沒(méi)有食欲的老人不妨試試海帶炒黃瓜,這道菜不僅能補(bǔ)充鈣、鉀、鎂、碘等老年人易缺乏的礦物質(zhì),而且清熱解毒、利水利尿。
海帶素有“含碘冠軍”、“長(zhǎng)壽菜”的美譽(yù)。海帶中礦物元素含量很高,其鈣含量是牛肉的10倍,鉀、鐵、硒等都超過(guò)牛肉;另外海帶低脂、低能量、無(wú)膽固醇,是老年人健康飲食佳品。海帶中還含有一些生物活性成分,比如巖藻多糖和甘露醇等,這些活性成分具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫力、清熱解毒等作用。中醫(yī)認(rèn)為,海帶性味咸寒,具有散結(jié)、消炎、平喘、祛脂、降壓等功效。
黃瓜含鉀、鎂等礦物質(zhì)高,水分含量充足,含有眾多對(duì)人體健康有益的活性成分,具有消炎、消腫、抗氧化、清除活性氧自由基等作用。中醫(yī)認(rèn)為,黃瓜味甘,性涼、苦,具有除熱、利水利尿、清熱解毒的功效。
具體做法是,干海帶提前一天用冷水泡發(fā),取300克,黃瓜150克,大蒜3瓣,蔥1根,姜和花椒少量,鹽和烹調(diào)油適量。將海帶放入鍋中加少量醋煮15分鐘,冷水浸泡后,切片;黃瓜洗凈切丁,蔥姜蒜切末。熱鍋冷油加入蔥姜蒜末,熗鍋,放入海帶翻炒片刻,立即放入黃瓜,加花椒、鹽和雞精翻炒片刻,即可出鍋。這道菜清淡香脆,甘涼舒爽,營(yíng)養(yǎng)豐富,特別適合老人食用。
清熱、利濕通淋。用于下焦?jié)駸崴聼崃堋0Y見(jiàn)小便頻急、尿道刺痛、尿液混濁、口干苦等,以及急性下尿路泌尿系感染見(jiàn)于上述癥狀者。
健客價(jià): ¥34清熱、利濕通淋。用于下焦?jié)駸崴聼崃堋0Y見(jiàn)小便頻急、尿道刺痛、尿液混濁、口干苦等,以及急性下尿路泌尿系感染見(jiàn)于上述癥狀者。
健客價(jià): ¥66.3清熱利尿,化濁通淋。用于慢性前列腺炎濕熱壅阻證。癥見(jiàn)尿道灼熱、小便頻急、尿后余瀝不盡、尿后滴白、陰部潮濕、會(huì)陰、少腹、腰骶部疼痛或不適,舌質(zhì)紅苔黃,脈弦或弦滑等。
健客價(jià): ¥59彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見(jiàn):尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥56苗醫(yī):旭嘎幟沓痂,洼內(nèi)通詰:休洼凱納。 中醫(yī):清熱解毒,利尿通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致淋癥,小便不利,淋漓澀痛,尿路感染見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥41彝醫(yī):西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴、吐土習(xí)。 中醫(yī):清熱解毒,利尿通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致淋證,證見(jiàn):小便不利,淋瀝澀痛,下尿路感染見(jiàn)上述證候者?!?/p> 健客價(jià): ¥41
苗醫(yī):旭嘎幟沓痂,洼內(nèi)通詰。休洼凱納,殃矢迪。 中醫(yī):清熱解毒,利尿通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的小便不利,淋漓澀痛,尿血,急性非特異性尿路感染,前列腺炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥33清熱潤(rùn)肺,止咳化痰,利尿通淋。用于肺癆咳血,咳嗽痰喘,小便不利,熱淋澀痛。
健客價(jià): ¥30清熱解毒,利尿通淋。用于熱淋。
健客價(jià): ¥17.5彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見(jiàn):尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥530清熱解毒,利尿通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)、小便黃赤、淋漓澀痛之癥,尿路感染,腎盂腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥狀;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述癥狀者。
健客價(jià): ¥16清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢 浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述證狀者。
健客價(jià): ¥30清熱瀉火,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃?,癥見(jiàn)尿頻、尿急、尿痛;尿路感染,腎盂腎炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥35清熱燥濕,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃埽Y見(jiàn)小便不利、尿頻、尿急、尿痛、下肢浮腫;急性腎小球腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥29清熱解毒,利尿通淋。用于熱淋。
健客價(jià): ¥24清熱解毒,利尿通淋。用于濕熱蘊(yùn)結(jié),小便黃赤、淋漓澀痛之癥,尿路感染,腎盂腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥35清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述癥狀者。
健客價(jià): ¥39清熱潤(rùn)肺,止咳化痰,利尿通淋。用于肺癆咳血,咳嗽痰喘,小便不利,熱淋澀痛。
健客價(jià): ¥37清熱解毒,涼血通淋。用于下焦所致的熱淋,癥見(jiàn)尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。
健客價(jià): ¥67清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述證狀者。
健客價(jià): ¥15清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥狀;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述癥狀者。
健客價(jià): ¥22清熱燥濕,利尿通淋。用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述證狀者。
健客價(jià): ¥9清熱燥濕,利尿通淋。利濕通淋藥.復(fù)方石韋膠囊用于小便不利,尿頻,尿急,尿痛,下肢浮腫等癥;也可用于急慢性腎小球腎炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,見(jiàn)有上述證狀者。
健客價(jià): ¥25