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快樂(lè)刷牙三部曲 讓寶寶愛上刷牙

2014-08-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要保護(hù)寶寶的牙齒,爸爸媽媽們一定要讓寶寶學(xué)會(huì)刷牙,那么,要怎么教寶寶刷牙呢?看看下面文章的介紹吧。
  快樂(lè)刷牙3步曲
 
  當(dāng)寶寶掌握了簡(jiǎn)單的口腔知識(shí)后,爸媽們就可以教給寶寶如何正確地漱口和刷牙了。
 
  step1:做好準(zhǔn)備工作
 
  教寶寶學(xué)刷牙,應(yīng)該先讓寶寶認(rèn)識(shí)刷牙用品,為了充分地調(diào)動(dòng)寶寶學(xué)刷牙的興趣,爸爸媽媽可以預(yù)先帶寶寶到商店挑選寶寶自己喜歡的杯子、牙刷和牙膏等用品。寶寶看著自己挑選的心愛的刷牙用具,自然參與的熱情就會(huì)很高。
 
 
  step2:從漱口開始
 
  一般來(lái)講,寶寶在20個(gè)月時(shí)就可以開始學(xué)習(xí)自己漱口了。爸媽可以引導(dǎo)寶寶在飯后,張開嘴巴照鏡子,或者與爸媽相互觀看,讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘?jiān)_@時(shí),爸媽可以針對(duì)這個(gè)階段寶寶好模仿的特點(diǎn),讓寶寶模仿漱口動(dòng)作。準(zhǔn)備2半杯水(水最好是熟水,不能用生水,因?yàn)閷殞氁婚_始不懂得吐出來(lái)),爸媽喝一口水吐在面盆里,寶寶模仿。這樣我一口,你一口引導(dǎo)寶寶,等寶寶熟悉后,媽媽再教寶寶把水含在口中,閉住嘴,鼓動(dòng)腮幫,咕嚕咕嚕地漱洗,然后吐出口中的水,每次重復(fù)動(dòng)作3~4次。漱口后,用毛巾或手帕拭去嘴邊的水滴。讓寶寶再次張開嘴照鏡子,可以發(fā)現(xiàn)口腔中食物殘?jiān)倭嘶驔](méi)有了哦。一開始寶寶學(xué)漱口時(shí),只要求他們做到飯后漱口,清晨用鹽水漱口就可以了。
 
  step3:刷牙進(jìn)行時(shí)
 
  寶寶在3歲左右便可開始刷牙,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,孩子的20只乳牙已經(jīng)全部出齊,爸媽在寶寶學(xué)會(huì)漱口的基礎(chǔ)上,可以教寶寶刷牙方法。一開始讓寶寶持牙刷練習(xí)“轉(zhuǎn)動(dòng)手腕”的動(dòng)作,徒手模仿刷牙動(dòng)作。在沒(méi)學(xué)會(huì)刷牙前,注意先不要讓寶寶使用兒童牙膏,以防孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學(xué)刷牙。爸媽帶寶寶一起進(jìn)行刷牙,先示范動(dòng)作:
 
  第1步:準(zhǔn)備動(dòng)作
 
  一手拿杯子,俯身向前,一手拿牙刷轉(zhuǎn)動(dòng)手腕;
 
  第2步,學(xué)習(xí)刷牙
 
  刷牙的方法是豎刷不能橫刷,順著牙縫上下刷,上面的牙齒往下刷,下面的牙齒往上刷,咬和面上來(lái)回刷,里里外外刷干凈;最后,洗凈刷牙用具。每次刷牙時(shí)間為3分鐘,次數(shù)早晚兩次。
 
 
  在孩子學(xué)刷牙時(shí),爸媽可以讓寶寶配合兒歌進(jìn)行刷牙動(dòng)作,以提高學(xué)習(xí)的興趣,注意應(yīng)該經(jīng)常給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
 
  用溫水刷牙,可以最大程度地減少冷和熱的刺激,可以保護(hù)牙齒,減少牙病發(fā)生,特別是對(duì)患有牙過(guò)敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的患者,更有好處。
 
  當(dāng)寶寶逐步習(xí)慣每天早晚兩次刷牙后,可以開始讓他嘗試用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙時(shí),要用水漱清口中的牙膏沫。
 
  另外,爸媽要經(jīng)常督促寶寶刷牙,檢查寶寶的刷牙方法是否正確。寶寶的學(xué)習(xí)講究趣味性,《刷牙周記卡》可以協(xié)助爸媽來(lái)培養(yǎng)寶寶的刷牙習(xí)慣。使用方法:用“★”表示刷牙,“☉”表示沒(méi)刷牙,當(dāng)寶寶堅(jiān)持完成,集滿14個(gè)“★”時(shí),爸媽要給予獎(jiǎng)勵(lì)。寶寶喜歡新奇的事物,相信只要爸媽們耐心教導(dǎo),持之以恒,很快他就會(huì)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,擁有一口健康整齊的牙齒。
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