兒童應(yīng)從什么時(shí)候開始刷牙?
中青年牙周病患病率高達(dá)多少?
老年人“老掉牙”不是自然現(xiàn)象?
關(guān)于口腔健康,你知道多少?
對(duì)此,小編特地請(qǐng)來了口腔科楊燕媚主任為我們普及關(guān)于口腔健康的知識(shí)及大家必須關(guān)注的三大口腔健康防護(hù)人群。
關(guān)注兒童口腔健康
一、兒童什么時(shí)候開始刷牙好?(美國、香港、澳洲作參考)
美國&香港
美國牙科學(xué)會(huì)和香港衛(wèi)生署建議:從寶寶出生起(出生后幾天),就用濕的紗布或毛巾幫寶寶抹口腔(可以每晚定時(shí)),這或許有助于讓寶寶養(yǎng)成習(xí)慣,減少日后刷牙的抗拒。
澳洲
澳洲的建議相對(duì)比較“寬松”一點(diǎn):最好可以在寶寶出牙前就開始用用軟的濕布,輕輕地擦拭寶寶的牙齦。當(dāng)寶寶有幾顆牙長出來后,用小刷頭、軟毛的牙刷代替濕布。
二、如何科學(xué)有效預(yù)防齲齒?
楊主任建議:
1、盡早做好換牙前后兒牙的涂氟、窩溝封閉,科學(xué)有效的預(yù)防齲齒的發(fā)生。定期進(jìn)行口腔檢查,是可以降低小朋友長蟲牙的概率的。
2、學(xué)齡的孩子一天刷三次牙,在一日三餐和睡覺之前,并且一定要把牙刷干凈。
3、家長應(yīng)控制小朋友攝入含蔗糖多的食物、飲料和奶粉,通過刷牙、清水漱口來進(jìn)行口腔清潔。降低齲壞發(fā)生。
三、窩溝封閉最佳時(shí)機(jī):
窩溝封閉的最佳時(shí)機(jī)為牙齒完全萌出,且尚未發(fā)生齲壞的時(shí)候。
1、兒童牙齒萌出后達(dá)到咬合平面即適宜作窩溝封閉,一般在萌出4年之內(nèi)。
2、乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,雙尖牙9-13歲。
3、對(duì)口腔衛(wèi)生不良的殘疾兒童,雖然年齡較大或牙齒萌出口腔時(shí)間較久,可考慮放寬窩溝封閉的年齡。
關(guān)心中青年口腔健康
中青年工作真的超級(jí)忙,有時(shí)甚至忙到?jīng)]時(shí)間吃飯沒時(shí)間約會(huì),但是,絕對(duì)不能沒時(shí)間關(guān)心自己的口腔健康。楊主任還特意給所有中青年們展示了兩組調(diào)查數(shù)據(jù):
1、《第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》的調(diào)查結(jié)果顯示:在全國35~44歲年齡組中52.7%的人有牙周袋,牙周病患病率為90.9%,其中96.7%的人檢測(cè)出有牙石,但是在過去12個(gè)月的潔治情況調(diào)查中,只有7.9%的人進(jìn)行過口腔潔治。青年人群體中已經(jīng)出現(xiàn)了無牙頜患者,成年人的牙周問題需要引起廣泛重視和關(guān)注。
2、 吸煙是引發(fā)牙周病的重要因素之一,我國青年女性的吸煙率僅為2.6%,而男性的吸煙率卻高達(dá)53.5%, 他們的平均吸煙年限為16.23年。
楊主任建議廣大中青年們,首先,要少抽煙,多運(yùn)動(dòng);定期潔牙,牙石及菌斑等有害物質(zhì)進(jìn)行徹底清理,杜絕牙齦炎和牙周炎的發(fā)生及發(fā)展。
其次,可以使用含氟牙膏,并且在刷完牙之后用牙線再清理一次牙縫;定期檢查口腔健康狀況,牙齒缺失、牙齒缺損、牙齒齲壞及時(shí)修復(fù)。
關(guān)愛老年人口腔健康
1、老掉牙是自然現(xiàn)象?。?/strong>
錯(cuò)!楊主任介紹,老掉牙是因?yàn)?ldquo;牙周病”、“根面齲”、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,并不是自然現(xiàn)象,是可以通過科學(xué)治療而改變的。
2、牙齒越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系!?
錯(cuò)!這更不可信啦!牙齒的過度磨損會(huì)造成牙本質(zhì)暴露,易致過敏癥、齲齒、牙齒向前移位或臉形改變、顯老,還會(huì)引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。
3、掉一顆鑲一顆太麻煩,等掉光了再一起鑲!?
錯(cuò)!我國60歲以上的老年人平均缺牙10顆左右,但鑲牙的人只有50%。有些老人認(rèn)為,掉幾顆牙鑲不鑲沒多大關(guān)系,這種想法是錯(cuò)誤的。缺了牙不僅影響食欲,還會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,胃腸道疾病等。因此,楊主任建議老年人缺牙后要及時(shí)修復(fù),切勿等全口牙都掉光了才去鑲牙。
最后,楊燕媚主任還給我們介紹了現(xiàn)今老年人口腔健康的10項(xiàng)新指標(biāo):
老年人口腔健康的10項(xiàng)新指標(biāo)
1.牙齒清潔
2.無齲洞
3.無疼痛感
4.牙齒和牙齦顏色正常
5.無出血現(xiàn)象
6.牙齒排列整齊
7.不塞牙
8.無缺牙
9.咬合舒適
10.無口臭
本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥28.8本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥35.5消潰止痛。用于復(fù)以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥13.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥10清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對(duì)小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價(jià): ¥15.9清熱止痛。用于復(fù)發(fā)性口瘡。
健客價(jià): ¥16清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥7.5用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥9.9清熱解毒,消炎止痛。用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對(duì)小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià): ¥19清熱解毒,消炎止痛。用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對(duì)小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià): ¥14清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對(duì)小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià): ¥17