新婚本來就是喜慶的日子，很多新郎在新婚不久就患上了前列腺炎，為什么新郎患前列腺炎這么常見？這與新郎的特殊情況有關(guān)。

　?。?）在蜜月里由于新郎性生活過頻，性興奮強(qiáng)烈，故易致前列腺炎。據(jù)國內(nèi)文獻(xiàn)報(bào)道，短時(shí)間內(nèi)持續(xù)多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89.7%。控制射精、體外射精、性交中斷等均可引起前列腺充血、腫脹而發(fā)生炎癥。

　?。?）新郎由于操辦婚事、布置新房、擺設(shè)酒宴而忙碌，或游山玩水、長時(shí)間坐車而過度疲勞，或饑飽失調(diào)、不注意冷暖等，使全身或局部抵抗力下降，當(dāng)尿道內(nèi)細(xì)菌直接侵入前列腺時(shí)便可發(fā)病。

　?。?）新郎在新婚蜜月里大吃大喝、飲酒過量、過食辛辣肥厚等剌激食物，或服用補(bǔ)陽藥物等，都會(huì)使前列腺極度充血而發(fā)病。

　?。?）有些新郎為了在新婚的性生活中增添點(diǎn)樂趣，不顧身體健康吃一些能夠延長性交時(shí)間的壯陽藥，后果也是不堪設(shè)想的。

　　前列腺炎愈后的保健措施

　　前列腺治愈后應(yīng)該怎么去保養(yǎng)呢？對(duì)于某些抗生素治療有效，但屢次停藥后復(fù)發(fā)者可以進(jìn)行長期或終生治療來預(yù)防前列腺炎的再次發(fā)生。

　　前列腺炎患者治愈后短期內(nèi)雖然已將前列腺內(nèi)的病原體完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺組織損傷完全修復(fù)，在疾病恢復(fù)期間一段時(shí)間內(nèi)的前列腺往往可能處在一種亞健康狀態(tài)，比一般人群更容易再次感染病原體或再次造成前列腺的明顯充血狀態(tài)，而使前列腺炎的癥狀再度出現(xiàn)。防止病原體的重新感染是醫(yī)生和治愈患者尤其需要注意的問題，但絕不可以采用經(jīng)驗(yàn)性長期抗菌藥物治療。可采取的有效措施包括保持會(huì)陰部的清潔和干燥、避免過度勞累、在無菌陰莖套保護(hù)下進(jìn)行有規(guī)律的性生活或定期在性興奮時(shí)排除精液、加強(qiáng)營養(yǎng)、改善機(jī)體的健康狀況、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力等。這些措施不但可以幫助患者有效地緩解生理與心理方面的癥狀，而且有助于預(yù)防細(xì)菌等病原微生物的重新感染。

　　此外，在有效治愈的前列腺炎患者中，經(jīng)過相當(dāng)長的一段時(shí)間后，一部分人仍然可能會(huì)再次發(fā)生或多次發(fā)生前列腺炎癥狀的情況。其原因可能是造成他們患前列腺炎的某些易感因素依然存在，例如與這類患者全身抵抗力降低、衛(wèi)生狀況較差、不良生活習(xí)慣、不潔性行為等因素有關(guān)，此時(shí)可以發(fā)生某些病原微生物、條件致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。因此，可以根據(jù)個(gè)體化的原則，針對(duì)具體的患者制定全面有效的預(yù)防前列腺炎的詳細(xì)計(jì)劃，并監(jiān)督執(zhí)行，會(huì)收到良好的效果。

　　前列腺炎預(yù)防的12字方針

　　前列腺是男性體內(nèi)最大的一個(gè)附屬性腺，控制男性的排尿動(dòng)作。前列腺內(nèi)還有許多腺體，因此前列腺的一個(gè)重要功能就是分泌男性精液的重要成分——前列腺液，因此前列腺在男性的生育中也起著重要作用。然而在日常生活中，男性的前列腺健康會(huì)受到來自酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物的挑戰(zhàn)，如飲酒會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，加重慢性前列腺炎的臨床癥狀。此外，長時(shí)間地騎車、坐也可能引起盆腔充血，加重慢性前列腺炎的臨床癥狀。由于慢性前列腺炎患者因前列腺液和炎性物質(zhì)無法正常排出而非常痛苦，有人將其比做“不是癌癥的癌癥”。

　　對(duì)前列腺炎防治來說藥物療法固然重要，但單純采用藥物治療而忽視其他療法，常常收不到良好的治療效果。男科專家指出，前列腺炎只有通過綜合治療才能達(dá)到良好的效果。在此，男科專家向患者推薦前列腺防護(hù)“12字方針”，以幫助患者及早擺脫前列腺炎的困擾。

　　定期檢查

　　專家指出，保護(hù)前列腺健康的第一步便是“防患未然，未卜先知”。前列腺外形如同一個(gè)倒放的栗子，位于膀胱頸的下方，包繞著膀胱口與尿道結(jié)合部位。打個(gè)比方，膀胱與前列腺的位置猶如一個(gè)倒置的葫蘆，膀胱可以看成是這個(gè)葫蘆上面的大肚兒，而前列腺則是下面的小肚兒，葫蘆的“柄兒”就是從前列腺中間穿過引出的尿道。因此可以說前列腺扼守著尿道上口，因此一旦前列腺出問題，排尿首先就會(huì)受到影響。

　　前列腺炎在發(fā)病初期癥狀并不十分明顯，因此男科醫(yī)院專家指出，預(yù)防前列腺疾病定期做男科檢查是關(guān)鍵。

　　飲食調(diào)理

　　前列腺液中的主要成分中除了蛋白質(zhì)、各種酶類、有機(jī)物外，還含有許多微量元素，其中鋅占大多數(shù)。國外醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)蘋果汁對(duì)鋅缺乏癥具有驚人療效。因此比起含鋅高的藥物，蘋果汁甚至更有利于前列腺健康，而且安全、易消化吸收，更容易為人所接受。因此專家建議慢性前列腺炎患者不妨經(jīng)常食用一些蘋果或飲用蘋果汁，是非常有益的食療。

　　此外，前列腺炎患者禁食辛辣食物，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。有的慢性前列腺炎病人有吃辛辣飲食的習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制飲食，但癥狀緩解時(shí)又貪吃辛辣食物，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。另外，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但直接毒害前列腺組織，還干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺的充血腫大，因而前列腺疾病患者尤其要注重戒煙。

　　日常鍛煉

　　調(diào)查研究顯示，積極參加健身鍛煉有助于延緩前列腺炎癥細(xì)胞的擴(kuò)散，如散步、跑步、游泳、打網(wǎng)球、騎自行車和體操等對(duì)前列腺炎患者來說都是比較適合的運(yùn)動(dòng)方式。研究還發(fā)現(xiàn)，65歲以上的男性，頻繁參加體育活動(dòng)的人，患上前列腺癌的幾率比常人低了70%左右。一項(xiàng)數(shù)據(jù)證明，65歲以上的男性如果每周進(jìn)行3個(gè)小時(shí)以上的積極鍛煉，患前列腺疾病的可能性會(huì)大大降低。

　　男科醫(yī)院專家還介紹，體育鍛煉還能使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎癥消退。對(duì)于減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀，尤其是腰酸脹、會(huì)陰下腹部疼痛不適及神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀都有好處。此外，多參加鍛煉還能將藥物更迅速地送到前列腺腺體內(nèi)，從而提高藥物的療效。但需要注意的是，劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成前列腺的充血、水腫，使不適的癥狀加重。因此前列腺炎患者運(yùn)動(dòng)量的大小和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都要適度，最好每天堅(jiān)持半小時(shí)左右，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度靠自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié)。

　　家庭醫(yī)生在線溫馨提示：鍛煉是預(yù)防前列腺炎不可缺或少的重要一項(xiàng)，素常要注意飲食調(diào)劑，做到定期檢查，健康就一定屬于你。