲張,深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合征引起的下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍、精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.用于手術(shù)后、外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷所致的軟組織腫脹,靜脈性水腫。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀,如肛門潮濕、瘙癢、出血、疼痛等。
健客價: ¥80本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價: ¥16散瘀活血、舒筋止痛、祛風(fēng)散寒。用于跌打損傷、風(fēng)濕痹病,癥見傷處瘀腫疼痛、腰肢痠麻。
健客價: ¥5消腫止痛,舒筋活絡(luò),止血生肌,活血祛瘀。用于挫傷筋骨,新舊瘀患 ,創(chuàng)傷出血,風(fēng)濕瘀痛。
健客價: ¥24.8散瘀活血,舒筋止痛,祛風(fēng)散寒。用于跌打損傷,風(fēng)濕痹病,癥見傷處瘀腫疼痛、腰膝痠麻。
健客價: ¥6