白癜風(fēng)是一種發(fā)病率高發(fā)病范圍廣的皮膚病，很多人都不了解白癜風(fēng)，導(dǎo)致治療時(shí)沒有采取正確的方式，使病情進(jìn)一步惡化。今天就帶大家了解一下白癜風(fēng)應(yīng)該如何預(yù)防護(hù)理。

白癜風(fēng)的病因

遺傳因素是其中之一，白癜風(fēng)在我國(guó)遺傳幾率很小，是一種常染色體顯性基因異常所致，但是從遺傳學(xué)的角度看，遺傳只是白癜風(fēng)發(fā)病的一個(gè)因素，它是和其它因素共同作用下而發(fā)病的。

外傷也是導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)病因素之一，例如手術(shù)、劃傷、碰傷、燙傷、摔傷、凍傷、曬傷、燒傷、刀刺傷、蚊蟲叮咬等皮膚外傷形成白斑，此發(fā)病基礎(chǔ)為肌體氣血不和，所以提醒朋友們對(duì)待傷處要小心呵護(hù)。

白癜風(fēng)的發(fā)病和自身也有很大的關(guān)系，長(zhǎng)期的心理壓力和負(fù)面精神狀態(tài)，能導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌功能失調(diào)，白癜風(fēng)嚴(yán)重的危害著患者的正常生活，如學(xué)習(xí)、工作和社交等，有些白癜風(fēng)患者得病后變得很自閉，不見任何人，性格逐漸變得孤僻，給精神上帶來巨大的痛苦，更有甚者走上了輕生之路，也給患者的家屬帶來了沉重的打擊。

白癜風(fēng)的預(yù)防護(hù)理

保護(hù)皮膚

蚊蟲叮咬、跌打損傷和燙傷、割傷、皮炎等情況都是會(huì)誘使白癜風(fēng)的再次復(fù)發(fā)的。因此如果患者朋友們希望能夠預(yù)防白癜風(fēng)的再次復(fù)發(fā)，平時(shí)要保護(hù)好自己的皮膚，避免對(duì)皮膚造成損傷，遠(yuǎn)離那些皮膚疾病和強(qiáng)烈的日曬。

改善環(huán)境

潮濕、悶熱或者通風(fēng)不好的場(chǎng)所對(duì)皮膚都是有一定的傷害，如果長(zhǎng)期處于這種環(huán)境中，那么白癜風(fēng)也是很有可能會(huì)再次復(fù)發(fā)的。所以患者朋友們平時(shí)要生活在相對(duì)干燥，通風(fēng)較好的環(huán)境中，避免受潮、受冷，這就可以很好的預(yù)防白癜風(fēng)的再次復(fù)發(fā)了。

注意飲食

飲食在預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)時(shí)是起到?jīng)Q定性作用的?；颊呷绻诳祻?fù)后不聽勸阻，經(jīng)常大量食用海鮮等發(fā)物，或?qū)ζつw有刺激的酒精、辣椒、胡椒等，那么復(fù)發(fā)是在所難免的。另外富含維生素C的水果、蔬菜會(huì)抑制黑色素細(xì)胞的合成，因此要少吃。平時(shí)可以多吃一些富含氨基酸和蛋白質(zhì)的食物，對(duì)皮膚是非常有好處的，另外有光敏性的食物也能夠幫助預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

保持心態(tài)

心態(tài)對(duì)于白癜風(fēng)患者而言是至關(guān)重要的，情緒上的波動(dòng)對(duì)白癜風(fēng)的病情有著很大的影響。因此患者朋友們要盡量保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，舒暢的心情，這也是能夠幫助預(yù)防白癜風(fēng)的再次復(fù)發(fā)。

白癜風(fēng)患者應(yīng)多注意日常生活中的細(xì)節(jié)，改善不良的習(xí)慣，積極配合治療。對(duì)于白癜風(fēng)的治療更是要持之以恒，堅(jiān)持治療才能更好的恢復(fù)。希望患者朋友們可以早日康復(fù)。