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1月死亡79例!關(guān)于H7N9禽流感,這里有你關(guān)心的一切

2017-09-26 來源:健康新佟學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:禽肉可以購買也可以吃,但一定要吃的安全。一定要避免接觸活禽,一定要購買具有檢疫證明的冷鮮禽,冰鮮禽以及其產(chǎn)品,禽類制品一定要燒熟煮透。同時,避免吃半熟蛋。

  據(jù)國家衛(wèi)計委最新統(tǒng)計,2月6日至12日,全國報告H7N9病例69例,死亡8人,1月人感染死亡79人。

  H7N9疫情是由H7N9病毒引起,患者常出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳、可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉或嘔吐等情況。重癥患者病情發(fā)展迅速,躲在發(fā)病3-7天出現(xiàn)重癥肺炎,提問大多持續(xù)在39度以上,出現(xiàn)呼吸困難,病死率在40%左右。

  H7N9如何傳染?

  雞、鴨、鵝之類的活禽及其糞便;

  活禽的農(nóng)貿(mào)市場易傳染H7N9禽流感。

  另外,H7N9禽流感仍只限于“從禽到人”傳染,目前暫沒有證據(jù)證明人和人之間會傳染H7N9禽流感病毒。

  哪些人易被傳染H7N9病毒?

  和活禽有直接接觸的人,易傳染禽流感病毒。老年人和患有基礎(chǔ)性疾病的人,感染后發(fā)病率更高。

  雞、鴨等禽肉還能吃嗎?

  禽肉可以購買也可以吃,但一定要吃的安全。一定要避免接觸活禽,一定要購買具有檢疫證明的冷鮮禽,冰鮮禽以及其產(chǎn)品,禽類制品一定要燒熟煮透。同時,避免吃半熟蛋。

  如何預(yù)防?

  運動方面

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增強身體抵抗力,如快走,慢跑或游泳

  跳舞最好選擇在公園或者廣場等比較開闊的地方,少去封閉的室內(nèi)。

  避免帶病運動,運動強度不應(yīng)過大。

  餐飲方面

  吃肉一定要煮熟。禽流感病毒對外界環(huán)境的抵抗力不強,在100攝氏度的高溫中,病毒1分鐘即可被消滅,70攝氏度時,幾分鐘便可被殺死。

  入廚之前勤洗手,生肉和熟食要使用不同的案板刀具,接觸過生肉、生蛋之后要洗手,刷水池。

  廚房里的抹布、碗碟、筷子要勤消毒。

  飲食中應(yīng)注意保證蛋白質(zhì)的攝入,多吃富含維生素C的食物,注意鋅和鐵的攝入,多喝水。

  不在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐飲店就餐,在外就餐時,餐具先燙一燙再用。

  起居方面

  多給房間通風(fēng),定時大掃除,勤洗手?;丶液笄趽Q衣?lián)Q鞋。

 

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