日光性皮炎的危害都包括什么？

　　對于日光性皮炎的危害，大家應(yīng)正確對待。治療該病總是刻不容緩、迫在眉睫，該病的治療一定要趁早期。因?yàn)楹芏嗉膊《际蔷哂锌砂l(fā)展性的，而該病也是如此。

　　日光性皮炎的危害都包括什么？日光包括紫外線、可見光和紅外線，其中紫外線對人體表的傷害較大。紫外線分為短波紫外線(波長180-290nm)、中波紫外線(波長290-320nm)、長波紫外線(波長320-400nm)。不同波長的紫錢線，可被皮膚各層不同組織所吸收。波長愈長其穿透能力愈強(qiáng)。中波紫外線主要由表皮吸收，損傷表皮;長波紫外線可達(dá)真皮上部，能作用于血管和其他組織。光毒性反應(yīng)是一種非免疫性反應(yīng)，任何人都能患。受強(qiáng)烈日光暴曬的局部，短時(shí)間內(nèi)會產(chǎn)生紅斑、水腫、水皰等皮損;長期反復(fù)受強(qiáng)陽光中波紫外線的照射，可導(dǎo)致皮膚皺褶、松弛，表面干燥、粗糙或萎縮，發(fā)生色素沉著或減退。而光變態(tài)性反應(yīng)是一種免疫性反應(yīng)。

　　需要注意的是，日光性皮炎的治療若是不及時(shí)，往往會對病人造成不可逆的傷害。不論是光毒性反應(yīng)還是光變態(tài)反應(yīng)，均對人的皮膚乃至機(jī)體產(chǎn)生輕重不等的傷害，所致疾病統(tǒng)稱為光線性皮膚病。夏日較常見的與美容關(guān)系較密切的光線性皮膚病，主要有日曬傷、光感性皮炎、多型性日光疹。

　　如何預(yù)防日光性皮炎

　　1、經(jīng)常參加戶外鍛煉，使皮膚產(chǎn)生黑色素，以增強(qiáng)皮膚對日光的耐受程度。但對日光敏感性較強(qiáng)的病人，應(yīng)盡量避免日光曝曬。外出時(shí)做好防護(hù)如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏;5%二氧化鈦乳劑;5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑;10%薩羅(salo)軟膏等?？捎谄貢袂?5分鐘搽在暴露部位的皮膚上。

　　夏季6—8月份的10—14點(diǎn)是日光中紫外線照射最為強(qiáng)烈的時(shí)間，中波紫外線B是引發(fā)日光性皮炎的罪魁禍?zhǔn)?，此時(shí)應(yīng)盡量避免外出。必須外出時(shí)，應(yīng)穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。

　　2、加強(qiáng)皮膚營養(yǎng)，平時(shí)多食新鮮果蔬，適量吃點(diǎn)脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強(qiáng)皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進(jìn)黑色素的消退，且可恢復(fù)皮膚的彈性，故夏季應(yīng)多食富含多種維生素的食品。

　　3、可以采用藥物防治：可口服煙酰胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發(fā)作時(shí)，口服羥基氯喹、反應(yīng)停(孕婦忌用)等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷;慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜?jiǎng)?，由于面部皮膚嬌嫩，選項(xiàng)用口服或外用藥物時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　4、適當(dāng)進(jìn)行皮膚按摩，按摩可促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝功能，并可增強(qiáng)皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。

　　溫馨提示：日光性皮炎的發(fā)病，總是容易一次又一次的反復(fù)，治療應(yīng)注意鞏固治療，不可忽視自身護(hù)理工作。

（實(shí)習(xí)編輯：劉睿昌）