瓜子臉已經(jīng)成為標準美人的標配,通常審核一個人美不美,首先就是看臉型,尖尖的瓜子臉就可以完勝一切!但是現(xiàn)實中并不是所有人都是瓜子臉,那么怎么擁有最完美的瓜子臉型呢?——做瑜伽!通過含著空氣伸展口周及臉頰的肌肉,不僅瘦臉,還能防止皺紋、緩解壓力。
1、含住一口氣,兩腮鼓起,嘴巴緊閉。將空氣推向左臉頰。
2、然后再將空氣推到鼻子底部,上唇部與鼻子間鼓起。
3、接著,將空氣送到下巴處,下巴鼓起。
4、最后,將空氣送到左臉頰。重復整個動作3次。
用舌頭刺激口周圍區(qū)域,能達到運動按摩瘦臉的效果,同時能防止口臭,還有美唇的功效。
1、嘴巴比起,微微撅嘴,然后用舌頭順時針方向地圍繞嘴唇周圍推。
2、然后逆時針方向重復1的動作,順逆時針各做3組。
3、接著將嘴唇延長,嘴角向兩側斜上方拉開,稍稍抿嘴。
4、接著打開口,約能放入一只手指大,嘴唇向內(nèi)收。保持姿勢約20秒,然后放松。
清熱解毒,燥濕殺蟲,止癢。用于濕熱蘊毒所致的濕疹,及陰道炎癥見帶下量多,色黃臭穢,陰道瘙癢。
健客價: ¥38滋補腎陽,舒肝解郁。適用于腎陽虛證所致的頭暈耳鳴,腰膝酸軟,神疲乏力,脅脹,陽痿早泄等癥。
健客價: ¥35活血化瘀,理氣,開竅,增加皮膚色素。用于動脈硬化,冠心病,肝臟疾病,白癜風,水腫,胃病等。
健客價: ¥59清熱燥濕,活血消腫,祛風止癢。用于因風濕熱毒瘀阻引起的濕疹滲出不多者。
健客價: ¥26降氣化痰,溫腎納氣。用于上盛下虛,氣逆痰壅所致的咳嗽喘息,胸膈痞塞。
健客價: ¥37.29養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗。
健客價: ¥95用于細菌性陰道病、念珠菌性外陰陰道病、滴蟲性陰道炎以及細菌、真菌、滴蟲混合感染性陰道炎。
健客價: ¥8用于細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、原蟲性陰道炎、細菌霉菌原蟲混合感染性陰道炎。
健客價: ¥25改善睡眠。
健客價: ¥268補肝,寧心,斂汗,生津。用于虛煩不眠,驚悸多夢,體虛多汗,津傷口渴。
健客價: ¥199壯陽補腎。用于腎陽不足引起的性欲淡漠,陽瘺滑泄,腰腿酸痛,腎囊濕冷,精神萎靡,食欲不振等癥。
健客價: ¥34用于消化不良、食欲缺乏。
健客價: ¥6