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乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉有哪些?

2014-10-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉有哪些?乳腺癌是嚴(yán)重的乳腺疾病,臨床上治療乳腺癌的方法一般都是手術(shù)治療,這樣對乳房的破壞很大,往往很多女性因?yàn)闊o法接受手術(shù)后乳房的缺陷拒絕治療。甚至治療后郁郁寡歡,導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)等。

   其實(shí),擁有健康才能夠擁有美麗,而且現(xiàn)在手術(shù)后可采取乳房重建,讓患者恢復(fù)昔日的美麗。在此,我們主要想介紹的是乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉,因?yàn)?,這對康復(fù)有很大的幫助,對乳房功能恢復(fù)有很重要的意義。

 
  那么,乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉有哪些?主要是乳腺癌手術(shù)后的功能鍛煉。外科手術(shù)目前仍然是乳腺癌治療的主要方法,乳腺癌術(shù)后經(jīng)常會發(fā)生患側(cè)上肢功能障礙,主要表現(xiàn)為上肢淋巴水腫、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度受限、肌力低下、運(yùn)動后迅速出現(xiàn)疲勞及精細(xì)運(yùn)動功能障礙等,其程度取決于手術(shù)術(shù)式和術(shù)后時間、放化療的差異及功能鍛煉等。盡可能地降低上肢功能障礙的發(fā)生率,有效增加患者術(shù)后的生活質(zhì)量,其中術(shù)后及時合理的功能鍛煉是促進(jìn)患者上肢功能恢復(fù)的必不可少的重要方法。
 
  乳腺癌的手術(shù)治療會對女性帶來多方面的影響,不同的乳腺癌手術(shù)方式會給乳腺癌上肢功能障礙帶來不同的影響,主要都源于腋窩淋巴結(jié)的清掃所導(dǎo)致的腋下至上臂內(nèi)側(cè)淋巴管的損傷。由于淋巴管不可避免地被破壞,淋巴引流不暢,從而導(dǎo)致了上肢的淋巴水腫。而腋窩長期積液、輕度感染,會使殘留淋巴管進(jìn)一步被破壞,如果反復(fù)感染,甚至?xí)斐涉i骨下或腋靜脈阻塞,導(dǎo)致重度水腫的發(fā)生。上肢的淋巴水腫會影響上肢的活動,使肩關(guān)節(jié)的活動受限。同時,肩關(guān)節(jié)活動受限所導(dǎo)致的上肢活動減少,又會增加上肢淋巴水腫的危險性,兩者形成惡性循環(huán)。當(dāng)然,手術(shù)后傷口愈合不良使功能鍛煉不能正常進(jìn)行,或患者不敢進(jìn)行上肢鍛煉,都影響了上肢功能的恢復(fù),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)不同程度的活動受限。乳腺癌術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉,其意義就在于功能鍛煉可以降低淋巴水腫的發(fā)生率,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)活動度的增加。
 
 
  乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉有哪些?可采取一定的鍛煉進(jìn)行功能恢復(fù)??梢赃M(jìn)行一點(diǎn)過的身體鍛煉,比如:步行、慢跑、騎自行車等有氧運(yùn)動,還要對日常生后中穿衣、梳頭、爬墻等進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?,同時還可進(jìn)行一些飲食方面的乳腺癌術(shù)后護(hù)理,也對恢復(fù)有幫助。不要小看這些功能恢復(fù)鍛煉,對女性以后能夠自理很有幫助。
 
(實(shí)習(xí)編輯:黃丹丹)
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