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得了腫瘤后什么都忌口不敢吃?

2017-11-15 來(lái)源:胃癌康復(fù)圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通過(guò)飲食均衡,廣泛攝取人體所需各種營(yíng)養(yǎng)素,這才是最好的康復(fù)辦法,而補(bǔ)品往往只能起到某一方面的作用。

   忌口勿太過(guò)

 
  一直以來(lái),在坊間都認(rèn)為腫瘤病人應(yīng)忌口,尤其是“發(fā)物”不能亂吃。中山大學(xué)腫瘤防治中心腫瘤??谱o(hù)師黃薇說(shuō),“發(fā)物”主要是指能使疾病加重、誘導(dǎo)舊病復(fù)發(fā)的食物。以下四種“發(fā)物”盡量避免攝入:
 
  (1)含有大量激素的動(dòng)物性食物,如豬頭肉、公雞肉、老鵝等。
 
  (2)刺激性食物,如酒類、辣椒等,因?yàn)槠湫晕缎翢?,?duì)胃腸等消化系統(tǒng)具有一定的刺激性。
 
  (3)容易引起過(guò)敏的食物,如海蝦、海蟹等。
 
  (4)黏膩厚味之品,如酒釀、粘米等食后容易積滯,引起消化吸收不良。
 
  雖然腫瘤患者應(yīng)有所忌口,不過(guò),黃薇認(rèn)為,那種過(guò)分苛求忌口,甚至連雞蛋、魚都不吃的做法要不得。實(shí)際上,腫瘤病人的食譜不宜太窄,在脾胃消化吸收功能允許的情況下,給與必要的飲食調(diào)理,這樣才能提高人體對(duì)手術(shù)、化療和放療的耐受力,改善全身狀況,加強(qiáng)“扶正祛邪”作用,從而獲得較好的遠(yuǎn)期療效。

  食物抗癌
 
  1.含維生素C豐富的食物:各種新鮮蔬菜和水果,如芥菜、薺菜、菜花、香菜、青蒜、柿椒、柑橘、鮮棗、山楂、各種蘿卜、圓白菜、草酶、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍、萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等。
 
  2.含維生素A豐富的食物:雞肝、牛肝、鴨肝豬肝、帶魚、蛋、胡蘿卜、紅薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、萵筍葉等。
 
  3.含大蒜素豐富的食物:大蒜、蔥。
 
  4.含微量元素豐富的食物:肉、海產(chǎn)品、谷物、大蒜、蔥、芝麻。
 
  5.提高免疫力的食物:獼猴桃、無(wú)花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝、猴頭菌、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、海馬、甲魚、山藥、烏龜、香菇。

  飲食重均衡
 
  “飲食均衡是第一位,補(bǔ)品是次要的”。黃薇說(shuō),在飲食上懂得調(diào)理,可以最大程度上幫助病人康復(fù),比如為防止或減輕骨髓抑制引起的白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板等的下降,病人可以多食益氣補(bǔ)血、補(bǔ)腎填髓的食物,如阿膠、紅棗、花生、核桃、桂圓、菠菜、牛奶、大豆、瘦肉、蛋黃、香菇等食物。在食欲不振的時(shí)候,可選擇山楂、陳皮、佛手等食物泡茶喝,多吃些開胃小食以刺激食欲,如山楂糕、扁豆、山藥以及檸檬蜜、西瓜汁、梨汁、馬蹄汁等。
 
  通過(guò)飲食均衡,廣泛攝取人體所需各種營(yíng)養(yǎng)素,這才是最好的康復(fù)辦法,而補(bǔ)品往往只能起到某一方面的作用。黃薇還指出,腫瘤患者食用補(bǔ)品之前最好請(qǐng)教醫(yī)生,切勿只聽廣告,那種認(rèn)為吃補(bǔ)品就能治療腫瘤的想法是不切實(shí)際的.
 
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