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退休其實(shí)是金色人生的開(kāi)始,70 歲后依然可以這樣生活

2016-12-18 來(lái)源:健康頭條  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:年近70的本,曾經(jīng)是一位精明強(qiáng)干、事業(yè)有成的商人,退休以后,他和大部分老年人一樣,開(kāi)始了平淡的生活。他的兒女孫輩在另一個(gè)城市打拼生活,妻子過(guò)世以后,他覺(jué)得生活既孤獨(dú)又無(wú)趣。

  編者按:

  退休后的平淡生活,讓主人公本懷念忙碌而又充實(shí)的過(guò)去。他做出了重回職場(chǎng)的決定,成為了互聯(lián)網(wǎng)公司的一名實(shí)習(xí)員工。

  一開(kāi)始,年輕的女上司并沒(méi)有重視年邁落伍的本,然而漸漸地,這位慈祥的長(zhǎng)者成為了她最真摯的友人。

  去年年末的美國(guó)電影《實(shí)習(xí)生》,上映后收獲好評(píng)。

  奧斯卡影帝級(jí)的老戲骨和新生代影后的精彩演繹,讓正在打拼的年輕人以及已經(jīng)退休賦閑的老人們,在觀影后,都燃起了「不安分」的心。

  年近70的本,曾經(jīng)是一位精明強(qiáng)干、事業(yè)有成的商人,退休以后,他和大部分老年人一樣,開(kāi)始了平淡的生活。他的兒女孫輩在另一個(gè)城市打拼生活,妻子過(guò)世以后,他覺(jué)得生活既孤獨(dú)又無(wú)趣。

  雖然偶爾會(huì)出門旅游,但旅程結(jié)束以后回到家中,面對(duì)冷冷清清的家,還是覺(jué)得寂寞。

  雖然他努力參加運(yùn)動(dòng),嘗試各種新鮮的玩意兒,但參加最多的社交活動(dòng),還是老朋友們的葬禮……

  后來(lái),他聽(tīng)說(shuō)了一個(gè)叫「高齡實(shí)習(xí)」的退休活動(dòng)計(jì)劃,有公司愿意嘗試招聘上了年紀(jì)的老人成為實(shí)習(xí)生。于是,他向?qū)O子借到了攝像機(jī)和數(shù)據(jù)線,錄了一段個(gè)人介紹的視頻去應(yīng)聘。

  他的應(yīng)聘介紹是這樣的:

  我想要社交,需要激情,渴望被挑戰(zhàn),也想被別人需要。搞懂新科技也許需要點(diǎn)時(shí)間,但是我想與時(shí)俱進(jìn),渴望學(xué)習(xí)。我愿意也能夠?yàn)楣咀鳇c(diǎn)什么。

  而他要應(yīng)聘的,是一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)公司。經(jīng)過(guò)層層篩選,他成為了這家電子商務(wù)公司的老年實(shí)習(xí)生!

  當(dāng)老派的、傳統(tǒng)的、一絲不茍的他,進(jìn)入新鮮的、快速的、時(shí)尚的現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)公司,故事正式開(kāi)始了。

  本需要快速適應(yīng)新工作,重新學(xué)習(xí)新的技能。要知道,他以前上班用的是這些。

  而現(xiàn)在工作工具是這樣的。

  文件堆積如山,需要快速地梳理出每日工作的條理并執(zhí)行。

  雖然年近七旬,但本樂(lè)意臨時(shí)成為年輕老板的司機(jī)。

  他也會(huì)默默地整理妥當(dāng)雜亂無(wú)章的工作環(huán)境。

  靠著出色的溝通能力和年輕的心態(tài),本與年齡小得能成為孫子的同事成了好哥們。

  幸運(yùn)之神眷顧他,新的工作也讓本有機(jī)會(huì)接觸更多美好的人,甚至重新迎來(lái)了自己的春天。

  充實(shí)的工作讓本的晚年生活更有活力,他自己也更自信,更熱愛(ài)生活。

  豐富的人生經(jīng)驗(yàn),讓他在女上司遇到婚姻生活問(wèn)題時(shí),能給予妥善的建議。

  也在公司發(fā)展的迷茫期,提出了自己的看法。

  溫暖的性格,讓本與上司,成了朋友、成了忘年交。

  因?yàn)楸救匀粚?duì)生活保留有熱情,所以退休后的他,依然收獲了滿滿的充實(shí)、愉快。

  反觀現(xiàn)實(shí)生活,身邊與本歲數(shù)相當(dāng)?shù)呐笥眩坪醺嗟剡€是在為兒女操心、為生活瑣事所擾。希望老有所依,多過(guò)老有所為。

  不是說(shuō)這樣不對(duì),只是,也許可以試著站得更高一點(diǎn),往遠(yuǎn)處看看,把眼界放得更開(kāi)闊。

  美國(guó)的心理學(xué)家、精神分析專家艾利克·埃里克森,把心理的發(fā)展劃分為八個(gè)階段,所處的最后的那個(gè)階段叫做「成熟期」——爭(zhēng)取獲得完美感而避免失望感的時(shí)期。

  試著忘掉無(wú)聊、抱怨和面對(duì)老之將至的惶惑。如何能在年華老去時(shí),依然有熱情,并試圖豐富「未來(lái)」的生活。這,也許是到了退休時(shí)候應(yīng)該多想想的事情。

  電影海報(bào)上的那句話說(shuō)的不錯(cuò):

  Experiencenevergetsold,sodoeswisdom.

  智慧和經(jīng)驗(yàn),并不會(huì)老去。

  夕陽(yáng)是晚開(kāi)的花,夕陽(yáng)是陳年的酒。

  上了年紀(jì),同樣可以再綻放一次。只要仍然對(duì)生活保有熱情和要求,誰(shuí)說(shuō)過(guò)了半百,就不能把日子過(guò)得如酒般熱烈醇厚了?

  畢竟人生過(guò)了大半,讀過(guò)的書(shū),遇到的人,走過(guò)的路,做過(guò)的事……這些都會(huì)成為一個(gè)人獨(dú)有的積淀,讓一個(gè)人不虛、有內(nèi)在的精神,真正懂「事兒」。

  在這里,健康頭條(微信號(hào):baojiandaifu)也提供給大家一些建議:

  合理安排退休后的生活,現(xiàn)在有了更多的時(shí)間來(lái)做讓自己開(kāi)心的事情,或者去試著發(fā)現(xiàn)新的興趣點(diǎn)。

  依舊可以和那群老友,一起跳舞、打拳、旅游、釣魚(yú)、聊天,分享生活。

  可以就近去所在城市的景點(diǎn),也可以找機(jī)會(huì)去遠(yuǎn)方旅行,然后通過(guò)寫作、攝影、繪畫,把這些經(jīng)歷記錄下來(lái)。

  作為老年人應(yīng)當(dāng)意識(shí)到隨著年齡的增長(zhǎng),接受生理機(jī)能衰退的事實(shí)。對(duì)于慢性疾病,既要重視、配合治療;同時(shí)也要放松心態(tài),不要過(guò)分焦慮。

  別忘了堅(jiān)持學(xué)習(xí),「活到老學(xué)到老」這話,可不能只用來(lái)教育孫輩。不斷地學(xué)習(xí),可以換來(lái)新思路,發(fā)現(xiàn)新樂(lè)趣。

  其實(shí),經(jīng)常翻閱健康頭條的文章,就是對(duì)醫(yī)療保健知識(shí)的學(xué)習(xí)啊。您覺(jué)得有收獲嗎?

  愿意像電影主人公本一樣,做個(gè)健康、獨(dú)立、從容又睿智的老人嗎?

  試試看吧。

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