齲病俗稱“蛀牙”、“蟲牙”,是在以細菌為主的多種因素影響下,牙體硬組織發(fā)生慢性進行性破壞的一種疾病。
乳牙齲的發(fā)生
最常見的原因是口腔中的細菌,以日常食品中攝入的糖為食物,代謝產(chǎn)物為酸,酸會腐蝕牙釉質(zhì),最終形成齲齒。
齲病的危害
疼痛,咀嚼功能下降,嚴重的還會失牙,影響恒牙健康。
乳牙齲的特點
隨著齲病的進展,當齲壞累及牙髓腔時,就會引發(fā)疼痛。
乳牙齲有兩個特征:
?、龠M展快,就是當家長發(fā)現(xiàn)黑色的時候,往往乳牙已經(jīng)累及牙髓。
②自覺癥狀不明顯,即當齲病剛剛發(fā)生的時候多數(shù)兒童不會感覺明顯疼痛,因為乳牙的神經(jīng)發(fā)育不完善。
乳牙齲齒的預防
窩溝封閉:在兒童磨牙表面,有天然形成的點隙窩溝,這些地方通常難以清潔,容易齲壞。
窩溝封閉即在牙齒沒有患齲時,不損傷牙齒,僅在牙齒咬合面的天然窩溝點隙中涂布一層粘結(jié)性材料,隔絕細菌及其代謝物的侵蝕,也便于清潔。
專業(yè)用氟:每半年一次,可以有效預防光滑面的齲齒,是一種性價比較高的防齲方式。
正確刷牙:很多家長想知道,應(yīng)該何時開始給孩子刷牙呢?
正確的答案是越早越好,甚至從出生開始養(yǎng)成清潔口腔的習慣。
刷牙的目的——去除牙菌斑
牙齒上有很多牙菌斑,就是黏附在牙齒表面的細菌團塊,用肉眼是看不見的,我們可以通過菌斑染色讓牙菌斑顯形。
刷牙注意事項:
每天早晚各1次,每次至少2分鐘,力度適中,3歲以上兒童推薦使用含氟牙膏。
同時,家長們更應(yīng)當意識到,即便孩子有意愿自己刷牙,他們稚嫩的小手很難完成刷牙精細復雜的動作,因此,這個年齡階段的兒童還是需要家長幫助刷牙。
根據(jù)兒童年齡不同,家長可以采用各種體位,如站姿、坐姿、躺姿等。
良好的飲食習慣
良好的飲食習慣不僅有利于兒童身體健康,也有利于維護口腔健康。
哪些食品對牙齒有害?
零食:頻繁多次的進食,以及常吃含糖量較高的零食,都會增加患齲幾率。
碳酸飲料:會加快牙齒脫礦,導致齲齒和酸蝕癥。還有果汁等。
哪些食品對牙齒有益?
富含纖維的食物可以刷洗牙面,起到自潔的作用,咀嚼這些食物還可以刺激牙齒萌出,以及面部發(fā)育。
護牙飲食習慣:
?、賰和瘧?yīng)養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣,除每日三餐外,盡量少吃零食。
②減少餐間進食次數(shù)。如果吃零食也應(yīng)有規(guī)律,可在兩正餐之間加非易致齲的零食。
?、圻M食后漱口,減少食物滯留口腔的時間。
?、芩八⒀篮?,避免再次進食。
定期口腔檢查
推薦家長每間隔3~6個月帶孩子進行一次口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
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