“咯吱、咯吱”一些孩子到晚上就會磨牙，有的家長會很擔心，怕孩子出現(xiàn)疾病或者影響休息。有的家長則不以為意，認為是孩子生長發(fā)育的正?，F(xiàn)象。那么孩子磨牙究竟有何危害呢？

晚上的“咯吱”聲，從哪兒來？

磨牙，主要是中樞神經(jīng)的異常興奮，導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮，這就導(dǎo)致我們的牙齒會在無意識的狀態(tài)下，出現(xiàn)咀嚼、摩擦、緊咬等癥狀。

而導(dǎo)致導(dǎo)致磨牙的誘因，主要有這么些：

1.腸道寄生蟲病

蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲會在體內(nèi)分泌毒素，而這類毒素對神經(jīng)系統(tǒng)有刺激作用，可能會導(dǎo)致神經(jīng)的異常興奮，而出現(xiàn)磨牙的癥狀。

2.精神過度緊張

如果在睡前玩耍過于興奮，或者觀看了緊張刺激的影片等等，可能讓神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，誘發(fā)磨牙。此外，壓抑、不安和焦慮的情緒，也可能誘發(fā)孩子夜間磨牙。

3.鈣元素缺乏

鈣其實不止對于骨骼很重要，它還是幫助我們調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的重要元素，如果身體缺鈣，神經(jīng)系統(tǒng)就可能出現(xiàn)異常，誘發(fā)磨牙。

4.口腔問題

齲齒、牙周炎、乳牙咬合不當、換牙時咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)等疾病，均可誘發(fā)磨牙出現(xiàn)。

5.消化功能障礙

孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導(dǎo)致睡覺時不自主磨牙。

磨牙不都出現(xiàn)在晚上

磨牙其實也有不同的表現(xiàn)，大概可分為三類：

1、磨牙型

睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，患者本人多不知曉，由于牙齒磨動時常伴有咯吱咯吱的聲音，因此也被叫做夜磨牙。

2、緊咬型

在白天清醒狀態(tài)下，注意力不集中時不自覺的將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。

3、混合型

兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。

所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子在白天的時候不由自主的緊咬牙關(guān)，可能也是磨牙的癥狀表現(xiàn)哦！

磨牙帶來的危害，可別輕視！

首先，磨牙會直接損傷牙齒。

頻繁的磨牙，會讓孩子的牙釉質(zhì)被異常損耗，在露出牙本質(zhì)以后，會引起牙齒的敏感。一遇到酸、甜、冷、熱等食物，牙齒就會酸痛，讓孩子變得挑食或不愛吃飯，影響生長發(fā)育。另外，露出的牙本質(zhì)也更容易齲壞，進而造成牙痛、牙髓炎、牙周炎等癥狀的出現(xiàn)。

其次，磨牙會影響我們的面部。

夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，咀嚼肌纖維增粗，孩子臉型就會改變，甚至影響容貌形成。長期磨牙，還可能會誘發(fā)顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛，甚至張口困難，影響孩子的日常生活。

此外，磨牙還是孩子寄生蟲病、口腔疾病、情緒障礙、營養(yǎng)缺乏等健康問題的表征，如果一味忽視，可能讓背后的問題愈發(fā)嚴重，危機孩子的身體健康。

PS：孩子8--11歲換牙期間，因為牙齦發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正?，F(xiàn)像。

孩子磨牙，應(yīng)該咋辦？

防治磨牙：

1.檢驗查寄生蟲病

可對患兒進行糞便檢查，如發(fā)現(xiàn)寄生蟲卵應(yīng)及早驅(qū)蟲。

2.檢查孩子否缺鈣

去醫(yī)院做一個血鈣含量測定，如果確定缺鈣，應(yīng)給孩子適當補充鈣制劑及維生素D制劑。

3.肌肉松弛療法

頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，因此解除肌肉過度緊張是控制磨牙的手段之一，常有進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練，按摩，視聽暗示等方法。

4.咬合板治療

制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張，防止牙齒磨損。

5.心理治療

不要讓孩子過于興奮、疲勞，在睡覺前通過閱讀或和小孩交談，讓孩子釋放情緒，多給予精神和情感支持。

6.健康飲食

給予孩子均衡全面的營養(yǎng)，教育孩子不偏食、不挑食，尤其要避免讓孩子暴飲暴食，給腸胃增加太大的負擔。

對于孩子磨牙，你是不是有了更多了解？如果自己家的孩子有磨牙現(xiàn)象，要及時關(guān)注，幫助孩子健康成長哦~