開(kāi)水里放幾勺, 天然解毒, 給肝臟做個(gè)大掃除

2018-05-30 來(lái)源：邯鄲肝病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：肝毒的“死對(duì)頭”, 開(kāi)水里放幾勺, 天然解毒, 給肝臟做個(gè)大掃除?？嗍w茶含煙酸，能增強(qiáng)肝臟的解毒功能，是肝毒的死對(duì)頭，而且苦蕎茶中含有一種黃酮類化合物，可以解醇中毒、保肝護(hù)肝，而且對(duì)急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝都有一定的療效。

開(kāi)水里放幾勺,天然解毒,給肝臟做個(gè)大掃除

冬瓜荷葉茶

冬瓜有促進(jìn)肝臟排毒的功能，荷葉卻能利尿改善肝臟的環(huán)境，冬瓜荷葉茶是你排肝毒的好茶飲。

黑芝麻粉

黑芝麻是護(hù)肝的選擇，而且黑芝麻含有的芝麻素能降低肝指數(shù)，可解肝毒喝強(qiáng)壯身體的免疫系統(tǒng)，減少有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的傷害。

苦蕎茶

苦蕎茶含煙酸，能增強(qiáng)肝臟的解毒功能，是肝毒的死對(duì)頭，而且苦蕎茶中含有一種黃酮類化合物，可以解醇中毒、保肝護(hù)肝，而且對(duì)急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝都有一定的療效。

黑椰棗

椰棗是肝毒的死對(duì)頭，而且黑椰棗有排肝毒的功效，能夠清理肝臟的毒素和重金屬，經(jīng)常吃一吃可以預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生。

蒲公英茶

蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有保肝、強(qiáng)化肝臟的功效，可以預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生。還可以清熱解毒，很好的降肝火、清肝毒，給你的肝臟做個(gè)大掃除。

香菇

香菇能有效的保護(hù)肝臟。香菇中含有高量維生素、亞麻油及蛋白質(zhì)等物質(zhì)，被稱之為“素中之葷”和“蘑菇皇后”。經(jīng)常飲酒的朋友們，多吃香菇對(duì)肝臟有較好的保護(hù)作用。

黑豆?jié){粉

黑豆嫩芽，黑豆磨成的黑豆?jié){是高蛋白、低脂肪的豆?jié){，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，是肝硬化患者養(yǎng)肝的佳選。

趕黃草

趕黃草有清熱解毒、活血散瘀、利水消腫的功效?？梢曰謴?fù)肝的功能，減低飲酒對(duì)肝臟的損害，還能預(yù)防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纖維化、肝硬化，對(duì)慢性肝炎也有非常好的治療作用。

黑蒜

發(fā)酵過(guò)后的黑蒜，營(yíng)養(yǎng)成分比大蒜增加了幾十倍。黑蒜中含有豐富的微量元素硒，能通過(guò)參與血液的有氧代謝，可以清除肝臟中的毒素、垃圾，來(lái)達(dá)到保肝的目的。

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