每個當媽的都希望孩子擁有一口好牙,一口好的牙齒不僅關系到寶寶的顏值,還會直接影響身體的健康。有時候逛超市,經(jīng)常聽到年輕的父母提醒孩子,不能吃太多糖,會長蛀牙的。
殊不知,除了吃糖,
以下的這幾個生活習慣比吃糖更傷牙齒。
飲料、果汁替代白開水
市面上各種乳酸飲料、碳酸飲料,非常受孩子歡迎,酸酸甜甜的有時大人也會愛上。據(jù)報道,一個5歲小男孩每天把飲料當水喝,牙齒出現(xiàn)嚴重退化或爛掉的情況,可憐的孩子每天只能吃又軟又爛的食物。
應對辦法:由于兒童的牙齒鈣化程度較低,而含糖飲料的酸性對牙齒有刺激腐蝕作用,孩子長期大量喝飲料,就會比成人更容易出現(xiàn)齲齒。建議家長要以身作則,引導孩子多喝水,盡量少喝飲料。
用牙齒咬包裝袋或玩具
有些寶寶喜歡模仿大人,用牙齒咬東西,食物包裝袋撕不開用牙齒咬,樂高拆不開用牙齒咬,這些習慣容易病從口入,也會導致寶寶的牙出現(xiàn)隱裂,剛開始察覺不到,待裂紋加深后,咀嚼時會出現(xiàn)不適感或牙疼的情況。
應對辦法:父母應給孩子正確的示范,教會孩子如何撕開食物包裝袋,而不是用牙齒來咬。如果寶寶是因為長牙不舒服而喜歡咬東西,可以給他準備一個牙膠,緩解長牙帶來的不適。
喝夜奶或含著奶瓶入睡
很多寶寶在睡覺前有喝奶的習慣,有的甚至含著奶瓶入睡。喝完牛奶不及時清潔牙齒,牛奶殘渣長時間聚積在牙齒上,容易滋生細菌,對牙齒造成傷害。
應對辦法:建議一歲后盡量戒除,睡前喝奶或喝夜奶的習慣。如果寶寶已習慣睡前喝奶,喝奶后一定要及時清潔牙齒。
冷熱食物交替吃
牙齒對溫度的感知很敏感,長期吃過冷或過熱的食物,牙齒都會受到刺激引起酸痛,長期以往會發(fā)展成牙髓炎。秋冬季節(jié),有些家庭喜歡吃火鍋,一口熱菜一口冷飲,這樣吃確實過癮,但對寶寶牙齒也會有很大的傷害。
應對辦法:建議平時多給孩子吃常溫的食物,比如夏天少喝冰飲,冬天吃火鍋時,不要要求孩子趁熱吃,可以把菜放涼再給孩子吃,以免孩子口腔受到過冷或過熱的刺激而引起牙疼。
愛吃甜食
平時寶寶愛吃的零食、點心等都含有很多隱形糖的成分。寶寶吃甜食時,特別是淀粉類食物,在咀嚼時唾液分泌較少,食物容易殘留在牙齒上而引發(fā)齲齒。
應對辦法:建議媽媽可以自制一些健康的低糖點心給寶寶吃。在制作輔食時,盡量少放糖。吃完甜食后,提醒孩子及時清潔口腔。
保護寶寶的牙齒,應從保護乳牙開始,媽媽們不要誤以為,乳牙遲早要更換不需要保護。這種觀點是錯誤的,乳牙的好壞會直接影響恒牙的健康。因此,從小引導孩子保護自己的牙齒,改掉不好的用牙習慣和飲食習慣,想要擁有一口好牙也不是一件難事。
本品不能代替藥物
健客價: ¥28.8用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥4地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105- 慢性或習慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥34用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥7.5調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價: ¥12.9用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥9用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥6補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動,遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥22先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥301.慢性或習慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦病:治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥31用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥7用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥37.8清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價: ¥4先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥15.8先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥20清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價: ¥2.5瀉熱導滯,潤腸通便。用于熱結(jié)便秘,長期臥床便秘,一時性腹脹便秘,老年習慣性便秘。
健客價: ¥6先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥13先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥28清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
健客價: ¥4.5用于急、慢性便秘和習慣性便秘。
健客價: ¥19用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價: ¥8.5用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥21