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癌細(xì)胞就在你的體內(nèi) 是否患癌由你說(shuō)了算

2018-05-26 來(lái)源:基因谷  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生命在于運(yùn)動(dòng)。中度運(yùn)動(dòng)是科學(xué)家推薦的運(yùn)動(dòng)方式。每天散步一小時(shí)可以把患結(jié)腸癌的可能性降低46%。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們每天至少做60分鐘中度或稍強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),每周運(yùn)動(dòng)五次以上。過(guò)度肥胖也會(huì)增加患癌癥的可能。

我國(guó)有100萬(wàn)人因癌癥失去生命??茖W(xué)家們雖然付出了極大努力。但直到現(xiàn)在,我們還是沒(méi)找到徹底攻克癌癥的辦法。那么癌癥從哪里來(lái),又是怎樣傷害我們的呢?

癌細(xì)胞由何而來(lái)

人體是由一個(gè)個(gè)細(xì)胞組合而成。每個(gè)細(xì)胞負(fù)責(zé)其獨(dú)有的工作,定時(shí)定量生長(zhǎng)分裂,也知道怎樣跟其他細(xì)胞結(jié)合,形成組織和器官。這一切的指揮官就是我們的基因。

每個(gè)人體內(nèi)都有原癌基因,但不是人人體內(nèi)都有癌細(xì)胞。原癌基因主管細(xì)胞分裂、增殖,人的生長(zhǎng)需要它。為了“管束”它,人體里還有抑癌基因。原癌基因和抑癌基因維持著平衡,但當(dāng)我們的很多不良生活習(xí)慣加上外在的致癌因素作用下,原癌基因作用將超過(guò)抑癌基因,導(dǎo)致細(xì)胞的分裂分化不受控制。因此致癌因素是啟動(dòng)癌細(xì)胞生長(zhǎng)的“鑰匙”,當(dāng)惡劣的生活環(huán)境加上自身的不良習(xí)慣等多方面共同作用下,患癌幾率將會(huì)增大。

腫瘤細(xì)胞由不受控制的正常細(xì)胞衍生而來(lái),經(jīng)過(guò)很多年才長(zhǎng)成腫瘤。“叛變”細(xì)胞脫離正軌,自行設(shè)定增殖速度,累積到10億個(gè)以上我們才會(huì)察覺(jué)。這也是初期癌癥很難發(fā)現(xiàn)的原因。癌細(xì)胞的增殖速度用倍增時(shí)間計(jì)算,1個(gè)變2個(gè),2個(gè)變4個(gè),以此類推。由于癌細(xì)胞不斷倍增,癌癥越往晚期進(jìn)展得越快。

人體絕大部分細(xì)胞都可以增生,但這種增生是有限度的,而癌細(xì)胞的增生則是無(wú)止境的,這使患者體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被大量消耗。癌細(xì)胞還能釋放出多種毒素,使人體產(chǎn)生一系列癥狀。如果發(fā)現(xiàn)和治療不及時(shí),它還可轉(zhuǎn)移到全身各處生長(zhǎng)繁殖,最后導(dǎo)致人體消瘦、無(wú)力、貧血、食欲不振、發(fā)熱及臟器功能受損等。

預(yù)防癌癥五個(gè)重點(diǎn)

我們體內(nèi)的癌細(xì)胞是否爆發(fā)成為癌癥有一半的決定權(quán)在我們自己手里,不做這些預(yù)防那就等于讓癌癥爆發(fā)概率直接增加了50%。

1、不要抽煙,不酗酒。抽煙的人有一半會(huì)死于與抽煙相關(guān)的疾病,其中很多是肺癌,酗酒則容易引發(fā)肝疾病,誘發(fā)肝癌。在美國(guó),90%的肺癌是直接由吸煙引起的,另外有3%是因?yàn)槲攵譄熢斐傻摹2恢廊藗優(yōu)槭裁匆刻旎ㄊ畮讐K錢來(lái)幫助自己折壽8到12年。

2、科學(xué)飲食,健康飲食。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們應(yīng)該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果,這是幫助抗癌的有效辦法。很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高一倍。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)也建議:選擇全麥粉而不是精麥粉,限制紅肉食用量,特別要少吃處理過(guò)的和高脂肪的肉類,限制酒精飲料,等等。

3、生命在于運(yùn)動(dòng)。中度運(yùn)動(dòng)是科學(xué)家推薦的運(yùn)動(dòng)方式。每天散步一小時(shí)可以把患結(jié)腸癌的可能性降低46%。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們每天至少做60分鐘中度或稍強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),每周運(yùn)動(dòng)五次以上。過(guò)度肥胖也會(huì)增加患癌癥的可能。

4、某些癌癥基因可遺傳,注意家族病史。家族病史是致命癌癥的最大誘因,遺傳可能導(dǎo)致基因中有致癌因素。如果直系親屬(父母、兄弟姐妹、子女)有過(guò)癌癥,那么你可能需要在比較年輕的時(shí)候就做定期檢查。

5、抑制癌細(xì)胞的進(jìn)一步發(fā)展。癌癥初期難以發(fā)現(xiàn),提別是中老年人,身體免疫力越來(lái)越差,適應(yīng)環(huán)境的能力也不斷降低,需要外接因素幫助預(yù)防癌癥,除以上幾點(diǎn)外,還需要針對(duì)性的健康飲品,如靈芝粗多糖粉,由有機(jī)靈芝種子里提取的粉末物質(zhì),中老年人每天沖服靈芝粗多糖粉可以抑制腫瘤新生血管產(chǎn)及腫瘤細(xì)胞的DNA、RNA和蛋白質(zhì)的合成,達(dá)到抑制癌細(xì)胞發(fā)展的目的,并且能有效提高中老年人免疫細(xì)胞活力,提高身體的抵抗力,減少各類老年病的侵襲。

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