三國(guó)演義》中有周瑜被諸葛亮氣死的描述，呈現(xiàn)出“諸葛亮三氣周瑜”的經(jīng)典。而在《紅樓夢(mèng)》中，林黛玉也是一個(gè)容易生氣的女子，看著很多人都會(huì)生氣，或者自己生悶氣，導(dǎo)致其紅顏早逝。文學(xué)上的描述，雖說(shuō)略帶夸張，但不失為一個(gè)真實(shí)事情的描述，經(jīng)常生氣、過(guò)多的生氣，帶來(lái)的影響、麻煩是很大的。

確實(shí)也是這樣，如果你身邊有經(jīng)常生氣的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的身體十分糟糕，氣大傷身并不是夸張的說(shuō)法。適當(dāng)?shù)纳鷼?，是一種情緒的表達(dá)，畢竟誰(shuí)都很難控制自己的情緒。一旦你生氣過(guò)度，那就糟糕了，帶來(lái)的麻煩是極大的。為此，了解生氣帶來(lái)的危害是你不得不知道的事情。

1、引起頭痛

經(jīng)常生氣的人，會(huì)在怒火升起的時(shí)候，感覺(jué)到頭痛劇烈，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭部的血壓處于升高的狀態(tài)下，并且，腦部是非常疼痛的，伴隨頭痛的發(fā)生，已經(jīng)是很多經(jīng)常生氣的女性不得不重視的情況，不乏一些人一生氣就頭痛。

2、引起心臟疾病

經(jīng)常生氣的人，心臟的保健需要多重視，可能在生氣過(guò)程中，會(huì)伴隨著心梗的發(fā)生。甚至可能罹患心臟病，這樣的情況，無(wú)疑需要大家多重視。不乏一些人，被“氣死”，往往就是心臟受到較強(qiáng)的刺激，導(dǎo)致心臟跳動(dòng)異常。

3、伴隨乳腺增生

生氣的時(shí)候，會(huì)呈現(xiàn)出肝氣不舒的情況發(fā)生，進(jìn)而導(dǎo)致氣滯、血瘀的情況，以乳房來(lái)說(shuō)，可能會(huì)誘發(fā)乳腺發(fā)生病癥，例如會(huì)引起乳腺增生。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：如果體檢被查出了乳腺增生該怎么辦要如何保養(yǎng)

4、導(dǎo)致經(jīng)期不適

經(jīng)常生氣的話(huà)，還可能影響到肝氣處于郁結(jié)的狀態(tài)中，伴隨著月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期異常的發(fā)生，經(jīng)量有所減少，這些常見(jiàn)的經(jīng)期病變需要大家多重視。容易生氣的女性，還需要注意更年期的到來(lái)。

5、引起肝病

我們常說(shuō)怒而傷肝，是說(shuō)生氣、發(fā)怒的時(shí)候，對(duì)于肝臟是有損傷的，在經(jīng)常生氣過(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致你的肝臟處于失衡、失調(diào)狀態(tài)，伴隨著肝氣郁結(jié)，都是很糟糕的事情。

6、造成猝死

經(jīng)常生氣，會(huì)導(dǎo)致你的情緒處于激動(dòng)、亢奮狀態(tài)下，隨之會(huì)引起血壓升高，伴隨著心力衰竭、導(dǎo)致冠心病、心梗的出現(xiàn)，甚至可能引起猝死。

小編建議

生氣的危害是超乎你想象的，經(jīng)常生氣是一件你很糟心的事情，小編建議大家不妨開(kāi)心的面對(duì)每一天，保持好的情緒，能夠讓你免去很多不必要的麻煩。

上面文章中，小編向大家介紹了關(guān)于生氣潛藏的危害有哪些?希望大家多重視，了解這些危害后，你還敢隨意的生氣嗎?盡量的保持樂(lè)觀(guān)情緒，讓你更好的維持護(hù)理好身體。