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人的自我究竟是什么?多少人活在鏡子中?

2014-08-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有多少人沉浸在鏡子中,無法認(rèn)清自我?

  家里新裝修房子。為了方便,我買了塊大大的穿衣鏡。

  妻子看了以后,大為生氣,逼我去把鏡子換掉。她說:這個(gè)鏡子不好,你要買那種照起來顯瘦的鏡子。

  鏡子還能顯瘦?顯瘦的還是鏡子?我百般不解。

  妻子卻說我老土,她說,這是現(xiàn)在的流行趨勢,那種照起來實(shí)打?qū)嵉溺R子,現(xiàn)在都堆在店里沒人買。

  我仍然猶豫,問:一個(gè)照得和真人不一樣的鏡子,有什么用?

  她說:這種鏡子早上臨出門前照一下,一天都有好心情。

  我因此而無語。人家都把心情搬出來了,我還能說什么?

  于是我扛著鏡子又跑回玻璃店。店員的一句話讓我茅塞頓開:不必在乎自己究竟是什么樣,你只要關(guān)心自己在別人眼里看起來什么樣。

  人的自我,不就是這樣一個(gè)東西?

  獨(dú)自一個(gè)人生活的時(shí)候,我們或者變成狼孩,或者變成猴子。不管怎么說,我們很難意識(shí)到自己是一個(gè)人。魯濱孫就算漂流上了荒島,也一定要找一只鸚鵡陪他說話,不然恐怕年深日久,他也會(huì)忘記自己曾經(jīng)是個(gè)人。

  最早發(fā)現(xiàn)這個(gè)道理的人叫詹姆斯,他是哈佛的心理學(xué)教授。他說,人們有能力把自己當(dāng)做一個(gè)與己無關(guān)的客體,然后在對這種特殊客體的觀察中,發(fā)現(xiàn)和完善自我。換句話說,我是誰?誰是我?要認(rèn)清自己,首先就要把自己當(dāng)做一個(gè)陌生人。

  詹姆斯把這種“自我”分成了物質(zhì)自我、精神自我和社會(huì)自我。其中,社會(huì)自我最重要。物質(zhì)自我就是我們的身體,精神自我是我們的思想。但是人怎么認(rèn)識(shí)自己呢?還需要通過社會(huì)自我。

  庫利把這種思想發(fā)揚(yáng)光大了。嚴(yán)格說來,庫利不是一個(gè)心理學(xué)家,而是社會(huì)學(xué)家。但他有個(gè)非常著名的思想,叫“鏡中我”,卻是從詹姆斯的自我類型思想里發(fā)展出來的。他說,自我,源于社會(huì)交往。人對自己的認(rèn)識(shí),就像看鏡子。如果沒有其他人的反饋,人就像沒有鏡子,永遠(yuǎn)也不知道自己長什么模樣。

  我們常聽到這樣的話:我為你自豪。不過想想看,什么是自豪呢?自豪是一種自發(fā)產(chǎn)生的感覺嗎?不是。雖然這種感覺看似產(chǎn)生于我們自身,但如果沒有其他人的眼光,我們怎么知道什么是自豪,什么是可恥?那些對我們很重要的人,他們一句輕輕的贊許,說不定就讓我們信心百倍,這是因?yàn)樵谶@個(gè)過程里,我們感受到了外界的肯定。

  其實(shí)我們都是在互動(dòng)中尋找自我的人。我們看到其他人的姿態(tài)、表情,聽到他們的話,然后從他們的觀點(diǎn)里發(fā)現(xiàn)自身。我們研究其他人對我們的態(tài)度,然后糾正自己對自己的看法。

  所謂標(biāo)簽作用,其實(shí)也正是來源于這樣一個(gè)原理。當(dāng)整個(gè)世界都給你貼上一個(gè)標(biāo)簽的時(shí)候,人很容易就認(rèn)同這種標(biāo)簽,從而按照這個(gè)標(biāo)簽行事。就像如果所有的人都說:你是個(gè)壞人,你就會(huì)不自禁地默認(rèn)這個(gè)看法,然后像個(gè)真正的壞人那樣做事。歸根到底,這都是外界對人的影響。

  那天回家,我拿著新鏡子對妻子說:鏡子可以給你,但是你要記住兩件事:

  第一,你的身材看起來并不像鏡子里那樣的好。鏡子給你的消息是錯(cuò)的。你可以自我滿足和陶醉一下,但一定要記住自己真實(shí)的樣子,記住你其實(shí)還是有點(diǎn)兒胖的。

  第二,你雖說胖,但也沒太胖。所以如果要是有人攻擊你的體重,要記得回?fù)簟?/p>

  鏡子和其他人的相似之處就在于,我們都希望從中看到真實(shí)。無論是善意的謊言,還是惡意的詆毀,都難免讓我們對自己有不實(shí)的認(rèn)識(shí)。晚上妻子說:你還是去把鏡子換回來吧。

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