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癌癥、高血壓、糖尿病最怕這一個字!

2017-10-21 來源:腫瘤內(nèi)科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:面臨上有老下有小的生活,壓力非常大,“快樂”在這個年齡段是比較少的,所以,免疫和神經(jīng)內(nèi)分泌功能都在逐漸下降,使得腫瘤發(fā)生率迅速提升。

  癌癥、高血壓、糖尿病最怕這一個字!

  癌癥、高血壓、糖尿病已經(jīng)成為離現(xiàn)代人距離最近、威脅最大的疾病。近年來,醫(yī)學(xué)家正在研究一個讓人眼前一亮的腫瘤防治方法———笑。

  別不信,先聽完中國工程院院士、中國抗癌協(xié)會名譽(yù)副理事長、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院原副院長程書鈞教授下面這幾句話,這幾句話讓整個微信圈都沸騰了~

  你生氣,癌細(xì)胞就高興

  50歲后

  重視情緒管理,勝用任何抗癌食物

  談到癌癥,人們往往關(guān)注于一些確切的醫(yī)療手段,卻忽略了情緒變化對于癌癥宿主——人的壽命的重要影響。程書鈞院士說:

  “我曾提出過一個觀點———人體宿主因素的變化不僅影響腫瘤的發(fā)生、發(fā)展,更會對腫瘤病人的治療有重大影響。”

  《2012中國腫瘤登記年報》顯示,40歲~44歲年齡段惡性腫瘤發(fā)病率比35歲~39歲年齡段的增加了一倍,50歲以上人群占全部發(fā)病的80%以上;80歲達(dá)到高峰。從數(shù)據(jù)可以清晰看出,50歲以后腫瘤發(fā)生風(fēng)險大大提高。

  為什么呢?一般來說,50歲以后人體從強(qiáng)盛開始走向衰弱,面臨上有老下有小的生活,壓力非常大,“快樂”在這個年齡段是比較少的,所以,免疫和神經(jīng)內(nèi)分泌功能都在逐漸下降,使得腫瘤發(fā)生率迅速提升。

  幸運的是,腫瘤與心臟病、糖尿病、動脈硬化一樣,都屬于老年衰退的慢性病,發(fā)展一般需要二三十年,在這段時間內(nèi)叫癌前病變:

  如果心態(tài)好、飲食平衡、生活習(xí)慣健康,整個機(jī)體狀態(tài)就能保持平衡,這些潛在的腫瘤就不容易發(fā)展起來;如果遇到生活打擊或者經(jīng)常悶悶不樂,癌細(xì)胞才可能就會迅速發(fā)生發(fā)展。

  笑,讓你遠(yuǎn)離癌癥、免疫恢復(fù)

  嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡聡艘舱J(rèn)識到笑的威力

  單靠笑容治療癌癥可能不現(xiàn)實,不過如果你還認(rèn)為這個“大笑抗癌”的方法有點無稽之談的味道,那么我們來看看在世界范圍內(nèi),和我國一樣經(jīng)濟(jì)實力、科技實力排在前沿一些的國家他們是怎么看待的:

  據(jù)報道,近年全球有多家“大笑俱樂5000部”相繼成立。就連一向以“嚴(yán)肅有余、幽默不足”著稱的德國人,也掀起轟轟烈烈的“笑聲運動”,德國政府倡導(dǎo)每一個人都應(yīng)該學(xué)會開懷大笑。

  素來板著面孔的韓國人也在學(xué)習(xí)大笑,笑被一些公司視為員工的良好工作素質(zhì)。

  當(dāng)然,不是每個人都要參加大笑俱樂部,但是每個人都可以練習(xí)笑,讓笑成為自然習(xí)慣,學(xué)會將生活中的歡樂放大。你笑得愈開懷,得到的幸福就愈多,笑有多種好處。

  笑是最自然、最沒有副作用的止痛劑。

  當(dāng)你笑時,腦中的快樂激素便會釋出,快樂激素是最有效的止痛化學(xué)物質(zhì),能緩和體內(nèi)各種疼痛,因此一些罹患風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎的人,能因經(jīng)常發(fā)笑而減輕病情。

  笑能幫助免疫恢復(fù)

  大笑給免疫系統(tǒng)的恢復(fù)和鞏固創(chuàng)造了良好的環(huán)境。如今已經(jīng)有部分研究證實,大笑可以通過抑制體內(nèi)壓力荷爾蒙的產(chǎn)生從而達(dá)到優(yōu)化免疫系統(tǒng)的效果。

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