不知不覺又過了一年，領導還是一樣成天為了雞毛蒜皮小事找你麻煩嗎？

　　單位內(nèi)部人際斗爭不斷，自己好像站錯隊了該走該留？

　　現(xiàn)在的工作雖然穩(wěn)定但沒什么發(fā)展性，該趁著年后轉(zhuǎn)職嗎？

　　在談辭職的「時間點」之前，請先冷靜思考，你想辭職真正的原因是什么？

　　是為了「追」，還是「逃」？

　　26歲的姑娘小梅就經(jīng)常辭職換新工作，雖然從趨勢上來看年輕人常換工作不一定是壞事，可能還能鍛煉適應力跟學習力，但一年內(nèi)換了四份工作也太過頻繁了。

　　小梅每次決定辭職到行動最多相隔一周，理由多半是單位領導偏心、經(jīng)理刻意為難她、被前輩們排擠，她用換工作來解決問題，但似乎總是陷入一樣的困境，她開始懷疑自己，是不是天生就沒辦法長久做同一份工作？

　　很多人會因為一時沖動、厭惡原本單位某個領導...等情緒性因素遞出辭呈，這類型的人辭職是「逃離」原本工作而非「追求」更好的選擇，往往在新單位又會重演類似的職場困境，一直哀嘆著自己換不到好工作。

　　辭職前無論有沒有新工作等著自己，一定要先確認自己辭職是為了「追」，追求更好的職業(yè)發(fā)展、追求更好的生活品質(zhì)、追求自己的時間空間，千萬別為了「逃」而又到了一個不喜歡的單位。

　　那到底什么時候該辭職呢？

　　我做職業(yè)生涯規(guī)劃諮詢時，經(jīng)常遇到對于要不要辭職猶豫不決的來訪者，「轉(zhuǎn)職」議題可以說是這兩年諮詢居高不下的第一名困擾問題。

　　無論在職業(yè)生涯的哪個階段，人們都會懷疑「現(xiàn)在的工作真的適合我嗎？」，千萬不要以為只有你這么懷疑自己！

　　我見過許多30歲之前就坐上全球前100強公司的高管，年薪動輒100萬以上，這些對于普通人來說遙不可及的菁英人群，也經(jīng)常面臨著是不是該轉(zhuǎn)換跑道、跳槽到別家公司，或是辭職去進修的想法。

　　而當人們對「辭職」這兩個字開始起心動念，它就像小蟲一樣時時刻刻鉆著你的心癢癢的，不但影響工作表現(xiàn)，還動不動就要拿出來想一下、問一下親朋好友、上知乎刷刷回答，最后得出一個結(jié)論：自己果然有選擇困難癥。

　　轉(zhuǎn)職思考維度

　　我通常會建議帶著選擇困難癥來找我的來訪者，先評估五個「轉(zhuǎn)職思考維度」，再決定是要辭職、還是留在原本的公司努力做些調(diào)整，爭取更好的發(fā)展。

　　從五個「轉(zhuǎn)職思考維度」來看現(xiàn)在的工作，可以從以下描述來評估自己是否該選擇辭職了。

　　每個問題與描述，答「是」得1分、答「否」得0分

　　工資福利

　　公司給的工資與我覺得自己應得的是否匹配？

　　公司提供的福利制度是否優(yōu)于業(yè)界水平？

　　工資有令人期待的成長空間

　　當我表現(xiàn)出色時能獲得相應的獎勵

　　工資是否能支付現(xiàn)階段可接受的理想生活開銷？

　　學習成長

　　我在這份工作中還有學習與成長的空間

　　單位內(nèi)有值得學習的同事或領導

　　完成工作中的任務能讓我得到成就感公司愿意提供更多學習資源

　　在公司能接觸到不同領域的人事

　　情緒人際

　　工作時，我是愉悅的

　　在工作中能與領導溝通順暢

　　與同事相處融洽愉快、私下關系佳

　　下班時，想起工作不會感到負擔

　　工作狀態(tài)不至于影響睡眠品質(zhì)

　　未來發(fā)展

　　公司的前景和未來發(fā)展性佳

　　在公司內(nèi)部有升遷機會

　　公司內(nèi)部教育訓練制度完善

　　這份工作符合自己未來生涯規(guī)劃之前在自己崗位的人，后來發(fā)展佳

　　生活方式

　　在公司工作的生活模式符合自己期待

　　在公司工作的生活模式符合家人期待跟朋友提起工作時還算滿意

　　能拿捏工作與生活之間的平衡

　　公司的地點和環(huán)境理想

　　分數(shù)計算與解析

　　【0~5分】

　　該換工作了！你對這份工作很不滿意，早有做不下去的想法！但礙于經(jīng)濟或其他現(xiàn)實因素考慮，或擔心自己之后找不到更好的工作，不敢輕易辭職。

　　咨詢師建議：可以積極尋覓新工作，多問問總沒錯，或是投入學習與進修，尋找下一步的方向。

　　【6~10分】

　　食之無味、棄之可惜這份工作不太符合自己的期待，又沒有到厭惡的程度，你對自己在工作上的表現(xiàn)不算滿意，每天工作像例行公事一樣提不起興趣。想換工作，但又沒有找到更合適的，常想著「不如歸去」，又繼續(xù)拖著疲憊的身軀去上班。

　　咨詢師建議：思考當初從事這份工作的初衷，為什么選擇這份工作呢？這是你想要的嗎？如果和當初期待不同，是什么改變了？讓你繼續(xù)留下來的關鍵原因是什么？從五個「轉(zhuǎn)職思考維度」中看到自己哪些維度滿意、哪些維度特別不滿意？哪些滿意的項目消失了你完全無法接受？（若決定辭職請參考0~5分）不滿意的那些項目有沒有機會調(diào)整？建議針對自己最在意的維度調(diào)整起。

　　【11~20分】

　　自我提升、騎驢找馬雖然偶有轉(zhuǎn)職的想法，但這份工作目前對你來說還算符合期待，而且在各方面都有成長的可能性，可以再待一段時間好好學習、提升自己，再看看就業(yè)市場中有沒有出現(xiàn)更好的選擇，騎著驢才能追上馬！

　　咨詢師建議：除非有明顯條件更好的工作機會出現(xiàn)，不然暫時先不用考慮轉(zhuǎn)職，建議藉由這份工作來磨練自己、提升能力，用公司資源讓自己成為更高端的人才，等到有更高階的機會出現(xiàn)時一躍而上。從五個「轉(zhuǎn)職思考維度」中看到自己哪些維度滿意、哪些維度不滿意？嘗試調(diào)整那些不滿意的項目。

　　【21~25分】

　　符合理想的工作恭喜你！這份工作屬于你的理想工作類型，各方面的條件都符合你的需求，甚至有些比期待的更好，你在工作中適應良好，工作對你來說是件愉快的事。

　　咨詢師建議：雖然這份工作很符合你的理想，但要特別注意不要因此全心全意投入工作、渾然忘我，別忘了你的生活周遭還有許多親朋好友喔！

　　以上是「轉(zhuǎn)職思考維度」檢核表的簡易版本，可以做為評估是否要辭職尋求新發(fā)展的參考，若需要更詳盡的測評或解析，建議還是尋求專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃諮詢師，為您量身打造屬于您的職業(yè)發(fā)展地圖