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春分過后4大過敏性疾病高發(fā) 預(yù)防需做這些事

摘要：春分時節(jié)又如期而至，各大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科、耳鼻喉科、皮膚科等多個科室醫(yī)生介紹，到醫(yī)院就診的患者中，有近一半的患者都是因過敏癥狀而就診。此時易發(fā)常見的過敏性疾病。春分常見過敏性疾病有哪些？日常中的預(yù)防措施你了解嗎？

　　春分過敏性疾病高發(fā)

　　過敏性疾病是一種可以累及全身多個系統(tǒng)的免疫性疾病，是人體免疫功能紊亂而出現(xiàn)的全身性疾病，過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、過敏性哮喘等，都是過敏性疾病的表現(xiàn)，此類患者應(yīng)該有意識地查找到身體的過敏源，進(jìn)行對癥治療。

　　春分春回大地，萬物復(fù)蘇，人體血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期，因此更是過敏性疾病高發(fā)節(jié)。

　　春分常見過敏性疾病一：過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎主要由環(huán)境因素引起，如灰塵、螨蟲等，另外空氣污染及患者維生素缺乏等也可引起過敏性鼻炎。

　　主要癥狀為鼻塞、流涕、晨起頻打噴嚏等。大部分過敏性鼻炎是由于體質(zhì)因素，體質(zhì)功能降低致對外界刺激過于敏感而致，治本之法則是改善機(jī)體過敏狀態(tài)，使人體對致敏源不敏感從而不至過敏反應(yīng)，達(dá)到臨床痊愈。

　　春分常見過敏性疾病二：過敏性皮膚病

　　蕁麻疹為過敏性皮膚病中最為常見一種，其主要癥狀是局部皮膚突然出現(xiàn)界限清楚、突出于皮膚的紅色或蒼白的腫塊伴劇癢，大小不一，小的僅粟粒大小，大的直徑可有幾厘米，一般數(shù)小時會自行消退。如果病情太重，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

　　春分常見過敏性疾病三：季過敏性結(jié)膜炎

　　春季過敏性結(jié)膜炎是一種雙側(cè)慢性外眼疾病，特應(yīng)性個體對環(huán)境中普遍存在的抗原可以發(fā)生反應(yīng)。主要表現(xiàn)為外眼疾病，其主要癥狀為瘙癢、流淚、羞光和黏性分泌物。其中主要影響兒童和年輕的成年人。

　　春分常見過敏性疾病四：過敏性哮喘

　　過敏性哮喘----由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥，在易感者中此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，氣道對多種刺激因子反應(yīng)性增高。但癥狀可自行或經(jīng)治療緩解。

　　春分如何預(yù)防過敏性疾病

　　自然環(huán)境的變化和現(xiàn)代生活方式是造成過敏疾病逐年增加的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;，過敏性疾病最重要的治療方法就是預(yù)防。春分期間要預(yù)防過敏性疾病，吃什么保健品增強(qiáng)免疫力，都不如培養(yǎng)抗過敏的生活方式，以此修復(fù)我們受損的免疫系統(tǒng)，重塑免疫平衡。

　　1、增強(qiáng)免疫力

　　堅(jiān)持規(guī)律和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，避免過敏的發(fā)生；飲食方面，多吃新鮮蔬果和發(fā)酵類食物，比如發(fā)酵的奶酪、酸奶，尤其后者中的益生菌能夠幫助我們增強(qiáng)免疫力，建議定期食用。

　　2、少接觸過敏原

　　患者找到過敏原后，盡量少接觸過敏原。如果是食物過敏，則需要對此類食物禁忌，用能起到同樣作用的藥物、食物來代替可疑或已知的致敏食物和藥物；若過敏原是像塵螨、花粉等，并且越早接受藥物等治療效果越好，這樣可以阻止疾病進(jìn)一步加重和防止多種過敏疾病并發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。有過敏體質(zhì)的市民出門時應(yīng)盡量采取防過敏措施，戴口罩是最簡便的措施。

　　3、注意居家衛(wèi)生

　　有的市民認(rèn)為，自己家中經(jīng)常打掃衛(wèi)生，可謂一塵不染，根本不可能有過敏原。“有人曾做過實(shí)驗(yàn)，能引發(fā)過敏的塵螨在臥室內(nèi)的濃度是住宅其他部位的100倍，其生長繁殖的最理想的溫度是25℃，濕度是75%。”專家說，過敏原很可能藏在家中的窗簾、涼席、坐墊和毛絨玩具里。

　　4、不要抽煙

　　因?yàn)槌闊熀投譄熂又剡^敏疾病，而且藥物在抽煙患者體內(nèi)所產(chǎn)生的功效會大打折扣。

 

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