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牙齒矯正期間的飲食注意事項(xiàng)有哪些?

2018-03-21 來(lái)源:福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂?shù)酵胁?,則不能繼續(xù)咬,以免造成托槽脫落。當(dāng)然,為避免齲齒,矯正期間應(yīng)盡量減少甜食的攝入
牙齒矯正期間的飲食注意事項(xiàng)有哪些?
 
由于正畸矯治器的托糟是通過(guò)專(zhuān)用的粘結(jié)劑粘在牙齒的表面,然后將弓絲固定在其上,施以一定的力量,以達(dá)到矯治牙齒的目的。既然是日后要取下的裝置,矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我們吃東西時(shí)肆無(wú)忌憚,而且較細(xì)的弓絲也不可能承受過(guò)重的咬合力。在初戴矯治器的幾天,牙齒會(huì)有酸軟的感覺(jué)及不適感。此時(shí),可吃軟飯或粥之類(lèi)食物,度過(guò)約一周的適應(yīng)期后可正常飲食。牙齒矯正期間,為了避免托槽脫落,在日常飲食中應(yīng)注意:
 
(1)不能啃帶骨的食物,如鴨脖、鴨爪、螃蟹、玉米、甘蔗等。
 
(2)不能吃較硬的食物,如花生、瓜子、杏仁等堅(jiān)果類(lèi)。
 
(3)避免吃帶核的食物,如紅棗、橄欖、話(huà)梅等。
 
(4)大塊的水果應(yīng)切成小塊方可進(jìn)食,如蘋(píng)果和梨等。
 
(5)太粘的食物應(yīng)小心食用,如年糕、口香糖、麥芽糖和一些餅干之類(lèi)的食品。
 
進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂?shù)酵胁?,則不能繼續(xù)咬,以免造成托槽脫落。當(dāng)然,為避免齲齒,矯正期間應(yīng)盡量減少甜食的攝入,少喝碳酸飲料。每餐飯后均應(yīng)使用正確的刷牙方法徹底清潔口腔,輔以牙線(xiàn)及間隙刷等口腔清潔用品,以避免牙齒釉質(zhì)脫礦、齲齒、牙齦炎或其他并發(fā)癥的發(fā)生。 
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