每個(gè)人都希望能擁有完美無(wú)瑕的肌膚,但是生活中的有些壞習(xí)慣卻時(shí)時(shí)刻刻都在危害著我們的皮膚,下面一起來(lái)看下。
盤點(diǎn)對(duì)皮膚有害行為
1、撅嘴
不少女孩子自拍時(shí),為了使臉看起來(lái)小一點(diǎn),都會(huì)選擇撅嘴的表情,殊不知這會(huì)促進(jìn)皺紋的形成。每一次美麗的見(jiàn)證,卻成為了衰老的加速。另外,抽煙和咬吸管,也會(huì)對(duì)嘴巴附近的皮膚造成同樣后果。短期內(nèi)難以發(fā)現(xiàn)有什么影響,但假以時(shí)日,嚴(yán)重性便會(huì)逐漸突顯??梢缘脑?,還是少點(diǎn)撅嘴吧。
2、枕頭套不干凈
相信很多人都清楚,枕頭套必須定時(shí)清洗。否則,臉上的死皮就會(huì)在枕頭套上層層積累。皮膚跟人體的其它器官一樣,在人體睡眠過(guò)程中,不斷地重塑和更新自身。衰老細(xì)胞凋亡,新生細(xì)胞形成。而脫落的細(xì)胞,不斷粘附在枕頭套上。避免或盡量抑制這種情況發(fā)生,要給皮膚每個(gè)星期2到3次定期祛角質(zhì),并用熱水勤洗枕頭套。
3、洗熱水澡
繁忙的一天接近尾聲,悠然自在地享受一個(gè)熱水澡是人生一大愜意,但是過(guò)度的熱量會(huì)對(duì)毛孔造成損害。這并非危言聳聽(tīng),而是專家研究后證明所得。熱水會(huì)奪取皮膚上的天然油脂,破壞皮膚屏障,使皮膚對(duì)外界不利因素的抵御能力下降。最終,導(dǎo)致皮膚容易干燥痕癢。因此,盡量縮短熱水澡的時(shí)間,或者以溫水取代。
日常生活中如何護(hù)膚防病
1、用水保養(yǎng)皮膚:
用冷熱水交替洗臉,先用溫水濕敷,后用冷水擦臉,這有助于減輕面部皮膚對(duì)低溫的敏感性;洗臉時(shí)要少用香皂,盡可能用洗面奶。洗澡水溫應(yīng)控制在攝氏38度左右,這既有利減輕皮膚瘙癢癥,又不容易洗去皮膚上的一些有用物質(zhì)如皮脂。洗澡時(shí)可在水里加入少量的醋,以減輕堿性物質(zhì)對(duì)皮膚的損害。
2、善用護(hù)膚手段:
洗過(guò)臉后,搽用一些含油脂多的護(hù)膚化妝品,并按摩數(shù)分鐘,以恢復(fù)由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。做水果面膜是冬季潤(rùn)膚的好方法,選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料,每星期進(jìn)行1—2次,每次以20分鐘左右為宜。
3、飲食保養(yǎng)皮膚:
多喝水是保持皮膚潤(rùn)滑柔軟的首要前提,喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等,這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外,還必須攝入一些礦物質(zhì),如鎂、鉀等,這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、促進(jìn)血液循環(huán),從而有利于美容美發(fā)。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥22清熱解毒、涼血除濕、殺蟲(chóng)止癢。皮膚濕疹、皮炎見(jiàn)有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥24適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥9.9適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥175清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥19清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥41消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風(fēng),濕毒腳氣。
健客價(jià): ¥60改善皮炎、濕疹敏感性皮膚。預(yù)防疤痕形成和色素沉著。
健客價(jià): ¥188本品的用于對(duì)潛在嚴(yán)重作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥29慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥48慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥46保護(hù)皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來(lái)的損傷。
健客價(jià): ¥153該產(chǎn)品不被人體吸收,通過(guò)在創(chuàng)面表層形成保護(hù)膜,物理屏障創(chuàng)面為創(chuàng)面愈合提供微環(huán)境,促進(jìn)創(chuàng)面愈合。用于激光、果酸換膚、微晶磨削、水光、微針術(shù)后創(chuàng)面的輔助修復(fù)。?
健客價(jià): ¥489卡泊三醇搽劑(達(dá)力士):頭部銀屑病。 破壁靈芝孢子粉(修正):增強(qiáng)免疫力。 膠原蛋白維生素C維生素E粉(湯臣倍健):增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥515.8復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過(guò)敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥26.5改善皮炎、濕疹、敏感性皮膚引起的脫皮、紅斑、瘙癢癥狀,用于美容、整形術(shù)后的保濕修復(fù)護(hù)理;修復(fù)皮膚屏障,促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
健客價(jià): ¥78慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥46用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥48對(duì)皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對(duì)皮膚的傷害。
健客價(jià): ¥13適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價(jià): ¥9.9中毒性肝臟損害;慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià): ¥33適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥37