十個胃病九個寒,氣溫的降低再加上飲食上的不注意很容易導(dǎo)致胃寒發(fā)作。打嗝、胃疼、胃酸,十分難受。
現(xiàn)在不調(diào)理,到冬天更冷時,更難受。調(diào)理好胃寒,試試這些暖胃小方。
1、醋泡姜
生姜辛散溫通,能溫胃散寒。將生姜按照硬幣大小厚度切成幾片,用醋腌泡制三天,可放少量糖調(diào)味,胃寒者可早上食用。但要注意脾胃濕者不要食用。
2、姜糖水
生姜與紅糖性溫,都有溫補的作用。胃寒患者可以飲用姜糖水,驅(qū)寒暖胃。不過紅糖本身也是糖類,因此飲用者要注意糖含量的攝入。
3、山藥茯苓薏仁粉
選用溫性、平性的食材與米粥一同熬制。如藥食同源的山藥,具有健脾、補腎、補精血的作用,特別適合在冬季食用。另外,在制作米粥時,可以添加茯苓、薏仁、干姜等一同熬制。因為茯苓和薏仁具有健脾利濕、溫胃功效,而姜片則可以散寒。
此外,將山藥、薏米、白扁豆和少量茯苓研成粉,每天兩到三勺,對脾胃虛弱患者可以起到很好的改善作用。
4、韭菜紅糖水
胃受寒出現(xiàn)冷痛不適、打嗝,喝杯韭菜紅糖水,能迅速緩解。
做法簡單,將一小把生韭菜洗凈榨汁,取韭菜汁一小杯(約200毫升),加入姜汁適量、紅糖少許,調(diào)勻后服下。如果嫌麻煩也可以直接嚼一片生姜。
胃寒引起的打嗝,遇溫稍減,遇寒尤劇。韭菜有溫補脾胃、止呃逆的功效,尤其適合用于畏寒嘔吐、打嗝。
5、蓮子糯米粥
可用于虛寒所致的慢性胃炎。蓮子、糯米各50克,紅糖1匙,將蓮子開水泡脹,剝皮去心,放入鍋內(nèi)加水煮30分鐘后加糯米煮沸,慢火燉至米爛蓮子酥即可食用。
此方中的蓮子必須去心,因為蓮子心涼性,脾胃虛寒者不可用。糯米不易消化,用量不宜多。
6、花椒葉
花椒可散寒除濕,解郁結(jié),消宿食,通三焦,溫脾胃止泄瀉。實際上,花椒葉與花椒具有相同的性味和相近成分。
花椒葉可涼拌、煮湯、炒菜、油炸、包餃子、調(diào)面糊做餅等,最簡單的吃法當然還要數(shù)涼拌了,在吃之前先焯一下水,去味,然后再加入精鹽、醬油、陳醋、蒜泥、姜末、小蔥、辣椒等各種調(diào)料簡單調(diào)味,拌勻后裝盤即成。
用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥24本品能緩解胃酸過多引起的反酸等癥狀,適用于胃及十二指腸潰瘍及反流性食管炎等酸相關(guān)性疾病的抗酸治療。
健客價: ¥19溫中散寒,祛濕定痛。用于脾胃虛寒,陽氣不足引起的腹痛泄瀉,手足厥冷,胃寒嘔吐,寒濕疝氣,婦女血寒,行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥18清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內(nèi)蘊、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥13.5疏肝解郁,理氣活血,和胃止痛。用于慢性淺表性胃炎肝胃不和癥,癥見胃脘脹痛、攻竄兩肋、吞酸噯氣、苔白、脈弦等。
健客價: ¥451.慢性胃炎。 2.與胃酸有關(guān)的胃部不適應(yīng)癥,如:胃痛、胃灼熱感(燒心)、酸性噯氣、飽脹等。
健客價: ¥22.5和胃降逆,健脾消脹,通絡(luò)定痛。用于胃疼,脹滿,痞悶,納呆,噯氣,燒心。
健客價: ¥29.8祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。用于感受風(fēng)寒,筋骨麻木,肩背酸痛,腰痛寒腿,飲食失調(diào),胃寒作痛,腎寒精冷,子宮寒冷,行經(jīng)腹痛,寒濕帶下。
健客價: ¥38溫中散寒,緩急止痛。用于胃寒所致的胃脘疼痛,食欲不振,惡心嘔吐;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者
健客價: ¥16胃及十二指腸潰瘍、急慢性胃炎,膽汁反流性胃炎,食管炎,以及非潰瘍性消化不良,癥見胃灼痛,反酸、燒心、飽脹、早飽、惡心、嘔吐等。
健客價: ¥39溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥13溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥16胃及十二指腸潰瘍、急慢性胃炎,膽汁反流性胃炎,食管炎,以及非潰瘍性消化不良,癥見胃灼痛,反酸、燒心、飽脹、早飽、惡心、嘔吐等。
健客價: ¥14功能主治溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥7溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥8溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥20溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥10.5活血化瘀,理氣,開竅,增加皮膚色素。用于動脈硬化,冠心病,肝臟疾病,白癜風(fēng),水腫,胃病等。
健客價: ¥26散寒止痛。用于小兒胎寒,肚腹疼痛,積聚痞塊,疝氣偏附,虛寒瀉痢,胃寒腹脹。
健客價: ¥5.9適用于治療與胃酸有關(guān)的胃部不適用癥狀(如胃疼、胃酸、胃脹、胃燒灼、酸性噯氣、飽脹等)急、慢性胃炎,胃及十二指腸潰瘍,反流性食管炎,膽汁反流性胃病,神經(jīng)性消化不良;預(yù)防非甾體類藥物,化療藥物等引起的胃黏膜損傷。
健客價: ¥47胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急性及有癥狀的慢性胃炎、FANS胃病、食管潰瘍。
健客價: ¥34舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛,胃氣痛,食積疼。
健客價: ¥5.9溫陽散寒,健脾益胃,活血化瘀。用于治療胃寒疼痛,脾虛瀉泄及脾不統(tǒng)血所致的出血,胃及十二指腸潰瘍、出血、氣血瘀滯所引起的高血壓等癥。
健客價: ¥85清肝和胃,降逆止嘔,理氣止痛,用于改善、緩解肝胃不和型胃病。胃脘疼痛、吸氣吞酸等癥狀。
健客價: ¥21