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這樣洗澡不僅皮膚容易變黑,還會搓出皮膚病哦!

2017-09-26 來源:瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一到夏季,稍微一動就出汗,渾身黏糊糊的,所以洗澡的次數(shù)也增多了。但很多人喜歡用搓澡巾,殊不知用力過大或反復(fù)進(jìn)行揉搓,很可能導(dǎo)致皮膚變黑,這叫“摩擦黑變病”。其實(shí),洗澡并不簡單,其中暗藏著許多健康門道。

  天氣越來越熱,

  各位洗澡的次數(shù)是不是也漸漸增多了呢?

  華協(xié)君在這里告訴大家,

  千萬別這樣洗澡,

  否則不僅皮膚容易變黑,

  還很容易搓出皮膚病哦?。?/p>

  專家表示

  一到夏季,稍微一動就出汗,渾身黏糊糊的,所以洗澡的次數(shù)也增多了。但很多人喜歡用搓澡巾,殊不知用力過大或反復(fù)進(jìn)行揉搓,很可能導(dǎo)致皮膚變黑,這叫“摩擦黑變病”。其實(shí),洗澡并不簡單,其中暗藏著許多健康門道。

  這些洗澡誤區(qū)有害皮膚健康

  1、洗澡太過頻繁

  過度洗浴會消滅皮膚表面的有益菌群,降低人體抵御外來病菌的能力。此外,過頻洗澡反復(fù)沖走身上的保濕油脂,還會破壞水油平衡,造成皮膚干燥。因此,建議天熱時,每天最多洗一次澡,天氣涼爽時每周洗1-3次澡。

  2、洗澡時間過久

  洗澡時的熱水會對皮膚產(chǎn)生很大的刺激性,洗澡時間越長,皮膚受到的傷害就越大,專家建議洗澡最好不要超過20分鐘。

  3、使用肥皂

  肥皂會破壞皮膚原有的菌群平衡,從而降低人體的抵抗力,導(dǎo)致皮膚病患病風(fēng)險增加,專家建議,最好使用有機(jī)物制成的香皂。

  4、香皂涂全身

  人體各個部位的皮膚出油的水平并不同,若把香皂涂滿全身,會使出油少的部分變得更加干燥,建議四肢等皮膚出油較少的部位不涂香皂或涂沐浴液。

  5、用水直接沖臉部

  臉部的皮膚比較細(xì)嫩,水直接沖到臉上,會對面部皮膚產(chǎn)生很大的刺激,使臉部毛細(xì)血管破裂,令面部發(fā)紅,也更容易導(dǎo)致面部過敏。

  6、不清洗沐浴球

  研究發(fā)現(xiàn),沐浴球是細(xì)菌滋生的“溫床“,一個沐浴球上可能會包含72億個細(xì)菌。因此,每次洗完澡后,要將沐浴球拿出浴室,放在陽光下晾曬,并定期消毒。

  7、水質(zhì)太硬

  硬水中含較多鈣離子,會加重皮膚濕疹的癥狀。因此,專家建議在家中安裝凈化水質(zhì)的設(shè)備,或者在噴頭上安裝過濾器,軟化洗澡水的水質(zhì)。

  溫馨提示

  夏季皮膚疾病高發(fā),大家要做好預(yù)防措施。如果出現(xiàn)的皮膚問題嚴(yán)重,還請及時到專業(yè)醫(yī)院接受治療。

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