一、不要讓現(xiàn)在工作的公司知道你想跳槽。公司知道你想跳槽，對你會有所提防，一般不會再委以重任，晉升加薪的機會自然也就沒有了。

　　二、不要辭職找工作。找工作中的很多因素都不是自己能控制的，沒有人可以確保自己一定能在某個期限內(nèi)找到合適的工作。辭職后長時間找不到工作，會影響心情，打擊自信，說不定就隨便接受一個還不如原來的工作。

　　三、找工作期間盡量不要影響現(xiàn)有的工作。不要新的工作沒找到，又丟了舊的工作。

　　四、在沒有拿到新單位書面的錄用通知之前，不要辭職。世事難料，口頭的承諾不保險，白紙黑字的東西比較可靠。

　　五、小心那些常年招聘的公司。網(wǎng)上求職尤其需注意那些一天到晚在網(wǎng)上打招聘廣告的公司。這類公司通常分成兩類:一類是一些別有用心的保險公司、中介公司等。這類公司以獲取你的個人資源和個人信息為目的。二類是某些小有名氣的公司，但由于用人條件苛刻并且薪資待遇與他們的苛刻要求不匹配，所以一年到頭在招人，卻總也招不到讓他們滿意的人。

　　六、小心獵頭公司。他們更像是獵狗公司，他們嗅覺靈敏，對打探個人隱私有著狂熱而又執(zhí)著的癖好，有時工作沒給你找成功，卻把你現(xiàn)在工作的公司、以前工作的公司鬧得沸沸揚揚。如果你不想丟掉現(xiàn)在的工作，不想讓你以前的同事議論紛紛，那么，請慎重選擇獵頭公司，慎重透露你的隱私給獵頭公司。

　　七、提防只發(fā)郵件而不打電話叫你去面試的公司。這樣的公司可以不予理睬。通常是一些垃圾公司，沒有能力滿足你的基本要求。他們自己也沒把握雇得起你，所以連電話費也免了。

　　八、去公司面試前問清楚是誰面試你。如果得知不是總經(jīng)理或副總經(jīng)理來面試你，那么勸你立刻回絕這個職位。因為如果面試你的是個低三下四的中層干部，那么你的職位肯定是低四下五的底層職位?？傊?，既花錢又浪費時間。

　　九、一進門就讓你填一堆表格的公司，必須立馬走人。因為這是招聘中低等員工的慣用伎倆，特別是對那些喜歡出一些不明就里的試卷的公司，千萬不要跟他們浪費時間。況且，應(yīng)聘的人為了得到這份工作，根本就不可能按自己的真實情況回答這種測試卷，廢紙一堆，招聘的人根本不懂人事管理。青島心理咨詢中心

　　十、注意人事部門面貌。要知道一個公司的整體面貌和素質(zhì)如何，那就請留意人事部職員的面貌，尤其是人事經(jīng)理的素質(zhì)往往是一個公司整體素質(zhì)的縮影。如果接待你的人事經(jīng)理較熱心較禮貌周到，那么該公司的工作氛圍一般較好;如果人事經(jīng)理較冷漠或不很禮貌，那么該公司同事關(guān)系往往較殘酷較冷漠。

　　十一、不要賤賣自己。最后一條，也是最重要的一條，較好的中國公司及正規(guī)的外企正愈來愈傾向于日本企業(yè)的終身雇傭制度，即：拒絕跳槽，拒絕人才流動。所有的HR都有一種固執(zhí)而又變態(tài)的心理：他不希望成為你的第一個雇主，但卻強烈地希望是你的第二個雇主，并且是在該領(lǐng)域被第一個雇主用了5年到8年之后，同時希望自己是你的最后一個雇主。

　　所以HR對你的跳槽經(jīng)歷往往懷有一種強烈的偏見和關(guān)注，對你跳槽原因的研究興趣近乎變態(tài)。所以，對于絕大多數(shù)求職者來講，最好的選擇就是:不跳槽?；蛘咧辽僭谝粋€單位工作5-8年再考慮跳槽，而作為對這5-8年經(jīng)驗的積累的回報，薪水往往應(yīng)該加倍，否則就是你賤賣了自己。這就是薪水一路加倍的秘密。

　　我們在職場心理的道路上，不僅要耐心，更要細(xì)心。誰都想要薪資一路上漲，但是，付出多少就得到多少，積累多少就回報多少。