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你好！老年牛皮癬患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅可預(yù)防老年牛皮癬還能鍛煉身體，如太極拳、扭秧歌、慢游泳、打保齡球、慢跑等都非常適合老年人。老年牛皮癬患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。戒掉不利于身體健康和影響病體康復(fù)的生活嗜好，尤其不要過(guò)量飲酒和吸煙。養(yǎng)成合理規(guī)律的飲食習(xí)慣，切忌食用可誘發(fā)或加劇病情的食品。老年牛皮癬患者改變不良的生活習(xí)慣，少喝酒，注意調(diào)節(jié)心情，提高自我保護(hù)能力，病情可以緩解，復(fù)發(fā)的次數(shù)可以減少，生活質(zhì)量可以提高。