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身體極度缺水 會有哪些表現(xiàn)

2018-08-11 來源:福佑中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當身體嚴重缺水時尿液也會減少,身體只會挪用一些物質(zhì)來作為抗氧化,處理體內(nèi)的垃圾毒素,會不斷的消耗部分氨基酸,慢慢的會讓人體全身乏力。我們身體的廢物主要是通過水分來排出體外,若是水分不足就會讓廢物的濃度增加,加重體味。

夏季天氣炎熱水分蒸發(fā)比較快,如果沒有及時為身體補充水分的話,可能會導致身體缺水,我們在沒有水的情況下最最多能夠維持三天,所以水對于我們來說是非常重要的,那身體缺水時會有哪些表現(xiàn)呢。

身體缺水的表現(xiàn)有哪些?

1、身體會有干燥感

當身體的水分攝入不足時最直接的反應是感覺到口渴,脫水嚴重的患者不僅僅會口渴,而且舌頭也會有輕微的腫脹。皮膚水分不足皮膚會瘙癢、干燥、缺少彈性等。

2、尿液發(fā)黃并且便秘

當身體組織缺水時,腎臟就會慢慢的濃縮尿液或者阻止尿液的產(chǎn)生,當尿液的濃度增加時顏色也會加深,當尿液的顏色發(fā)黃時那就說明身體處于缺水狀態(tài)。當尿液呈現(xiàn)深黃色或者琥珀時說明缺水非常的嚴重,同時也會引起便秘。

3、無汗、淚少、頭眩目暈

水分可以調(diào)節(jié)體溫,當體溫過高時會通過出汗的方式來降低體溫,缺水時就會停止出汗,并且還會影響眼淚的分泌及汗液,難過時想哭泣卻眼淚很少,甚至沒有眼淚的情況。體內(nèi)的水分不足時會降低血壓,血壓下降,大腦的血液量也會減少,會造成腦部缺氧缺氧和缺血狀態(tài),當大腦缺水時會出現(xiàn)眩暈感。

4、全身乏力、加重體味

當身體嚴重缺水時尿液也會減少,身體只會挪用一些物質(zhì)來作為抗氧化,處理體內(nèi)的垃圾毒素,會不斷的消耗部分氨基酸,慢慢的會讓人體全身乏力。我們身體的廢物主要是通過水分來排出體外,若是水分不足就會讓廢物的濃度增加,加重體味。

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