現(xiàn)在人們對(duì)于食療的重視程度是比較高的，因?yàn)槭朝煵坏梢灾委熂膊?，而且預(yù)防疾病的效果也不錯(cuò)。比如在腎癌的預(yù)防中，適當(dāng)?shù)闹匾曪嬍尘捅容^重要，而咖啡就是一種具有預(yù)防腎癌作用的飲品。下面介紹一下它的防癌效果。

　　咖啡在平時(shí)可以適量喝一些，但是不宜多喝，因?yàn)榭Х纫驗(yàn)橛屑觿「哐獕?、誘發(fā)骨質(zhì)疏松等害處。但是常喝咖啡和茶的人，患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)較低。研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝三杯以上咖啡的人與平均每天喝咖啡不足一杯的人(也不喝茶)相比，患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)要低16%;而那些每天只喝一杯茶(約230克)的人，比不喝茶的人(也不喝咖啡)患腎癌的風(fēng)險(xiǎn)低15%。

　　咖啡為什么能夠預(yù)防腎癌呢?主要還是與它的成分有關(guān)。雖然并不能直接證明喝咖啡與茶可預(yù)防腎癌，但是通過(guò)對(duì)咖啡和茶的成分進(jìn)行分析，還是能找到一些依據(jù)的。例如，咖啡和茶中富含抗氧化物質(zhì)，可能會(huì)幫助腎臟細(xì)胞免受損害。此外，咖啡、茶的某些成分能增強(qiáng)人體對(duì)胰島素的敏感性，改進(jìn)腎功能，久而久之可能就會(huì)對(duì)腎癌產(chǎn)生一定預(yù)防作用。

　　可見(jiàn)，因?yàn)榭Х戎泻锌寡趸镔|(zhì)，對(duì)于保護(hù)人們的腎臟是比較有幫助的，所以在腎癌的預(yù)防中，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х仁鞘欠浅Ｓ袔椭?。但是咖啡不宜過(guò)量，喝得過(guò)多了也會(huì)引起一些其它的身體問(wèn)題。