以前一直說(shuō)「一白遮百丑」，如今的「白富美」更是姑娘們的奮斗目標(biāo)，尤其是讓自己的皮膚「白」。
商場(chǎng)中林林總總的美白祛斑產(chǎn)品，加上遍地（無(wú)論是「某寶」還是朋友圈）的「美白丸」和「美白針」，都讓姑娘們相信：我們終會(huì)實(shí)現(xiàn)「白膚美」的愿望吧！
而事實(shí)上，對(duì)于這么多的美白產(chǎn)品，我們最需要做的是擦亮雙眼，辨別清楚哪些是真，哪些是假。
美白丸那些成分到底是干嘛的？有效么？
根據(jù)廣告大家熟知的美白丸和美白針的成分有：維生素類（C和E）、谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸、白藜蘆醇、茶多酚、或中草藥提取物（全植物成分）。
下面我來(lái)給大家稍微講一講其中的幾種成分。
1.氨甲環(huán)酸：受到很多皮膚科醫(yī)生的青睞，因?yàn)樗坏蓽p緩黑素細(xì)胞增殖、抑制黑素顆粒合成，還有修復(fù)皮膚屏障功能，是美白的重要途徑之一。
它的安全性較高，除了發(fā)生率很低的月經(jīng)量減少，和幾乎未見(jiàn)報(bào)道的誘發(fā)系統(tǒng)血栓外，沒(méi)有其他任何副作用。
但需要強(qiáng)調(diào)的是，口服氨甲環(huán)酸不是作為化妝品進(jìn)入市場(chǎng)的，而是需要皮膚科醫(yī)生的診斷處方和觀察隨訪的一種藥物。
2.谷胱甘肽：在口服谷胱甘肽4周的觀察報(bào)告中，研究者發(fā)現(xiàn)口服會(huì)引起黑色素含量持續(xù)下降速度明顯快于對(duì)照組，也就是說(shuō)，口服谷胱甘肽確實(shí)有一定美白效果。
但文章最后做了關(guān)鍵的保守性表態(tài)：國(guó)際范圍內(nèi)，長(zhǎng)期口服谷胱甘肽的安全劑量至今尚未明確，更未獲準(zhǔn)進(jìn)行更多相關(guān)臨床試驗(yàn)。
3.全植物成分：苦參精華、松樹(shù)皮抽出特殊成SF、蜜橘皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、大豆抽出膠原蛋白等。
關(guān)于這些，我們需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一句話就是：任何化學(xué)成分，脫離了劑量來(lái)談功效都是不科學(xué)的。
也就是說(shuō)，雖然這些成分可能有美白的效果，但是劑量不夠就沒(méi)用。更何況吃得太多，可能還有副作用。因?yàn)檫@些成分，對(duì)于美白的效果和他們的安全性及功效性報(bào)告，缺乏很多有效的臨床數(shù)據(jù)。
如果沒(méi)效，它們會(huì)不會(huì)有副作用？
如果它們作為膳食補(bǔ)充劑或是營(yíng)養(yǎng)劑，就不應(yīng)該以藥品或化妝品形式上市銷售。
如果產(chǎn)品廣告聲稱它具有美白或治病功效，那就是明確的違法行為。
市面上復(fù)配的一些所謂美白針，在「國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局」網(wǎng)站上，是找不到它們作為藥品和化妝品的注冊(cè)備案或?qū)徟绦虻摹?/p>
「美白丸」或「美白針」已經(jīng)超出了化妝品的概念范疇，是無(wú)法根據(jù)這套國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)來(lái)管理它們的。
很多成分在理論上可能的確具有一定的系統(tǒng)美白效果，但事實(shí)上的功效如何，以及它們的安全有效劑量問(wèn)題，還真的沒(méi)有相關(guān)數(shù)據(jù)支持。
所以，美眉們，你們一定要知道：沒(méi)有法律的監(jiān)管，就沒(méi)有安全性的保證。
吃的有點(diǎn)危險(xiǎn)，用化妝品可以美白嗎？
皮膚是我們身體重要屏障，可有效抵御外來(lái)侵害。但是，也因?yàn)檫@樣，那些具有美白功效的大分子物質(zhì)成分不容易被吸收，使得理論上的美白功效大打折扣。
所以，光美白劑還不夠，那些能夠穿透人體皮膚屏障的、可有效利用的成分，才有比較好的美白效果。
很多原料公司和化妝品公司的科研人員一直致力于對(duì)美白成分的研究，還有很多做納米技術(shù)的人員，也在研發(fā)一些促透皮吸收的技術(shù)，都是希望通過(guò)這一途徑提高美白劑的功效。
說(shuō)了這么多，怎么樣我才能白？
影響皮膚顏色因素有很多：
1.遺傳：爹媽皮膚白的話，你就賺了。
2.環(huán)境：所在地區(qū)日曬輻照強(qiáng)度是關(guān)鍵。
3.皮膚：身體不同部位都會(huì)不一樣，一般情況下最白皙的，是上臂內(nèi)側(cè)。
4.健康狀況：炎癥性、非炎癥性和色素性皮膚疾病，或其他系統(tǒng)性疾病，如肝病、腎病等，都會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色改變
但夢(mèng)想著做「白膚美」的美眉們別心寒啊。之前我們也提到部分有效而安全的美白成分，可以在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由皮膚科醫(yī)生推薦，并長(zhǎng)期擁有。
而最最重要的護(hù)膚習(xí)慣——防曬，才是和美白真正相關(guān)的。只有學(xué)會(huì)了科學(xué)防曬，才能真正達(dá)到美白的效果。
所以，想做「白膚美」是個(gè)一輩子的奮斗目標(biāo)，非一日或數(shù)日之寒，養(yǎng)成習(xí)慣，持之以恒，夢(mèng)想總會(huì)實(shí)現(xiàn)！
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