讓你輕松遠(yuǎn)離“黃臉婆”稱號(hào)
對(duì)于女人來(lái)說(shuō),小花猜想“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞!
所以呢,不想成為“黃臉婆”的你,多吃這7種黃色食物就夠了,省錢又有效,好吃沒(méi)壓力哦~~
菊花——消腫安神
由于工作生活壓力大,許多朋友常常失眠,眼袋消不掉,皮膚還越來(lái)越粗糙,這些問(wèn)題喝些菊花茶就能解決,治標(biāo)又治本。
菊花性涼,平肝明目,對(duì)于消除眼睛浮腫有很好的效果。
菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素,能有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,柔化表皮細(xì)胞,改善皮膚問(wèn)題,比用護(hù)膚品實(shí)惠多了。
菊花能鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng),改善睡眠質(zhì)量,休息好了,這些問(wèn)題都解決了。
玉米——粗糧保健
現(xiàn)代人飲食過(guò)于精致,膳食纖維吃的太少,毒素容易在體內(nèi)堆積,面色也會(huì)因此便差長(zhǎng)斑,怎么能不老呢?
玉米是粗糧中的保健王,不僅膳食纖維豐富,還能利尿排毒,輕松排出體內(nèi)毒素,淡斑美膚。
女孩子們常吃玉米,還能補(bǔ)充維生素E和“長(zhǎng)壽因子”谷胱甘肽,有效延緩衰老,越吃越年輕。
香蕉——心情舒暢
“笑一笑,十年少”心情的好壞對(duì)身體影響很大。愛(ài)笑的人看起來(lái)更加年輕有活力,心情不好的時(shí)候不妨吃些“快樂(lè)水果”——香蕉。
香蕉含有泛酸等成分,能抑制憂郁,減輕心理壓力、排解緊張,讓人心情好起來(lái)。
大家都知道香蕉還能潤(rùn)腸通便,排出毒素,一舉兩得,這么美的事怎能讓人不開(kāi)心?
黃豆——補(bǔ)充蛋白質(zhì)
女人的身體最最不能缺的就是蛋白質(zhì),缺少蛋白質(zhì)皮膚就會(huì)失去彈性,用多少護(hù)膚品都是浪費(fèi)!
黃豆的蛋白質(zhì)含量比牛奶多,吸收也更加容易,女性朋友一定要多吃。
同時(shí),常吃黃豆還能有效降低體內(nèi)脂肪含量,富含的異黃酮還能激活體內(nèi)雌激素,豐胸提臀,塑造完美曲線。
南瓜——健胃消食
皮膚質(zhì)量還與消化功能有關(guān),消化功能弱,皮膚易失去光澤。如果你還愛(ài)吃油炸食品,就更容易變成“黃臉婆”了。
南瓜是健胃消食的高手,能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),所含的果膠還能保護(hù)胃黏膜,減少粗糙食物對(duì)胃的刺激。
南瓜還是中醫(yī)認(rèn)可的補(bǔ)血佳品,其中富含的鐵、鈷和鋅元素都是補(bǔ)血的好原料。常吃南瓜不僅不會(huì)變成“黃臉婆”,還能吃出好氣色。
紅薯——補(bǔ)脾益氣
脾虛會(huì)讓女人衰老加速,面色蠟黃,皺紋也會(huì)逐漸增多。所以女人不想老,補(bǔ)脾很重要!
紅薯有補(bǔ)虛乏、益氣力、健脾胃的功效,熱量只有大米的三分之一,補(bǔ)脾益氣的同時(shí)還能有效減脂。
土豆——美白皮膚
保持皮膚白皙是每一個(gè)愛(ài)美女人的愿望,土豆就能幫你實(shí)現(xiàn),內(nèi)服外敷,全方位美白!
土豆含有豐富的維生素C,是蘋果的20倍,對(duì)于呵護(hù)皮膚、美白抗皺有很好的效果。
土豆片能快速消除眼袋、黑眼圈,用土豆汁做面膜還能有效淡化色斑皺紋,緩解曬傷&曬黑。
吃黃不怕黃,輕松遠(yuǎn)離“黃臉婆”,就是這么簡(jiǎn)單!
用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥26地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥110用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥39.9活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥110用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥21潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥44.5適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥17用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥94祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見(jiàn)上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價(jià): ¥34補(bǔ)腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價(jià): ¥62