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從胃炎到胃癌僅有四步!遠(yuǎn)離只要九個(gè)字,傳到你這別斷了~

2017-07-06 來源:快樂老人報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胃癌的發(fā)生,不是突然出現(xiàn)的,也有一步一步的過程。得胃癌就像出車禍,雖然幾率不高,但人走在街上都有被車撞的可能,而開車在高速發(fā)生車禍的風(fēng)險(xiǎn)要更高。
  你也許平時(shí)沒什么感覺,會(huì)說“沒有”,可事實(shí)并不是這樣的,根據(jù)臨床數(shù)據(jù)來看,80%的人都胃病,其中中老年人占70%以上,以淺表性胃炎為主,而這種病很多時(shí)候并沒有癥狀。
 
  那再問你個(gè)問題,你知道胃癌嗎?
 
  回答肯定是“知道”,那關(guān)于胃癌再告訴你幾個(gè)事:
 
  在在中國,每三分鐘就有1人死于胃癌,其死亡率占惡性腫瘤的第一位;
 
  據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2014全球癌癥報(bào)告》,全球42%的胃癌發(fā)生在中國;
 
  而從胃炎到胃癌,只有四步!
 
  從胃炎到胃癌有四步!
 
  胃癌的發(fā)生,不是突然出現(xiàn)的,也有一步一步的過程。得胃癌就像出車禍,雖然幾率不高,但人走在街上都有被車撞的可能,而開車在高速發(fā)生車禍的風(fēng)險(xiǎn)要更高。
 
  慢性淺表性胃炎
 
  慢性萎縮性胃炎
 
  腸上皮化生、異型增生
 
  胃癌
 
  第一步:慢性淺表性胃炎
 
  這是一種最為普遍的胃病,幾乎只要做胃鏡檢查,都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)最輕級別的診斷。
 
  胃鏡報(bào)告中的很多慢性淺表性胃炎,只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎癥。
 
  也就是說慢性淺表性胃炎距離胃癌還很遠(yuǎn)。
 
  第二步:慢性萎縮性胃炎
 
  胃黏膜隨著年齡的增長而衰老,慢性胃病中有20%是萎縮性胃炎。萎縮性胃炎更多是的機(jī)體全身老化退行改變的一部分,不會(huì)都變成胃癌。
 
  只是萎縮性胃炎變成胃癌幾率,比一般人正常人高一點(diǎn)。大部分慢性萎縮性胃炎病人是不會(huì)癌變的。
 
  第三步:腸上皮化生
 
  胃黏膜常伴有腸上皮化生,也就是說胃里長出了本該在腸道才有的細(xì)胞,而且正常胃黏膜的分泌功能改變?yōu)槟c道的吸收功能。
 
  由于胃黏膜對吸收的東西無法解毒,天長日久,在部分患者胃內(nèi)局部形成致癌物質(zhì),因此“腸上皮化生”又被稱為癌前病變。
 
  但只有部分“腸上皮化生”會(huì)發(fā)展為胃癌,而且正常人的胃里也會(huì)有“腸上皮化生”。
 
  吃飯遠(yuǎn)離四個(gè)字
 
  不給胃癌加速發(fā)展機(jī)會(huì)
 
  快
 
  現(xiàn)在很多人幾分鐘,十幾分鐘就吃完一頓飯,這個(gè)的直接影響就是食物咀嚼不夠精細(xì),會(huì)對消化道產(chǎn)生較強(qiáng)的機(jī)械刺激,很容易損傷消化道黏膜,產(chǎn)生慢性炎癥,還會(huì)造成胃動(dòng)力下降。
 
  長此以往就增加了胃癌發(fā)生的可能。
 
  飽
 
  經(jīng)常吃的太飽,人體的免疫功能也可能會(huì)過早地衰弱,還會(huì)使腸胃消化系統(tǒng)長時(shí)間處在緊張的工作狀態(tài),得不到休息,引起其功能失調(diào),加速癌變。
 
  燙
 
  有數(shù)據(jù)顯示,四川等地的胃癌發(fā)生率比其他地區(qū)更高,為什么?
 
  國內(nèi)知名胃癌專家、中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任劉云鵬教授提醒說:
 
  除遺傳因素外,四川人愛吃很燙的火鍋、腌臘制品、泡菜以及辛辣食物,這些東西長期對胃產(chǎn)生刺激,在漫長的過程中便可能“累積”成胃癌。
 
  郁
 
  心情不好,就會(huì)沒食欲、吃不下飯,這個(gè)相信很多人都有過這種情況。這是因?yàn)椋说那榫w會(huì)直接影響植物神經(jīng)的功能,在心情低落的時(shí)候的影響結(jié)果就是導(dǎo)致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保護(hù)層受損。
 
  遠(yuǎn)離胃癌有絕招
 
  按這五個(gè)字做好就夠了
 
  除除幽門螺桿菌
 
  《大河日報(bào)》中介紹:
 
  世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究所將幽門螺旋桿菌定為人類I類致癌原。有研究顯示,在胃癌患者中,60%可檢出幽門螺旋桿菌感染。
 
  而我國是幽門螺旋桿菌感染高發(fā)國家之一,感染率為60%。胃病總不好的人,一定要查查幽門螺桿菌,看看是否需要?dú)⒕?/div>
 
  河南省人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師尚佳介紹:幽門螺旋桿菌其實(shí)很容易殺滅,采用三聯(lián)療法——克拉霉素+質(zhì)子泵抑制劑+阿莫西林即可。
 
  養(yǎng)養(yǎng)胃時(shí)刻表
 
  對胃不好的人而言,生活有規(guī)律尤為重要,醫(yī)生們總結(jié)了一個(gè)“養(yǎng)胃時(shí)刻表”:
 
  菜吃包菜
 
  包菜是一種天然的養(yǎng)胃菜,其中的維生素U是一種“潰瘍愈合因子”,可以修復(fù)常胃潰瘍,預(yù)防胃潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜,還可以保持胃部細(xì)胞的正常功能,降低病變的幾率。
 
  《齊魯晚報(bào)》上刊載文章介紹:美國內(nèi)布拉斯加大學(xué)埃普利癌癥研究所也在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中證實(shí),卷心菜有助于停止癌瘤的生長和擴(kuò)散。
 
  蒜生吃大蒜
 
  吃大蒜可能對胃癌有防護(hù)作用。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國胃癌低發(fā)區(qū)域山東蒼山縣的居民經(jīng)常吃大蒜,年人均大蒜攝入量是胃癌高發(fā)地區(qū)山東臨朐縣的6倍。
 
  大蒜防胃癌是因?yàn)榇笏庵械闹饕行С煞质谴笏馑?,它可降低體內(nèi)致癌物形成,但是大蒜必須生吃才有預(yù)防的作用,熟吃或是腌制食用效果都不好。
 
  少這些食物少吃
 
  腌制食品,包括鹽漬的蘿卜、肉類腌制品等;
 
  煙熏和油煎食物,特別是肉類煎炸、熏烤的食物;
 
  霉變食物;
 
  高鹽食物。食鹽會(huì)損傷胃黏膜;
 
  酒。
 
  從胃炎到胃病就像走路闖紅燈,也許剛開始不會(huì)出意外,但是闖紅燈多了,這個(gè)概率就慢慢的增加了。想要遠(yuǎn)離,就要遵守胃的規(guī)矩。
 

  這個(gè)規(guī)矩也不難,上下一共九個(gè)字,條條簡單方便,從現(xiàn)在開始遵守規(guī)則,就是對胃癌最好、最有效、最直接的拒絕方法~ 

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