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心衰病死率高,“衰”運(yùn)要來有三個(gè)跡象

2016-12-13 來源:健康報(bào)   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心衰是一種慢性疾病,其治療需要患者和醫(yī)生的通力合作。然而大多數(shù)患者僅僅只在發(fā)生急性心衰時(shí)入院診治,而每一次急性心衰發(fā)作,又會對心功能造成不可逆損傷。因此,患者在家中的自我管理就顯得尤為重要。  

  心衰是多種心血管疾病的嚴(yán)重階段和終末階段,是心血管疾病致死的最重要原因。心衰死亡率很高,與癌癥相當(dāng),約一半的患者在確診5年內(nèi)死亡。心衰是進(jìn)展性疾病,因此對于心衰患者,越早治療,效果越好。不及時(shí)治療,會貽誤病情,造成不可逆的損失。

  出現(xiàn)三個(gè)癥狀可能是心衰了

  1

  連跳廣場舞的力氣都沒啦

  勞累或情緒激動時(shí)呼吸困難、不能平躺、特別乏力、雙下肢水腫等。

  2

  心又“亂”了

  有心血管疾病和代謝病病史的患者,如高血壓、糖尿病、冠心病、風(fēng)濕性心臟病或以往體檢發(fā)現(xiàn)心電圖或心臟彩超異常的患者,如出現(xiàn)癥狀,應(yīng)及早到心血管??崎T診就醫(yī)。

  3

  鞋子不合腳啦

  生活中有些小細(xì)節(jié)可以幫助我們早期發(fā)現(xiàn)心衰。如鞋子突然不合腳、難以入睡、睡覺時(shí)又增加了枕頭、經(jīng)常止不住的咳嗽等。如果出現(xiàn)上述情況,應(yīng)及早就醫(yī)。而對于早期心衰,最重要的檢查是腦鈉肽(BNP)和心臟彩超,可以評估心臟的結(jié)構(gòu)和功能以及心衰的嚴(yán)重程度。

  心衰是一種慢性疾病,其治療需要患者和醫(yī)生的通力合作。然而大多數(shù)患者僅僅只在發(fā)生急性心衰時(shí)入院診治,而每一次急性心衰發(fā)作,又會對心功能造成不可逆損傷。因此,患者在家中的自我管理就顯得尤為重要。

  控制心衰要規(guī)范治療

  控制心衰要進(jìn)行合理規(guī)范的藥物治療,還要在日常生活中注意飲食和運(yùn)動的調(diào)整。

  首先要堅(jiān)持原發(fā)病治療。

  用列表、藥盒等輔助方式提醒自己每日準(zhǔn)時(shí)服藥,做到不漏服、不亂服、不隨意更改藥物劑量和種類、不自行停藥。

  其次,要了解心衰加重的表現(xiàn)。

  如疲乏加重、運(yùn)動耐力降低、活動后氣急加重、水腫(尤其下肢)再現(xiàn)或加重、體質(zhì)量增加等。

  要避免過度勞累和體力活動、情緒激動和精神緊張等應(yīng)激狀態(tài)。

  應(yīng)預(yù)防感冒等呼吸道疾病及其他各種感染??刂骑嬍?,尤其是限水限鹽。

  嚴(yán)重心衰患者的液體攝入量應(yīng)限制在1.5升~2.0升/日。

  穩(wěn)定性心衰患者可選擇適當(dāng)?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/jfpd/1023278.html' target='_blank'>有氧運(yùn)動。

  如走路、游泳、騎自行車、爬樓梯、打太極拳等,這些運(yùn)動有利于改善心肺功能。推薦緩慢增加運(yùn)動強(qiáng)度,但不宜過度勞累。每次運(yùn)動不超過1小時(shí),每周運(yùn)動3次~5次。

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