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關(guān)于疼痛的小知識(shí)(一)

2018-04-11 來源:肺癌康復(fù)圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著腫瘤的增大,對(duì)周圍組織器官的壓迫,或者其他程度的轉(zhuǎn)移,疼痛也將隨之出現(xiàn)。

 疼痛緩解


心情變好
 
隨著腫瘤的增大,對(duì)周圍組織器官的壓迫,或者其他程度的轉(zhuǎn)移,疼痛也將隨之出現(xiàn)。疼痛不僅會(huì)給患者帶來痛苦,也會(huì)令照顧患者的家人忍受內(nèi)心的煎熬,因此緩解疼痛成為中晚期癌癥治療上最關(guān)注的問題。

癌痛用藥不要急,先給疼痛分個(gè)級(jí)
 
看著患者疼痛的樣子,大多數(shù)患者和家人都會(huì)選擇立即使用止痛劑,然而隨著疾病的發(fā)展,以及身體的耐藥性,使用的止痛劑等級(jí)越來越高,但止痛效果卻越來越低,會(huì)令患者產(chǎn)生一種越來越糟糕的感覺,對(duì)疾病的控制和治療非常不利。結(jié)合患者疼痛度,給予止痛藥,并接受治療,可大大提高治療效果。那么醫(yī)生是怎么給患者疼痛分級(jí)呢?

癌痛三級(jí)
 
世衛(wèi)組織發(fā)布的癌痛三級(jí),分別是輕度疼痛、中度疼痛和重度疼痛。

簡(jiǎn)明癌痛評(píng)估
 
在臨床上,醫(yī)生有專門的癌痛評(píng)估量表,會(huì)問患者和家屬很多問題,并進(jìn)行評(píng)分,以此來判斷患者的疼痛度。但對(duì)于家人來說,不必要掌握專業(yè)的評(píng)估方法,只要問患者疼痛度和看患者表情就能簡(jiǎn)單判斷癌痛等級(jí),進(jìn)而決定是否用止痛藥。

癌痛程度數(shù)字評(píng)估(NRS)
 
告訴患者,疼痛程度可以用0~10個(gè)數(shù)字依次表示,0表示無疼痛,10表示最劇烈的疼痛,患者現(xiàn)在的疼痛度能達(dá)到第幾個(gè)數(shù)字。
 
其中,1~3為輕度疼痛,4~6為中度疼痛,7~10為重度疼痛。但由于每個(gè)人的耐痛程度不同,自述疼痛程度可能存在誤差,如同樣的疼痛,有人覺得是5級(jí),有人覺得是8級(jí)。疼痛程度將直接關(guān)系著用藥的種類,最好再通過其他方式比對(duì)。

面部表情癌痛評(píng)估法(VAS)
 
患者疼痛時(shí),家人可根據(jù)患者疼痛時(shí)面部表情狀態(tài),進(jìn)行疼痛評(píng)估。此法尤其適合沒辦法準(zhǔn)確用數(shù)字來自評(píng)癌痛程度,以及語言表達(dá)不清的患者。
 
通常疼痛的評(píng)估從患者一入院就開始了,因?yàn)樵斐商鄄〉脑虿煌?,在治療過程中隨著治療的深入,癌痛可能會(huì)消失,而且在給藥之后,還需要再次進(jìn)行癌痛評(píng)估,這對(duì)醫(yī)生用止痛藥有指導(dǎo)意義。

飲食小指導(dǎo)
 
洋蔥
 
1.宜選擇紫皮洋蔥,其中含有較多的槲皮素和蔥蒜辣素。
 
2.健康者,以及腫瘤高發(fā)人群可涼拌食用,能較好地吸收蔥蒜辣素,正在恢復(fù)期的腫瘤患者不適合涼拌食用,其辛辣味道容易刺激胃腸,引起不適。
 
3.烹制時(shí),可與肉類搭配快炒,恢復(fù)期腫瘤患者每天吃50克左右,有益健康。
 
4.如果不喜歡洋蔥味道,可在調(diào)理菜肴時(shí),稍微放一些洋蔥,味道不刺激,也能起到保護(hù)作用。
 
推薦食譜→洋蔥炒肉絲
 
原料:洋蔥150克,牛肉100克,油、料酒、蔥末、姜絲、鹽、醬油、水淀粉各適量。
 
做法:將洋蔥與牛肉洗凈,分別切絲;牛肉絲用水淀粉抓勻。炒鍋加油,大火燒至七成熱,加蔥末、姜絲、煸炒出香,加牛肉絲、料酒,熘炒至九成熟,加洋蔥絲炒片刻,加鹽、醬油、炒勻即可。
 
功效:能益氣増力,化調(diào)脂,尤其適合腫瘤并發(fā)高血壓、高血脂癥者。
 
小提示:①洋蔥有一定的刺激性,胃黏膜受傷者不宜生食。②食用生洋蔥過多易產(chǎn)氣,消化道不適,以及消化道腫瘤患者不宜生食。
 
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